Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Adult26
Replies: 158

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Gėrimas treniruotės metu » 2013-02-03 21:28

ernis30 rašė:

manau kad gerti reikia ne tik treniruotes metu,bet ir per visa diena kokius 6-8 puodukus vandens tai butina,ryskina kraujagysles ir apsaugo nuo
dehidratacijos smile

Na cia normaliai suveliai,prie ko cia kraujegysles...? O vandens reikia bent 3 l isgerti... O pagal tave 8 puodeliai po 250ml,tai tik 2litrai,siek tiek mazoka sportuojanciam kunui... Nors kiekvienam savo... smile

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net