Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Treniruotės
- » energijos atstatymas treniruociu metu
- cool3r
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2015-12-20
- Žinutės: 1
- Atsiliepimai: 0
#1 2015-12-20 15:51
energijos atstatymas treniruociu metu
sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai
Neprisijungęs
- Kavioras
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-05-01
- Žinutės: 2833
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#2 2015-12-20 16:15
Re: energijos atstatymas treniruociu metu
Matyt, kad jėgos trūksta, o ne energijos
Neprisijungęs
- Staffordshire
- Get big or die trying
- Registravosi: 2008-07-08
- Žinutės: 12001
- Atsiliepimai: 92
#3 2015-12-20 16:39
Re: energijos atstatymas treniruociu metu
kuo daugiau darai tuo labiau pavargsti. viskas cia normalu
Neprisijungęs
- Woody
- Išmestas
- Registravosi: 2014-04-19
- Žinutės: 1183
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 1
#4 2015-12-21 08:09
Re: energijos atstatymas treniruociu metu
cool3r rašė:
sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai
Mazesni svori pasiimk be to nuo kreatino nesitikek super sajanu pavirst
Paskutinį kartą taisė Woody (2015-12-21 08:13)
Neprisijungęs
- Pelesis
- Šaltibarštinis
- Registravosi: 2011-12-15
- Žinutės: 12895
- Atsiliepimai: 37
#5 2015-12-21 09:34
Re: energijos atstatymas treniruociu metu
Woody rašė:
cool3r rašė:
sveiki visi ! noreciau pagalbos ar patarimo, ka daryti jai sportuojant pvz jai darau 4 setus po 8 pakartojimus man po 1 seto darant antraji nebeiseina padaryti 8 pakartojimu ? kreatinas nelabai padeda taigi galvoju kas gali buti negerai
Mazesni svori pasiimk
be to nuo kreatino nesitikek super sajanu pavirst
supisai visa placebo efekta zmogui...
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Treniruotės
- » energijos atstatymas treniruociu metu