Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 2 3 … 5

japanyyy
Replies: 3289

Eiti rašyti

Apie viską » Susitikime, forumiečiai! » 2014-08-17 20:57

Nu jo, chebra negraziai padaret... Kaip ir sake, zmogus viska suorganizavo, gera vieta pasiule, o ant galo jau nieks nebevaro... big_smile

japanyyy
Replies: 14422

Eiti rašyti

Apie viską » Automobiliai/ Motociklai » 2014-08-08 00:10

eNrr rašė:

naujas salmas, nei ibreztas, nei ka. paveldetas, tai nera ko jam dulketi ant lentynu

imesk fotke ir kaina smile

japanyyy
Replies: 1123

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Artyj log'as » 2014-08-04 13:44

lukuzas rašė:

as a2 kategorija turiu, nepatyres, be as nenoriu pyrdos, man britvos reik, kaina nesvabu ka galeciau rast panasu i honda cbr ar ymaha r1 r6, iki 10k?

Jei patirties neturi, tau ir tie 35kw mocai bus pats tas, as pats nuo 125cc atsisedau ant 36kw tai trauka nustebino, o ir greicio tikrai pakankamai... big_smile

japanyyy
Replies: 1164

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Path to Heaven » 2014-08-01 20:56

Ernestas rašė:

Žilvinas. rašė:

grifas00000 rašė:

As sakyciau irgi neverta ant tiek zemais repsais daryt smile iki 4-5 rep max

nu jei del traumu tikimybes, tai p.x man. bet kaip del CNS ? idomu, neperkrausiu as jos?

huhroll ar tikrai? hmm

Kai gaus, pakeis nuomone big_smile

japanyyy
Replies: 1164

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Path to Heaven » 2014-08-01 20:56

Žilvinas. rašė:

grifas00000 rašė:

O nenori daryt taip? as dabar jauciu taip pameginsiu, bet nezinau kas iseis big_smile Padarai pvz su 100kg 4x8 ane, didini 10kg ir darai 4x6 ir kol padarysi iki x8, tada vel didini ir vel 4x6

dariau sita krutinei. gan neblogai suejo. bet sita jau gan ilgesni laika dariau. tai noris kazko naujo. man tai ir tie 2 reps nebaisu, tik va kaip del persitreniravimo

Tau dar tai manau negresia big_smile

japanyyy
Replies: 1164

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Path to Heaven » 2014-08-01 20:54

Žilvinas. rašė:

japanyyy rašė:

Kartais taip gerai, kai nori pazet max, bet geriau tada daryk kazka tokio 6/3/1 maziau pavargsi, daugiau pakelsi. O kiekviena trenke tai neverta, nebent varzybos uz keliu men big_smile

kad nemanau, jog maxui gerai sitas. nes spaudi iki 1 rep mazejancia tvarka is visos jegos. taigi jau pavargsti, ir negali tikro max pakelt..
o jei piramide 10 8 6 4 2 ?

Nu jo maxui as darau tai 6/3/  ir tada po 1 kol uzkyli iki max ir aisku tuos 6/3 darau ne is visos jegos, taprasme su rezervu kokiu 2 pakartojimu. O del tos kitos piramides, nu gali bandyt, bet kam tau tokiais mazais repais daryt? daryk kokius 3x3 arba 4x4 ar pan big_smile

japanyyy
Replies: 1164

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Path to Heaven » 2014-08-01 20:45

Kartais taip gerai, kai nori pazet max, bet geriau tada daryk kazka tokio 6/3/1 maziau pavargsi, daugiau pakelsi. O kiekviena trenke tai neverta, nebent varzybos uz keliu men big_smile

japanyyy
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2014-07-28 19:49

Peticija Žilvinui pasikeist avatarą:

1.Volframas;
2.pusseh;
3.Neprivalgęs,
4.japanyyy.

japanyyy
Replies: 38960

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ II dalis » 2014-07-13 17:02

https://www.facebook.com/photo.php?v=66 … mp;theater nepaejo tikriausiai:D

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-30 16:30

Nesvaikit jus, Costa Rika laimes big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 22:27

Katukas rašė:

Irano kafas geras buvo 4+

Tai nes Iranas prapis big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 21:59

Katukas rašė:

kiemas rašė:

JAV lose 5 vokeciu kilmes zaidejei plius dar 2 negime JAV, tai neturetu buti taip prastai smile

speju JAV gaus malku.

As irgi taip manyciau..

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 21:59

Katukas rašė:

japanyyy rašė:

Nu na jauciu lengvesnes pergales negu dabar Vokieciu per si ciampa nera buve .. big_smile

spejau reza, kad vokieciai laimes 2-0 kofas 9,5 buvo, deja 4-0 big_smile Nu, bet svarbu laimejo smile Dabar gali Iranas lygiosiom sulost ar net laimeti.

Nee, dabar Nigerija turi laimet big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 19:53

Nu na jauciu lengvesnes pergales negu dabar Vokieciu per si ciampa nera buve .. big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 17:37

giedriuvz rašė:

japanyyy rašė:

simaxas rašė:

Atrodo dar nks lygiosiom nesulose. Laikas griebt tokia stafke

Sendien kazin ar bus lygiosios nors vienam mace smile

meyby Gana - JAV ? big_smile

Abejoju, greiciau, kad gana laimes, nu bet ziurint kaip siais metais cia viskas klostos, tai visko gali but big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-16 17:09

simaxas rašė:

Atrodo dar nks lygiosiom nesulose. Laikas griebt tokia stafke

Sendien kazin ar bus lygiosios nors vienam mace smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-15 14:04

ramas rašė:

As irgi big_smile

O tu ne Anglu fanas? big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-15 11:06

Katukas rašė:

nu va atspejau reza, kad italai laimes 2-1 pries anglus

Gerai, kad uz Italus buvau pastates big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-14 23:52

Katukas rašė:

Vsio, 3-1 big_smile

nu utiutiu jau nei juoktis nei verkt, kas cia siais metais daros, bbz big_smile

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-14 23:29

Katukas rašė:

utiutiu Kosta Rika per pertrauka kazkokiu papildu privalge big_smile

utiutiu utiutiu jeigu ir vel susipis visa stafke tai utiutiu, vakar per ispanus, snd per tuos... butter

japanyyy
Replies: 796

Eiti rašyti

Apie viską » Fifa World Cup 2014 » 2014-06-13 20:00

Nu ir utiutiu toki teisejavima...

japanyyy
Replies: 54

Eiti rašyti

Apie viską » Cmek » 2014-06-01 15:17

Neprivalges rašė:

O jeigu viena akis yra susipisus, o kita, kaip erelio, tai vsio - nepraeisiu?

snaiperiu galetum but big_smile

japanyyy
Replies: 3945

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Per kancias i zvaigzdes » 2014-06-01 13:07

BloodyZero rašė:

japanyyy rašė:

kazkas cia ne taip.. sveri 55kg, lr sumoi darai 530kg? Kazkaip neitiketina...

55kg buvo pries sporta, 3 metai atgal, kai buvau 15os...

Dabar
Amzius 18m
Svoris - 85kg
Ugis - 181cm
Spaudimas - 130kg
Trauka - 200kg
Tupimas - 200kg

aa, nu tada viskas normalei big_smile

japanyyy
Replies: 3945

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Per kancias i zvaigzdes » 2014-06-01 13:04

kazkas cia ne taip.. sveri 55kg, lr sumoi darai 530kg? Kazkaip neitiketina...

japanyyy
Replies: 125

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Povilo logas » 2014-05-30 17:20

va dar nuotrauka pridedu big_smile http://www.part.lt/perziura/3b256896b33 … 332861.JPG
http://www.part.lt/perziura/5705fada74a … c6a362.JPG ( tik cia koju neitempes)

Puslapiai: 1 2 3 … 5

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net