El. parduotuvėPuslapiai: 1
- editukea
- Replies: 577
Moterims ir merginoms » Merginoms dėl papildų » 2016-10-05 12:25
violuk rašė:
Taip esu uzauginta nuo mazumės, valgau tiek kiek noriu ir nei sauksto daugiau. Jei ne ėdu kaip kiaulė, tai jau nenormali?
Tai be kraštutinumų ėst ir badaut yra dar toks variantas kaip normaliai valgyt. Neįsivaizduoju kaip su tiek maistinių medžiagų galima normaliai funkcionuot. Gal tyrimus kokius pasidarykit, vitaminų pagerkit, kad apetitas atsirastų, tada valgyt pradėsit ir energijos atsiras, spaudimas pakils.
Čia tikrai badavimas, svoris turėtų krist ir krist.. kam save alint nesuprantu.
- editukea
- Replies: 577
Moterims ir merginoms » Merginoms dėl papildų » 2016-10-05 11:56
Vajezau kas čia per maistas..... 😲😲jokie papildai negali būt maisto pakaitalu.
- editukea
- Replies: 577
Moterims ir merginoms » Merginoms dėl papildų » 2016-10-05 11:41
violuk rašė:
Sveiki, mano ugis 168, sveriu 55kg. Svorio mesti neplanuoju, kadangi esu virs 30 metu amziaus, noriu palaikyti kuno sudejima. Salėje susiduriau su problema, mano lb zemas spaudimas. Pasportavus intensiviau darosi negera. Patarkit prasau, kaip pakelti tonusa. Valgau mazai, bet versti save valgyt nenoriu.
Na tai valgyt daugiau. 
) kava pakelia spaudimą, o šiaip vanduo vanduo vanduo.
- editukea
- Replies: 4858
Mityba ir dietos » Mitybos planai » 2015-01-30 01:14
Sveiki,
įdedu tokį maždaug dienos mitybos pavyzdį, gaunasi apie 5 valgymai. Ko trūksta, ko per daug? Panelė, ūgis 170cm, svoris apie 60kg.
Puslapiai: 1