Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

жиры
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2015-06-25 23:32

iparado rašė:

MrBurbulas rašė:

as cia taip neitema. bet jum mintis vapse sujaukt. SWX PUBMEDE
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21475137

na kodel ne I tema...keto dietos salininkams turetu sitas nepatikti smile bet velgi...tyrimui buvo imti policininkai...jei jie visi buvo active duty, bala zino kaip organizmas tvarkosi su hormonais stresinese situacijose vs ramiame gyvenime...gali buti kad dirbant stresini darba angliu poreikis isauga,, smegenim reikia daugiau gliukozes, nakti miego metu vyksta intensyvesnis atsistatymas ir pan...tyrimas idomus, bet nevisapusiskas smile nemanau kad galima butu palyginti active duty policininko rezima, gyvenimo buda su tarkime ofiso darbuotojo rezimu, kuris bus prasedejes kiaura diena prie kompo ir vakare uzrys angliu...vot paimtu grupe aktyviu zmoniuy ir grupe pasyciu ir padarytu analogiska tyrima, butu daug idomiau...

Eina naaaaaa lol :DDDD
pizdozes ar chujozes nereikia smegenim daugiau?

жиры
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2015-06-25 23:22

Tai va ,valgykit cukru vakaraiis ir bus zj bs

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-25 22:55

BloodyZero rašė:

eNrr rašė:

Buvau ir 5x230 kg patraukes kai riebesnis buvau big_smile

A jibaaaaat kai galingai

Kai ant turbinu tai nedaug ane big_smile

жиры
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2015-06-25 21:39

O riebalū perteklius kur nueina?

жиры
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2015-06-25 20:59

SexAndWhiskey rašė:

Sian 2x kokteiliai. Bananai 900g, braskes, pienas 0,5l ir varske liesa 200g vienam

Niekam neidomu

жиры
Replies: 3

Eiti rašyti

Varžybos » Universal Max Panevėžyje » 2015-06-25 20:55

Visi žino, visiem p x

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-24 00:29

BloodyZero rašė:

жиры rašė:

Tu bliaha kaip is kosmoso nukrites branduolinis atletas. Tik kiborgas galetu taip progresuot kaip tu. Vidutiniam zmogui be chimijos NEREALU per tiek laiko uzsivaryti kaip tu.  Kasdieninis stresas, veikla, rupesciai, ir panasiai. Visa tai stabdo ta progresa.O cia jis matai rekordus gerins big_smile

Ne visi zinok ir yra su vidutine genetika. Ir ne visi ikisa tiek darbo ir pastangu I rezultatu daryma.

Kokia cia genetika? big_smile metanas cia

Kaip pavyzdys tau: zinau tokiu jaunuoliu tavo metu, pabreziu, nevartojanciu chemijos, genetika ne vidutine, o tikrai labai palanki, aria salej juodai, pastangu ideta belekiek, o rezultatai niekaip nesieka tavo. Kodel, prasau atsakyk big_smile

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-24 00:15

Tu bliaha kaip is kosmoso nukrites branduolinis atletas. Tik kiborgas galetu taip progresuot kaip tu. Vidutiniam zmogui be chimijos NEREALU per tiek laiko uzsivaryti kaip tu.  Kasdieninis stresas, veikla, rupesciai, ir panasiai. Visa tai stabdo ta progresa.O cia jis matai rekordus gerins big_smile

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-24 00:12

BloodyZero rašė:

жиры rašė:

BloodyZero rašė:


Metu idioto rinkimuose nesiruoši dalyvaut? Turėtum laimėt. Geri sansai.

utiutiu utiutiu kad jau senai esu pasirašęs, kad planuoju dalyvaut Lietuvos cempionate ir bandyt tupu rekorda pagerint kur DARO dopingo testą, o pavasari dalyvaut IPF Europos cempionate klasikinės trikovės, kur vel gi....DARO dopinga.

Neskaitau as kiekvieno posto tavo.

Nieko nieko, spesi issivalyt dar wink big_smile

Neskaitai postų tai utiutiu ir nepisk tu man proto kur ir kaip man dalyvaut. Xrenovas ekspertas...

Tai aisku, chemijos uzvanoji, issivalai ir gi tu all natural + varzybinis rekordininkas big_smile

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-24 00:09

Gal daug ryziu valgai kad toks progresas?

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-24 00:02

BloodyZero rašė:

жиры rašė:

BloodyZero rašė:

Paejo korta megejiskose galiunu. 24kg metimas, 32x2 nesimasi, rasto kelimas per laika ir 16kg laikymas prieš save. Kinziukas ir skilandine prizai big_smileD

Zj bs dalyvaut varzese kur antidopingo nera ane? big_smile

Metu idioto rinkimuose nesiruoši dalyvaut? Turėtum laimėt. Geri sansai.

utiutiu utiutiu kad jau senai esu pasirašęs, kad planuoju dalyvaut Lietuvos cempionate ir bandyt tupu rekorda pagerint kur DARO dopingo testą, o pavasari dalyvaut IPF Europos cempionate klasikinės trikovės, kur vel gi....DARO dopinga.

Neskaitau as kiekvieno posto tavo.

Nieko nieko, spesi issivalyt dar wink big_smile

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:52

athletic rašė:

Hujne šiaip, seniai DL nedaręs normaliai

Bet mldc sureagavai i mano pirma posta, ramiai, buciau parases kokiam pizdaviciui, tai iskart pradejes butu skalyt ant viso forumo kaip kale wink

P.s. kiek pats sau duotum bf is veidrodzio ? smile

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:45

athletic rašė:

88-9, bet sabonis

big_smile

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:42

athletic rašė:

savo malonumui darau smile

Koks bw dabar?

жиры
Replies: 11108

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ III dalis » 2015-06-23 23:42

BloodyZero rašė:

Paejo korta megejiskose galiunu. 24kg metimas, 32x2 nesimasi, rasto kelimas per laika ir 16kg laikymas prieš save. Kinziukas ir skilandine prizai big_smileD

Zj bs dalyvaut varzese kur antidopingo nera ane? big_smile

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:38

athletic rašė:

Hujne šiaip, seniai DL nedaręs normaliai

Labai "kačiokiskai" atrodo tas trys kart trys big_smile tu tai tipo "išvaizdininkas"? alah

жиры
Replies: 4153

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Ernestuko pasismaukymai.... » 2015-06-23 23:34

Ernestas rašė:

жиры rašė:

Kaip dabar, kai kaloriju pakelei, daugiau jegu salej? smile

Tiesa sakant as jobanas bailys ir keliu jas labai letai, tad kazkokio didelio ir staigaus jegu pokylio nepajutau, bet palyginus kas buvo ziauriausiu cuttinimo laikotarpiu tai dabar xymiau daugiau jegu smile

Nu tai po biski po biski ir isivaziuosi smile

жиры
Replies: 4153

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Ernestuko pasismaukymai.... » 2015-06-23 23:29

Kaip dabar, kai kaloriju pakelei, daugiau jegu salej? smile

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:27

SexAndWhiskey rašė:

жиры rašė:

athletic rašė:

Vakar 14h dirbau

Takelis 5min
Pull ups 8x0-10-10 2x8
DL 8x60-80 3x100-120-140 3x3x150
Št trauka 3x10x60
Tbar 10x30-50-60
Lat pulldown 3x10x10
Shrugs 4x12x80
Rear delt+blauzda

tobulas oras sportuot

čia tipo achujienas su savo tuo "ŠIMTAS PENKIASDEŠIMT"?
Gai dys čia o ne svoris

Ispejimas, specialiai pacituosiu.

Ko tu čia loji, kas taves ko klause?

жиры
Replies: 1233

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Road to 95 » 2015-06-23 23:25

athletic rašė:

Vakar 14h dirbau

Takelis 5min
Pull ups 8x0-10-10 2x8
DL 8x60-80 3x100-120-140 3x3x150
Št trauka 3x10x60
Tbar 10x30-50-60
Lat pulldown 3x10x10
Shrugs 4x12x80
Rear delt+blauzda

tobulas oras sportuot

čia tipo achujienas su savo tuo "ŠIMTAS PENKIASDEŠIMT"?
Gai dys čia o ne svoris

жиры
Replies: 17

Eiti rašyti

Treniruotės » Kokia programa tiktu maksimaliai išnaudoti turima inventoriu? » 2015-06-17 21:24

tumuxas rašė:

Netiesą. Pamiršai prie svarbiausio inventoriaus pridėt dar suoliuką.

Su taburetėm galima apseit

жиры
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2015-06-17 20:25

Nu jūs tai kraštutinumus varot.. arba visai be angliu, arba visai be riebalo...
turi balansas būt. Visko reikia, visko turi būt. Daugiau mažiau bet turi. Ir taškas.

жиры
Replies: 68

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Pasisveikinimas » 2015-06-17 20:10

cocainas rašė:

Zuikis13 rašė:

cocainas rašė:


Atvirai?smile) i normalu tiu tikrai nepanasus:)) na nebent save megsti statyti i kvailio vieta sitam forume:)

Jei busi vln skambtelk

aha, skamBtelsiu

Tu uk?

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net