Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#1 2015-09-29 15:01

proteinas vakarienei

sveiki visi smile metu svorį, turiu sudarytą mitybos planą (+ cardio ir jėgos treniruotės sporto klube) . vakarienei parašyta valgyti arba varškę arba gerti proteininį kokteilį. nuo grynos varškės man bloga, negaliu jos valgyt. gal galit parekomenduoti proteiną? norėčiau su skoniu, bet nebūtinai, dėl geros sudėties galiu ir pakentėt big_smile

Paskutinį kartą taisė blizgu (2015-09-29 15:01)

Neprisijungęs

 
TomasToma5V
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva.
Registravosi: 2015-07-07
Žinutės: 263
Atsiliepimai: 0

#2 2015-09-29 15:05

Re: proteinas vakarienei

Baltymus gali gauti ir is virtu kiausiniu :-) juk nebutinai turi buti is varskes ar baltyminiu kokteiliu.

Paskutinį kartą taisė TomasToma5V (2015-09-29 15:07)

Neprisijungęs

 
blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#3 2015-09-29 15:09

Re: proteinas vakarienei

TomasToma5V rašė:

Baltymus gali gauti ir is virtu kiausiniu :-) juk nebutinai turi buti is varskes ar baltyminiu kokteiliu.

o jei kalba eina apie kokteilius?

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4 2015-09-29 15:28

Re: proteinas vakarienei

Jei varske viena su arbata tau neskanum tai tiek tu ir nunesi ta svori. Arba neislaikysi numesto. Pareis cepelinai atgal i " trasa"

Neprisijungęs

 
blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#5 2015-09-29 15:34

Re: proteinas vakarienei

jei nemėgstu vaškės ir mane nuo jos pykina, tai parodo, kad praeityje tik cepelinais gyva buvau.. ?big_smile paklausiau proteino, gavau ats, kad nemėgstantys vaškės pradeda cepakus valgyt. wink mmmmjo,  jei neturi ką pasakyt į temą, gal tiesiog patylėk wink

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#6 2015-09-29 15:35

Re: proteinas vakarienei

O ka megsti?
Be proteino

Neprisijungęs

 
blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#7 2015-09-29 15:52

Re: proteinas vakarienei

ką mėgstu iš baltyminio maisto? nelabai supratau ką tu čia paklausei big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#8 2015-09-29 15:58

Re: proteinas vakarienei

Taip is baltyminio. Aplamai. Pameginsiu patart be stumimo smile gal kas tiks ir tau.
arba seip mityba dabartine pavardink. Idomu koks tas planiukas. Ar ne badas koks smile

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#9 2015-09-29 15:58

Re: proteinas vakarienei

Neprisijungęs

 
blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#10 2015-09-29 16:04

Re: proteinas vakarienei

Neprivalges rašė:

Sutaupysiu visiem laiko:
http://shop.kulturizmas.net/optimum-nut … ein-1818-g

prašom.

o klausyk, nėra kažko pigesnio iš tų gerųjų?

Neprisijungęs

 
Neprivalges
mentai kompą grąžino
Vietovė: Pussyland
Registravosi: 2013-12-23
Žinutės: 5316
Atsiliepimai: 15

#11 2015-09-29 16:24

Re: proteinas vakarienei

blizgu rašė:

Neprivalges rašė:

Sutaupysiu visiem laiko:
http://shop.kulturizmas.net/optimum-nut … ein-1818-g

prašom.

o klausyk, nėra kažko pigesnio iš tų gerųjų?

Yra. Kreipkis pas forumo papildų dealerius. Pvz:
http://www.kulturizmas.net/forumas/t127 … kybe-kaina

Parūpins pigiau, patars.
#NeReklama

Neprisijungęs

 
blizgu
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 8
Atsiliepimai: 0

#12 2015-09-29 16:27

Re: proteinas vakarienei

Neprivalges rašė:

blizgu rašė:

Neprivalges rašė:

Sutaupysiu visiem laiko:
http://shop.kulturizmas.net/optimum-nut … ein-1818-g

prašom.

o klausyk, nėra kažko pigesnio iš tų gerųjų?

Yra. Kreipkis pas forumo papildų dealerius. Pvz:
http://www.kulturizmas.net/forumas/t127 … kybe-kaina

Parūpins pigiau, patars.
#NeReklama

AČIŪ labai!

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net