Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Emilija
Replies: 8

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Mityba su l - carnitinu. » 2017-04-09 20:17

Jūsų Didenybė rašė:

Kaip seksis varzybose, jeigu raumenu nebelike?

Dar  laiko yra , ištvermes turiu.

Emilija
Replies: 8

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Mityba su l - carnitinu. » 2017-04-09 19:53

Compton rašė:

big_smile Begiok daug gal sudegs riebalai..lengvoji atletika 172 cm ir 70 kg,tikriausiai nebegimas.. big_smile

... Bėgioju visai gerai big_smile visas mano svoris šlaunyse ir blauzdose, tokia problema, kad buvau gavus traumą, nepalaikiau fizinio aktyvumo, tai iš raumenų nieko  nebeliko.

Emilija
Replies: 8

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Mityba su l - carnitinu. » 2017-04-08 16:42

Sveiki, gal atsiras kas kuris pavyzdinį mitybos planą su l - carnitinu pateiktu, reikia numesti svorio  prieš varžybas apie 5 kg.
- ūgis - 1.72
- svoris - 70 kg.
Pati nepastebėjau kaip priaugau nereikalingo svorio, nes iki to neturėjau su tuo jokių problemų, sportuoju lengvąją atletiką, fizinio krūvio nebijau, bet su mityba sunkiai, nes niekad jos nesilaikiau. Dėkoju už atsakymus.

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net