Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Treniruotės » Bendrai treniruočių programoms » 2009-04-18 16:42

na as tai pasivaisinu alkoholiu prie progos bet apie pievuke nzn

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2009-04-17 14:11

pavalgai , buni nemyzes,nesikes todel ir kosmosai big_smile

Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2009-04-16 21:41

na tai kas bet visai nieko suvalgyti jogurto puodeli nes jis  zarnyno veikla gerina

Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2009-04-15 17:44

logout rašė:

tai as esu dares ir man taip ir atrodo, su tiesiom pagrinde nugarai, o su sulenktom kojom...

nu isbandziau vakar tiesiom kojom tai nugara siandien skauda bet kojom tai silpnai jaucias. gal jei ikisciau mirties trauka tiesiom kojom i koju treniruote gal ir geriau butu . o sulenktom reiks pabanditi kita savaite ir tada nusprest kas geriau. bet seip man tiesiom patiko nykstys

Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2009-04-15 17:41

KeDas rašė:

Darant stangos spaudima atsigulus, peciai labiausiai apsikrauna, manau krutine mano maziau dirba.
Kokiu patarimu duotumet ?

nezinau kaip tu darai .geriausia krutinei manau placiu paemimu dariti nors man tinka irkiek siauriau.

Užrakintos temos » Mano treneruočiu sistema ir klaidos » 2009-04-15 17:35

baisu. tyngiu komentuot big_smile eik pasieskok bet kokia programa forume pradziai tiks o sita tai seip.
ps. kreatina nuo 15m tik pinigu sunaikinimas

Treniruotės » Masės auginimo programos » 2009-04-09 22:06

kaip reikia keisti tren programa kai ji nebeduoda efekto???????hmm

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2009-04-09 21:27

ka manot ar netrugdytu greitai isisavinamu angliavandeniu vartojimas treniruotes metu???

Treniruotės » Masės auginimo programos » 2009-04-09 21:23

kas geriau masei auginti?? 3 ar 4 dienu programa??

Treniruotės » Užaugink didelius bicepsus naudodamas "21s" » 2009-04-07 21:27

pakeiti 1 pratima i 21 o kitus atlieki kaip visada

Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2009-03-14 23:08

ka deretu valgyti pries treniruote kad butu energijos?

Treniruotės » Treniruočių pratimai, atlikimo technika » 2009-03-14 23:07

kaip reik treniruoti krutine jeigu laikinai netekau suoliuko turiu hantelius ir stanga. nebus blogai jei viska darisiu ant grindu?
nes man nepilnai gaunas ant grindu.

Mityba ir dietos » Varškė » 2009-03-14 22:55

geriausia samadielkine

Farmakologija » Insulinas » 2009-02-17 18:16

CrowMan rašė:

Susta rašė:

CrowMan rašė:

utiutiu baisu skaityti cia neutral o tiesa kad seni zmones del kazko tai sita insulina naudoja ? jei nemaisau su kazkuo kitu kartais

pasidomek cukriniu debetu

tai nuo cukrinio diabeto dar ji naudoja ?

jei neklystu kasa nusprogsta tai ir vartoja jy,dar daznai pastebejau kad tokie zmones buna nutuke

Maisto papildai » Mineralai » 2009-02-17 18:12

jutas rašė:

kaip suderinti ir ar reikia vartoti, nu tiksliau sakant nezinau kaip paklaust big_smile turiu calcio, jodo, gelezies, seleno tableciu, bei multivitaminu, galvoju reiktu pastiprint organizma, bet cia pasiskaiciau del perdozavimo, bei kad calcis neutralizuoja selena, tai cia kazkoks uzdaras ratas... nu tiesiog noreciau isgirst jusu nuomone siuo klausimu smile

gelezies tai uztenka su maistu jei valgai mesa,seleno ir nemanau kad reik bet apie jy mazai zinau.
o perdozuoti tai nesuprantu kaip ,tiesiog ismyzi pertekliu ir vsio big_smile na gal ir klystu

Sveikata » magnio trukumas? » 2009-02-15 16:04

Reniz rašė:

Siaip jei skauda sirdi padeda Gudobeles lasai,pavadinimo tikslaus nepamenu dabar,bet vaistinej paklausus turetu duot. Man paciam seniau budavo tas vadinamas "durymas" sirdies ir isgerus siuos lasiukus skausmas praeidavo arba bent jau sumazedavo.

aha man ir macina

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net