El. parduotuvė- Norcia
- Replies: 9385
Maisto papildai » Kreatinas » 2016-05-17 15:46
jaučiu nėra skirtumo ar aš kreatina pirksiu milteliais ar tabletėm poveikis taspats ?
- Norcia
- Replies: 4687
Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2016-04-28 16:09
''1 štangos pusės trauka'' šitas ? 
- Norcia
- Replies: 34
Apie viską » Gal galit pasiuliti koki saviginos bureli Siauliuose » 2016-04-23 18:40
čia biški kovos menų moko
- Norcia
- Replies: 4114
Treniruotės » Ar gerai? / Kas geriau? / Ar gali? » 2016-04-17 20:33
begiojimas kenkia masęs auginimui ?
- Norcia
- Replies: 26592
Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2016-04-13 20:21
Shabba rašė:
Kad tu b.let pats geras burgeris
šnd tau jau kompo užteks.
- Norcia
- Replies: 1006
Mityba ir dietos » Maistas po treniruotės » 2016-04-07 20:59
petrovich rašė:
aš tai darau sau kokteiliuką po treneruotės:
200 g varškės
4 šaukštai avižinių dribsnių
1 bananas
1 šaukštelis medaus
ir viską tai užpilu pienų ir suplaku su blenderiu..
Ir kaip skonis ?
- Norcia
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2016-03-14 18:52
Po treniruotes geriau suvartoti baltimų kokteili ar varške ?
- Norcia
- Replies: 5306
Apie viską » Filmai » 2015-12-09 15:47
aFo rašė:
Gal ka panasaus i Band of Brothers galit pasiulyt?
''The pacific'' irgi apie karą, pažiūrėk jeigu patiko band of brothers patiks ir šitas.
- Norcia
- Replies: 6238
Apie viską » Muzika » 2015-12-09 15:44
Nžn kodėl, bet šita daina žiauriai ''įnirši'' sukelia nors lėtoka daina
- Norcia
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2015-12-01 20:15
Jei po treniruotes geriu proteina ar reikia dar papildomai pavalgyti ? 
- Norcia
- Replies: 5306
Apie viską » Filmai » 2015-11-30 16:36
zvalgas rašė:
Norcia rašė:
Hey gal kas žinot panašių serialų į ''Desantininkų būrys'' ?
band of brothers mates?
http://www.imdb.com/title/tt0185906/
.
- Norcia
- Replies: 1622
Treniruočių programų kritika » Treniruociu programu pavyzdziai » 2015-11-21 14:41
.
- Norcia
- Replies: 5306
Apie viską » Filmai » 2015-11-15 20:28
Hey gal kas žinot panašių serialų į ''Desantininkų būrys'' ?
- Norcia
- Replies: 5306
Apie viską » Filmai » 2015-07-09 22:16
Katik baigiau žiūrėti Tracers(Parkūras) patiko užskaitau šitą (y)
- Norcia
- Replies: 5
Sveikata » Krūtinė » 2015-06-21 15:15
Dingo man visi skausmai kai nuvariau į kaimą malku nešt 
- Norcia
- Replies: 1622
Treniruočių programų kritika » Treniruociu programu pavyzdziai » 2015-04-24 16:13
Gal galėtum pasakyti kaip šitą pratima atlikti ? ''spaudimas apaciai''
- Norcia
- Replies: 5306
Apie viską » Filmai » 2015-02-19 20:16
KempiniukasZyzzakelnis rašė:
Reikia dar daug dokumentiniu apie sporta, patriotizma, karus. Kazka kas sudomintu jaunima
Jeigu tas jaunimas supranta tikrus filmus ir domisi Lietuvos istorija tai iš patirties galiu pasiūlyti filmą ''Naktinis Frontas'' tai yra filmas apie Lietuvos partizanus jų gyvenima tuo metu ir dabar pats žiūrėjau jį ir kitiem rodžiau visi liko patenkinti.
Apie sporta tai gali pabandyti parodyti ''Treneris Karteris'' nėra dokumentinis, bet man tai patiko jis tikrai motyvacija jaunimui turėtu duoti.
Dar apie sporta gali rodyti ''Nepalūžęs'' pats nežiūrėjau, bet kas žiūrėjo sakė labai geras ir artimiausiu metu tikrai žiūrėsiu