Puslapiai: 1
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Apie viską
- » Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
- Contiuni
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-03-30
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#1 2016-03-30 16:36
Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Sveiki Gerb. komanda,
Gal galėtume man patarti ar jeigu aš noriu užsiauginti raumenu masės sausos be jokiu papildu stipresniu tik proteinai aminkes, vaikštau i sporto salė , sudarės mityba , programa , ir turiu toki klausimą ar jeigu po treniruotes ten tarkime bicepsas tricepsas , nueini i baseina pusvalndžiu paplaukiot ar nesudegini raumens ? ar nepradėsiu kusti ,ar raumenis kristi ? pirtys nevaikstau , džakuzi irgi nevaikštau , grynai plaukioti i baseina 15-25 min intensyviai .
Ačiū iš anksto ,
Neprisijungęs
- Shabba
- Išmestas
- Vietovė: tavo bobos lovoj
- Registravosi: 2016-03-02
- Žinutės: 602
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 2
#2 2016-03-30 16:51
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
viskas ok.
Neprisijungęs
- MaxPayne
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2012-08-04
- Žinutės: 506
- Atsiliepimai: 1
#3 2016-03-30 16:52
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Įsimesk porą aminkių tablečių į plafkes, taip nesudeginsi raumens.
Neprisijungęs
- Contiuni
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-03-30
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#4 2016-03-31 08:18
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Ačiū , aminkes is tabsu žadu pasikeisti i aminkiu skysti nes jau pervargau nuo prarijimo keturis kart per diena
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#5 2016-03-31 08:28
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Contiuni rašė:
Ačiū , aminkes is tabsu žadu pasikeisti i aminkiu skysti nes jau pervargau nuo prarijimo keturis kart per diena
mano ex sake ta pati
todel ja ir vadinu dabar ex
Neprisijungęs
- Shabba
- Išmestas
- Vietovė: tavo bobos lovoj
- Registravosi: 2016-03-02
- Žinutės: 602
- Įspėjimai: 3
- Atsiliepimai: 2
#6 2016-03-31 08:33
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
eNrr rašė:
Contiuni rašė:
Ačiū , aminkes is tabsu žadu pasikeisti i aminkiu skysti nes jau pervargau nuo prarijimo keturis kart per diena
mano ex sake ta pati
todel ja ir vadinu dabar ex
Neprisijungęs
- Contiuni
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-03-30
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#7 2016-03-31 08:47
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
tik jin tikriausei ne aminkes pavargdavo praryti o baltymus ane ?
Neprisijungęs
- SeQueL
- Kalbus dalyvis
- Vietovė: Šiauliai
- Registravosi: 2009-04-23
- Žinutės: 75
- Atsiliepimai: 0
#8 2016-03-31 09:25
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Contiuni rašė:
tik jin tikriausei ne aminkes pavargdavo praryti o baltymus ane ?
tau 12 metu ar 14 ?
Neprisijungęs
- Contiuni
- Naujas dalyvis
- Registravosi: 2016-03-30
- Žinutės: 4
- Atsiliepimai: 0
#9 2016-03-31 09:51
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
Suvartei seny be bazaro jauciu reik trinti anketa nes jau uvazuxos nesulauksiu po tokio ziauraus suvartimo
Neprisijungęs
- Ernestas
- Dietologas
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2013-02-19
- Žinutės: 12998
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 37
#10 2016-03-31 10:41
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
eNrr rašė:
Contiuni rašė:
Ačiū , aminkes is tabsu žadu pasikeisti i aminkiu skysti nes jau pervargau nuo prarijimo keturis kart per diena
mano ex sake ta pati
todel ja ir vadinu dabar ex
Neprisijungęs
- Zuikis13
- Chemijos policija
- Vietovė: Pravėnai
- Registravosi: 2015-01-20
- Žinutės: 5228
- Atsiliepimai: 96
#11 2016-03-31 10:43
Re: Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales
eNrr rašė:
Contiuni rašė:
Ačiū , aminkes is tabsu žadu pasikeisti i aminkiu skysti nes jau pervargau nuo prarijimo keturis kart per diena
mano ex sake ta pati
todel ja ir vadinu dabar ex
Nemaniau, kad tu toks žostkas
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1
- Pradžia
- » Apie viską
- » Baseinas ( Plaukimas ) Po sporto sales