Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

cool3r
Naujas dalyvis
Registravosi: 2015-12-20
Žinutės: 1
Atsiliepimai: 0

#1 2015-12-20 15:51

energijos atstatymas treniruociu metu

sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai neutral

Neprisijungęs

 
Kavioras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2014-05-01
Žinutės: 2833
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#2 2015-12-20 16:15

Re: energijos atstatymas treniruociu metu

Matyt, kad jėgos trūksta, o ne energijos

Neprisijungęs

 
Staffordshire
Get big or die trying
Registravosi: 2008-07-08
Žinutės: 12001
Atsiliepimai: 92

#3 2015-12-20 16:39

Re: energijos atstatymas treniruociu metu

kuo daugiau darai tuo labiau pavargsti. viskas cia normalu

Neprisijungęs

 
Woody
Išmestas
Registravosi: 2014-04-19
Žinutės: 1183
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 1

#4 2015-12-21 08:09

Re: energijos atstatymas treniruociu metu

cool3r rašė:

sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai neutral

Mazesni svori pasiimk wink be to nuo kreatino nesitikek super sajanu pavirst smile

Paskutinį kartą taisė Woody (2015-12-21 08:13)

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#5 2015-12-21 09:34

Re: energijos atstatymas treniruociu metu

Woody rašė:

cool3r rašė:

sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai neutral

Mazesni svori pasiimk wink be to nuo kreatino nesitikek super sajanu pavirst smile

supisai visa placebo efekta zmogui... hmm

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net