Kulturizmas.net diskusijų forumas

Pelesis rašė:

4Fun rašė:

ramas rašė:

https://s7.postimg.cc/wig6b2qez/20180512_190312.jpg

Koks cia svoris ir ugis koks pacio? didelis 👍

ugis pusantro gesintuvo, svoris pusantro bulviu maiso

As galvuoju, kad bus do geri bulviu maisa

Kavioras rašė:

4Fun rašė:

Koks pacio svoris kaviorai? Sunku pasakyt kai mastelio nesimato gali ir i pm

92 čia

92 ant 175-180?

Cotto rašė:

vargei ar busi didelis ir stiprus darydamas tokias treniruotes, svoriai tavo reikalas bet pratimai patys ir ju tvarka cia nekazka tikrai

Eilinis trolis cia

Travis Scott rašė:

Prisitraukimai - 3xMAX.
Vertikalus lynas - 1x12 2x10 (12 plates).
Štanga iki pilvo - 1x10x40 2x8x60.
Izoliacinis - 4x10 (12 plates).
Horizontalus lynas - 1x12x(8plates) 3x10(12plates)
DL - 1x12x50 2x8x80 1x8x100.
Stangos lenkimas - 3x10.
Bicas hammerį - 4x10.
Hanteliu lenkimas ant horizontalaus suoliuko - 3x12.

Pasidariau nuotraukas, bet išvis nieko nesimato, bluras kažkoks, tai net nemesiu.
Svoris ryte: 92.3

Tai mesk jau jeigu pasidariai

sidaz rašė:

4Fun rašė:

Ple as ir taip nakti pastoviai visiskai slapias, tai jauciu sedint ant kazko panasaus numirciau

vakare carbs valgai?

Dabar minimaliai, pries tai saudavau nebloga kalna ryziu

Pauliakas rašė:

Tai ir rašyk: gegužės 14- 91.2
Gegužės 15- 91.2
Gegužės 20- 91.4kg

Bam gerai nusisiki ir i depresija 89,8 😂

Tai ir labai gerai, kad zmones eina tokiu kovu ziureti, atsiradus paklausai, dideja ir pasiula... Kuo daugiau zmoniu ziures tas kovas, tuo daugiau susidomejusi remeju atsiras, ko pasekoje gales atvezti rimtesnius kovotojus. Tai yra galu gale, mazi vaikai pamate, kad ir tokio lygio kovas gyvai, gali rimtai uzsikabint sportuot, ko pasekoje vel turesim rimtesniu atletu ateityje... viskas nuo kazko prasideda.
Pats turbut i sporta uzsikabinau del to, kad treneris isveze pradziai net nedalyvaut, o paziuret varzybu, savo draugams padet, tai taip uzkabino sportuot kazka daryt, kad po to prasidejo kalnas varzybu kuriuose pats dalyvaudavau, o ne ant laiptines suoliuko siemkes gliaudziau ir pigu alu geriau. Duodu 100%, kad gyvenimas butu pasisukes ne i gera, jeigu ne tos plasmasines taures...

MrGain rašė:

Irgi gavau šaukimą, bet viena akim nematau beveik nieko nuo gimimo, galima sakyti kai tikrina regėjimą nė vieno to rutuliuko nematau tik matau spalvas ir formas , tai įdomu gresia kažkas ar nelabai 😀😀

Manau, kad turetu neiimt... nes pvz man kai CMEK bandziau praeit, tai viena akis per 0,1 ar 0,2 blogiau maciau nei ten ju leistina norma, viso gero buvo...

Nu buna manau visko, yra kas neturi, yra kas ir kompleksuoja ir t.t. Pas mane realiai, yra ne viena ta spinta tokia, bet veidrodis is 4 daliu per visas duris

devintastram rašė:

Targetas rašė:

Jei turit, verslus, paskolas ir t.t tikrai nukelia ta saukima ir atideda, ne vienas draugas taip nejo tarnauti ir "issisuko" Kaip jus cia vercia neisivaizduoju, nes yra tam tikros instancijos kurios saugo jusu teises , jei turit Verslus / Paskolas ar gyvenat uzsieni. BET Jei darbas Lietuvoje tai drasiai galit eiti issaugo darbo vieta + atostoginiai kaupiasi ir gal kazkiek savo gyvenima pakeisit bent 9men ( aisku jei nera zmonu ir vaiku, jei tie yra tada irgi neima, jei esat vienintelis seimos maitintojas) Baisiai bijot, nors ten nera ko bijot tikrai kiekvienam jaunuoliui i nauda.

Turiu idv veikla. Turiu kalna sutarciu su kuriais sudares sutartis terminuotas ir jeigu neivygdysiu ju gresia baudos pinigines. Turiu nuomos sutarti terminuota kur vien i menesi ten 500e moku. Yra butas kyr regitruotas su motina ir kad turiu ji islaikyti. Turiu autolizingo paskola. Kur i men 200e moket. Paklausiau kaip man uz 150 reiktu isgyventi, atsakymas buvo paprastas reikejo galvot anksciau. Nes tipo jau nuo 2015 ar keli tu cia metu isipareigojo tie saukimai. O versla pradejau pries pora metu grubiai tik. Prasiau atideti tarnyba 9menesiams . Nunesiau kalna dokumentu, sutarciu ir t.t gavau atsakyma kad atmete mano prasyma atideti tarnyba. Tai nezinau apie ka tu cia kalbi jai neesi susidures

Tai kaip mane veda is kantrybes, tos sustros bobos uz stalu... tokiom sustrom frazem metosi, paciai ta vargana etata atimtu be galimybes metus laiko dirbt, gautu is birzos pasalpa 150 eu, turetu islaikyt seima, susimoket nuomas, paskolas ir panasiai, tai vargu ar tokia pati sustra butu, kaip dabar... pats ne karta susidures su tokiom visokiom prietrankom, kur sedi uz stalo kazkokia valdzios jausma pasigavusi sekretore, kuri nemoka net normaliai savo pareigu eiti...

BritainFirst rašė:

Nepavydžiu tiem ką pakvietė ))

Nelygu ka pasauke.. jei koki niolikini kuris tik ratus apie centra su auto suka, tai i nauda manau, bet va jeigu kaip rase, vyra su verslu ir seima, tai nafik...

Kavioras rašė:

Tai kaip tau neskaudes to kelio kai droži su leg pressais ir koju chujimais. Nu tiesimais ir lenkimais.

Cia as vienas likes pasauli kuris leg presa ir tiesima daro?