Kulturizmas.net diskusijų forumas

ATjr rašė:

GirTa|ZaS rašė:

ATjr rašė:

Reikia Kaune gym'o. Kad butu rimtesniu zmoniu, butu galima daryti dl, sq ir pan padoriai. Ir darbo laikas ilgesnis. Aciu

Kiek padoriai yra sq ir dl ?

Kad mamos su vaikais, Treneriais, is didziosios, nepyktu

Jutai - aciu

Ideja

Ignas87 rašė:

emexas rašė:

vyrai, gal kam teko susidurti: uzvedus auto po keliu min uzsidega akumo lempute (generatorius nekrauna), kiek laiko pavazinejus pradeda krauti. kame beda gali but?

Jei jau servise tvarkė ir rodė viską norm tai greičiausiai kad šepetukai bus parėję, pasikeisk ir turėtų viskas ok būt

Pasibaigus sepetelems, pasibaigia ir krovimas, amziams.

emexas rašė:

RAMZIS III rašė:

Kaip minusine? tai akumas turi buti uzsales tada. Matuok krovima tiesiai ant generatoriuas o ne ant akumo.

„Be to, reikėtų nepamiršti, kad kol paties elektrolito temperatūra akumuliatoriuje yra minusinė, jo krovimas nevyksta. Temperatūra turi būti bent šiek tiek teigiama“, - kalba R. Kalašinskas.
http://www.lrytas.lt/verslas/auto/kaip- … vDfX-XiNf8

pas mane akumas pagyvenes, gal del to cia tos bedos su krovimu

Cia tas paryskintas sakinys yra lempa. Tau nusprogus rele.

Robšė rašė:

GirTa|ZaS rašė:

Mano akimis, mažokas testas kaip tokio amžiaus. O gal ir normalus, dėl to ir domiuosi.

Robšė rašė:

tai kad pas tave cia viskas normaliai yra, estradiolis tik zemiau normos. Jautiesi kaipnors kukareku, kad kazka kelt nori?

normos ribose T. Santykyje su kitais hormonais iri normaliai atrodo. Jei nera kazkokio aiskiai isreiksto diskomforto, tai viskas normalu.
Pradziai reiktu pasiziuret, kad miego buu pakankama ir stresu kuo maziau. jei labai noris aukstesnio T, arba jei jauti kazkokius nepakankamo T simptomus, gali pabandt DAA pagert kuri laika, gal net mazesnem dozem, po 2gr kokius

Ačiū

Mano akimis, mažokas testas kaip tokio amžiaus. O gal ir normalus, dėl to ir domiuosi.

Robšė rašė:

GirTa|ZaS rašė:

Sveiki, pasidariau kraujo tyrimą, rezultatai nedžiugina:
Estradiolis (E2) 18,01 pmol/L
Testosteronas 14,63 nmol/L
Lytinius hormonus sujungiantis globulinas (SHGB) 27,15 nmol/L
Albuminas 50,88 g/L

Amžius 30 m. Sportuoju pagal 5x5 full body programą.
Gal kas turėdamas laiko, noro ir žinių pakomentuos? Gal pasiūlysit kaip pasikelti testosteroną?

tai kad pas tave cia viskas normaliai yra, estradiolis tik zemiau normos. Jautiesi kaipnors kukareku, kad kazka kelt nori?

Artyi rašė:

If you've ruled out all of the above and are still too inflexible, you've reached your genetic flexibility limit. It's far easier and much more common than reaching your muscular potential. Some people will just never be able to squat to parallel.

Palengvejimas tiem kas darant ATG turi butt wink

Labai aiškiai parodo kodėl atsiranda "butt wink". Nemanau kad forume yra genetiškai negalinčių tūpti, bent jau "paralllel".

Full body 5x5 ?

Yra posakis: Nematai, negirdi. Ragu neskauda.

Kada pradesi pagal sia programa sportuoti?

Staffordshire rašė:

pirma didziosios grupes o paskui mazesnes. o kaip pagal tave? is priekio i gala?

As ir uz pradet nuo didesniu ir eit link mazesniu. Jei gerais svoriais pavarai didziasias grupes, tai su nusedusia batareika mazesnes grupes silpniau darosi.

Nuo 19 val

kukuruziuz rašė:

Mirties trauka.

Priesais pirma squat rack pilna vietos. O ten visada tuscia, nebent kas nors bica kocioja.