Kulturizmas.net diskusijų forumas

Kokie nedraugiški..

Krč pradėjau vėl sportuot biški. Nes jau utiutiu buvo. 89kg ir jėgos -0. Dabar 97 kažkur. Bp 6x120 2x130 dl 6x140 sq 50kg dariau prisimint kaip daros ir aplamai nugara dešine puse isijungia per daug kažkas negerai.

Sveiki. Pasiulykit kanors sveiko ir daug kaloringo ka butu patogu suvalgyti greitai/ masinoje?

Krc pradesiu jauciu sportuot normalei ir valgyt nes jau darausi visai storas. Krc vakar cia :

Spaudimelis iki 4x130 2x140 1x150 4x10-15x100
Kampu su 60-80x4
Treniruokly 4x
Plesimas 4x
Bicas ir tricas su hanteliais is treniruokliais po 3 pratimus
ir gale sumasciau trauka padaryt iki 2x180 1x190 1x200

Nemoku ikelt ar neina cia? zadejau video sukelt

jazzmatazz rašė:

Siaurai grupelei galbut.

pritariu

kursas veikia

o salone tikrai nera vietos daugiau b7?

Sveiki pacanai. Kokie esminiai skirtumai tarp b6 ir b7 pasato? apart isvaizdos. Ar dirba b7 taipat garsiai kaip ir b6? ir dar domina ar vietos salone daugiau b7 ar ne? Dekui uz ats

Forma puse velnio. Koja 65 blauzda 45 liemuo 91 bicas re-44. Bf bbz net. Nu six packo nera nera dabar tikrai.

Susisiekt neimanoma su juo nekelia niekur

94kg bw ))))

utiutiu  utiutiu is kur pas tave tiek jegos

https://www.instagram.com/p/BcPQr0sBkIY/

Vakar