Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

SomicV3
Replies: 2784

Eiti rašyti

Treniruotės » Masės auginimo programos » 2012-01-08 14:41

Koks dar drozimas cia gali but smile Zinok ne visada programos buna krutine+bicas ar pan.. smile Metus sportuoju krutine peciai trica, ir progresuoja visalaika i prieki. smile priklauso nuo zmogaus ar atsistato, ir sugeba patemti. smile

SomicV3
Replies: 8923

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » eNrr kelionė į SSJ2 » 2012-01-06 15:59

Netyciom uzklydau i tavo loga, bet jis pasidare man idomus smile Beto, arba pas mane cia taip durnai yra, arba pas tave DL atsilieka. smile Nes, as pvz serijas pritupimu baigiu su 130~, o DL su 160~, ar pas tave nugara silpna, ar tiesiog nesiplesai perdaug? smile

SomicV3
Replies: 24916

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2012-01-06 15:42

Kursas 58dienu 200Anabol tabl. 6 susta, 6 deka. 1savaite +1kg prie kuno mases, kolkas neryskus, bet jauciasi jegu pagausejimas.

SomicV3
Replies: 22

Eiti rašyti

Sporto klubai » Sporto klubai Mažeikiuose » 2011-12-17 16:20

Dabar sake, kad ten jau normalei prasiplete nauju stakliu ir panasiai yra..Bet tikras sportas vyksta tik svyturi, nes ten ir i varzybas vezasi viska ir moka parodyti ir zinai, kad darydamas kokia mirties trauka numetes 150kg ant zemes, ant taves nereks ir negrasins ismesti is klubo, o ne kaip KAIKUR, kur treneris pritupimu nemoka parodyt ir rekia uz betka, net kai blyno tyliai nepadedi.... smile O dar beto svyturis persikele i siokas tokias didesnes patalpas is to legendinio sklepuko. smile

SomicV3
Replies: 156

Eiti rašyti

Treniruotės » 6 dienų treniruotės » 2011-11-08 20:01

Neuztenka 1 kart i savaite raumenu grupe padaryt. smile Bent jau man. Nesigincysiu, nieko nenoriu pasakyt ar cia irodinet, tiesiog parasiau taip kaip yra ir tiek. smile
Beto pamirsau pamineti, kad prie sitos programos yra ir farmakologija.. smile

SomicV3
Replies: 156

Eiti rašyti

Treniruotės » 6 dienų treniruotės » 2011-11-08 17:28

Pas mane treniruote tokia:
1) Krutine, peciai, tricas.
2) Nugara bicas.
3) Kojos
4) Krutine, peciai, tricas.
5) Nugara bicas
6) Kojos

krutine peciai tricas- viskas cia gerai.darant krutine ir pecius, tricas jau dirba.Nu ir aisku dar jungiasi trico pratimai
Nugara bicas- darant nugara bicas jungiasi.+jungiasi bico pratimai.

Ne pats susidariau treniruote, o zmogus kuris nusimano, ir jo patirtis sporto srity tikrai ne 5 metai ir ne 10. Todel nenoreciau isgirsti kvailu komentaru. smile

SomicV3
Replies: 410

Eiti rašyti

Farmakologija » elislaimis kursų LOGAS » 2011-03-27 22:49

o i kur ilupai? smile ta prasme kokia kliutis? big_smile Ir kaip draudimas apmokes?

SomicV3
Replies: 25

Eiti rašyti

Video ir foto archyvas » Lee Priest!! Kulturistas su humoru, bet ir fantastiskais genais :) » 2011-03-16 17:07

Na tokiu rezultatu aisku be steroidu pagalbos pasiekt yra  neimanoma, neverta gincytis smile Bet ispudingai atrodo ypac jo bicas ant bico wink

SomicV3
Replies: 24916

Eiti rašyti

Farmakologija » Kursai » 2011-03-12 12:19

Meistras rašė:

ziaurus tie kulturizmo.net "atletai" big_smile

ne

SomicV3
Replies: 3454

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT kursu log'as » 2011-03-06 09:38

Normalus tas TNT smile

SomicV3
Replies: 3454

Eiti rašyti

Užrakintos temos » TNT kursu log'as » 2011-03-02 20:08

TnT mldc zmogus smile kiek klausiau tiek padejo per Pm visada atrase ir patare:) sekmes smile

SomicV3
Replies: 2266

Eiti rašyti

Farmakologija » Testosterone Propionate » 2011-02-28 16:58

2ml 20lt~ smile Sakai nei jegos nei mases nebus ?

SomicV3
Replies: 2266

Eiti rašyti

Farmakologija » Testosterone Propionate » 2011-02-28 14:59

Ka manot apie testopin-100? geras kaiptest propas?

SomicV3
Replies: 1210

Eiti rašyti

Farmakologija » Vinstrol (Stanozolol) » 2011-02-20 17:22

Stanazolol oralinis, daugiau mases ar daugiau jegos? ar tiesiog visko?

SomicV3
Replies: 2

Eiti rašyti

Varžybos » 2011.02.16 RL turnyras ,,LT Nepriklausomybės dienai'' paminėti. » 2011-02-09 17:46

bump.Na ar yra kas vaziuos? dalyvaus ar dalyvaus kaip ziurovas? smile

SomicV3
Replies: 9

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki ! nuo Stelvio » 2011-02-03 12:42

Labas, Sekmes sporte. smile Lauksim rezultatu smile

SomicV3
Replies: 23

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki » 2011-02-02 19:56

Labas, sekmes sporte. smile
Galetum parasyti placiau, pries pradedams sportuoti ir dabar apimtis ugis svoris. smile

SomicV3
Replies: 2900

Eiti rašyti

Apie viską » Istorija... (žaidimas) » 2011-02-02 18:12

Per kury atsitiko..

SomicV3
Replies: 25

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Mindaugas » 2011-02-02 18:05

Sveikas. smile Sekmes sporte, lauksim rezultatu smile

SomicV3
Replies: 2

Eiti rašyti

Varžybos » 2011.02.16 RL turnyras ,,LT Nepriklausomybės dienai'' paminėti. » 2011-02-02 14:36

Tarptautinis rankų lenkimo turnyras
,,Lietuvos nepriklausomybės dienai''
paminėti

Vieta ir Laikas
2011.02.16 d.,
Klaipėdos Žalgirio sporto rūmai,
Dariaus ir Girėno g., 10

Programa
12.00-14.00 val. - varžybų dalyvių registracija ir svėrimas
12.00-14.00 val. - LRLSF tarybos posėdis
14.30 val. - varžybų pradžia

Dalyvio mokestis
10 Lt

Organizatoriai
Klaipėdos sporto klubas “Geležinė ranka”
www.armpower.lt

Svorio kategorijos
Vyrai dešine:
75kg, 85kg, 95kg, +95kg;

Moterys dešine:
60kg, +60kg;

Absoliuti kategorija:
Kaire ir dešine ranka.

SomicV3
Replies: 42

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Gera diena :P » 2011-02-01 17:04

pvz 5x8 stangos spaudimas. Tai reikisa  5priejimai po 8kartus spaudziant(1praejime) nu pvz atejeai daryt 1 praejimas 50kg uzdejai ane ir atsiguli 8 kart paspaudi, paspaudei uzsidedi daugiau arba palieki vel ateini vel 8 kart padarai ir taip 5 kartus po 8 spaudimus. tikiuos supratai, jaigu to klausei? big_smile skubedamas suvariau.

SomicV3
Replies: 13

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Gera diena. :) » 2011-01-30 23:17

Ta as pilnai suprautu, ir sutinku. smile Cia tik taip mano garsus pamastymas. Viskas yra gerai kaip yra, geras forumas nesiskundziu smile Tik matai tu RL forumu kazkaip nerasta labai jau smile Bet principe sportas tai taspats(salei), tik gal kitokios treniruotes ir sporto saka. smile

Malonu, kad sitam forume zmones nereguoja i tai labai siurksciai smile Saunu.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net