- Rimvydas
- Replies: 3511
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2022-06-10 17:33
Reikalinga mt2
- Rimvydas
- Replies: 9
Prisistatymai ir pasveikinimai » sweiki ash Rolandas ish kauno :P naujas :D » 2008-03-19 10:58
visakeriopos sekmes.
- Rimvydas
- Replies: 3
Prisistatymai ir pasveikinimai » sveiki » 2008-03-19 10:57
Malonu matyti vis vyresniu zmoniu siame forume.
- Rimvydas
- Replies: 16
Prisistatymai ir pasveikinimai » Mini, su gimtadieniu! :) » 2008-03-19 10:55
linkiu, kad sie einantys metai butu geresni uz visus praejusius
- Rimvydas
- Replies: 6
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki » 2008-03-13 21:54
Linkiu geru rezultatu, skaityk musu forume kas aktualu ir zinoma klausk, manau padesime.
- Rimvydas
- Replies: 5
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveikinu visas šios grupes moteris ir merginas su kovo 8-aja » 2008-03-13 21:49
Nors ir paveluotai taciau prisidesiu prie siu sveikinumu.
- Rimvydas
- Replies: 4
Prisistatymai ir pasveikinimai » Hi » 2008-03-13 21:48
sveikas, galetum apie save placiau papasakoti.
- Rimvydas
- Replies: 6
Prisistatymai ir pasveikinimai » sveiki kulturizmo myletojai:DDD » 2008-03-13 21:47
sveikas, linkiu greiciau atgauti forma, kokia buvai pasiekes anksciau.
- Rimvydas
- Replies: 2
Prisistatymai ir pasveikinimai » sveiki » 2008-03-13 21:44
Sveikas, perskaityk pagrindiniame puslapyje esancius tau aktualius straipsnius.
- Rimvydas
- Replies: 23
Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki » 2008-03-13 21:41
Sveikas sugrizes, sekmes.
- Rimvydas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2008-02-29 18:05
Manu, grikiu, ryziu, bulviu.
- Rimvydas
- Replies: 252
Sveikata » Rūkymas » 2008-02-25 18:59
Kaip nerukantis esi ir nuo jos gali pajusti lengva apsvaigima tuopat turi ir gera skoni ir aromata, taciau visvien yra kenkiantis dalykas.
- Rimvydas
- Replies: 4779
Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2008-02-23 14:15
remla rašė:
Rimvydas rašė:
studentas rašė:
Nieko neina suprast, lankyk pamokas
Kiek supratau remla mano kad valgyk ka nori ir kiek nori ir buten su korsetu tu numesi riebalus , deja klysti...
Jai valgysi kiek noresi tai bus ne kcal stygius o perteklius.Kokiu dar korsetu ?
Pasiskaityk savo poste: "korsetas kainuoja 5LT" tai vat situo korsetu. Ir jai meti svori tai metant svori raumuo neauga gali nesitiket. Ir nevadink moderatoriu kiaurais, jai zmogus nesuprato galetum jam paaiskinti, o ne isvadinti necenzuruotais ir zeidziantciais zmogu zodziais.
- Rimvydas
- Replies: 4779
Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2008-02-23 11:51
studentas rašė:
remla rašė:
Women rašė:
Ir as taip galvoju. Juk su tokiu dirzu tik daugiau prakaituoji,isgersi pora litru ir vel bus tas pats svoris.negerk vandens nu ir neatsistatys:P taip patariu tas korsetas kainuoja 5litai o jetus. Isprakaituoja daugiau ties pilva nu maximose sporto prekese gali rast ..
aj zodziu salei sedek taip dyrbk kad viska atiduot ir kris riebalas ir raumenys augs D: nu valgyk kiek nori..Nieko neina suprast, lankyk pamokas
Kiek supratau remla mano kad valgyk ka nori ir kiek nori ir buten su korsetu tu numesi riebalus , deja klysti...
Jai valgysi kiek noresi tai bus ne kcal stygius o perteklius.
- Rimvydas
- Replies: 4779
Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2008-02-22 22:35
Jai zmogui reikia staigiai mest svori, kad patekt i tam tikra kategorija, tai su tuo celofanu jis per prakaita isstumia ir vandeni, kuris kazkiek sveria.
- Rimvydas
- Replies: 915
Video ir foto archyvas » Moterys kultūrizme » 2008-02-21 21:40
Mm.. toks svaiginantis kunas, kazko uzsimaniau...
- Rimvydas
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2008-02-21 21:37
Ingrida H2O rašė:
Rimvydas rašė:
Kaip jus isvis galit valgyt tokius pusfabrikacius , nuo to nei pavalgysi nei sveikas pasijausi.
na, siaip tai yra viskiu mesyciu neblogu.. kalakutienos, jautienos, jos kiek surokos, bet pvz kai norisi kazko suraus, skonio, tai jos liux.. be to ir siaip, lb patogu kai nera laiko, greit ka nors imest.. + ten juose ir balt normaliai, riebalu mazai, tik kad druskos daugiau, nei iprasati pacio gamintame maiste.. kartais ne nuodeme tikrai
Retkarciais suprantu, bet ne kiekviena ryta tokiu s... pradeti.
- Rimvydas
- Replies: 4687
Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2008-02-21 21:32
Skirtingais kampais skirtingos krutines vietos isdirbamos, o ant lygaus isdirbama beveik visa krutine.
- Rimvydas
- Replies: 921
Video ir foto archyvas » Įvairenybės » 2008-02-21 19:28
Virusas rašė:
Vitamin_C rašė:
Gerundijus rašė:
nu sakes pavaro chebra..............
jei pazystamoj vietovej tai mentai sunkiai sugautu, ragai tiem storuliam butu.........
nu vis tiek respectas jiems didelis..........Tokius tikrai be jokių šansų nepagautų ypač žinomoj kokioj vietovėj Galvoji mentai panašiai ištreniruoti? Tikrai ne (aišku aš ten nekalbu apie ginklų panaudojimą, nes čia juk ir taip aišku). Kažkiek net abėjočiau kad didesnis iš jų procentas apskritai dar užsiiminėtų kokia nors aktyvesne veikla. O kad panašiai išsitreniruoti, manau ne vienus metus tam irgi reikėtų skirti
jeigu rimtai prisishikai mentas negaudys persaus ir viskas
Jiems ginkla panaudoti irgi ne bet kada leidziama, tik kritinese situacijose.
- Rimvydas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2008-02-21 19:25
macas rašė:
Rimvydas rašė:
justas_ rašė:
Nezinau ish kur man si mintis atejo, bet ish kazkur atejo visgi, ogi mintis buva tokia, kad tik atsikelus yra gerai kokiu baltymu(miltais) ***, nes tipo reikia ryte labai, kazkodel ?
Ryte raumuo reikalauja greitai pasisavinamo baltymo, nes visa nakti jis nevalges.
tai vakare tam ir reikia valgyt varske kad pernakty savintusi, kjp tau tas oraganizmas reikalauja?
Atsimink jog varske tikrai savinasi ne 8 -10 valandu kol miegi, tad atsikelus visvien reikalinga baltymu doze.
- Rimvydas
- Replies: 6025
Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2008-02-21 19:23
Visiems tai yra zinoma. Aciu kad papildei.
- Rimvydas
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2008-02-21 17:52
Kaip jus isvis galit valgyt tokius pusfabrikacius , nuo to nei pavalgysi nei sveikas pasijausi.
- Rimvydas
- Replies: 12843
Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2008-02-21 17:51
justas_ rašė:
Nezinau ish kur man si mintis atejo, bet ish kazkur atejo visgi, ogi mintis buva tokia, kad tik atsikelus yra gerai kokiu baltymu(miltais) ***, nes tipo reikia ryte labai, kazkodel ?
Ryte raumuo reikalauja greitai pasisavinamo baltymo, nes visa nakti jis nevalges.
- Rimvydas
- Replies: 6025
Pradedantiems » Bendro pobūdžio pagalba » 2008-02-21 17:49
Jei neprogresuoji, zinoma keisk.