Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

newone
Replies: 12776

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-05-08 21:03

Kaip ten tie beef proteinai ? Verti demesio ar ir toliau likt prie whey?big_smile Beje pasiulykit kokiu proteinu (whey, izioliatai) kurie siuo metu butu verti savo kainos nes gi dbr lengva but marketingo auka. Ai beto kaip dymatyze elite xt ar galima rast rinkoj ir geresniu kazeinu ?

newone
Replies: 3

Eiti rašyti

Apie viską » Reikalingas laptopas » 2012-03-19 17:49

Sveiki,

Nezinau kiek cia is jusu yra nusimananciu tokiuose dalykuose bet reiktu laptopo iki 1,5k lt dideliu reikalavimu neturiu smile Vaizdo korta gali buti ir integruota zaidimu zaist nesiruosiu, ramu kad nors 2gb, hdd irgi didelio skirtumo nera, nu ir aisku procas padoresnis koks.
Pats randuosi danijoje ;D taip kad visokie fortakai, 1a.lt  atkrenta beje neprasau kad cia uz mane viska surastumete butu neblogai jeigu nors ir kokius linkus e- shopu numestumete kur butu neblogu deal'u uz padoria kaina ir siustu i danija tada pats issirinkciau laptopa. Nes gi tikrai zinau nemazai cia esanciu sedi uk turetumet zinot pora kokiu saitu is kur patys kokius telikus ar ipodus perkat ;D

newone
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2012-03-16 00:36

kiemas rašė:


Ka as galiu pasakyt reklamos gi reik justui( justin beats) big_smile

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2012-02-20 17:23

O seip jus varot kad studint ar kad pinigu uzsikalt? O toky darba kaip laikrascius nesiot tai cia nera ka ieskot. Svarbu yra kiek laikrastuku turesi tiek ir uzdirbsi as is visu dirbanciu lietuviu daugiausiai ju turiu daugiausiai ir uzdirbu. Kas del gymu tai pas mane univere tik kashio aikste ;/ tai tenka moket uz gyma tiek pat kiek ir lietuvoj.
Klauskit jeigu reik stengsiuos atsakyt kiek zinau.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2012-02-20 11:46

Imaginative rašė:

Newone, dirbi irgi?

Laikrascius nesioju big_smile i diena po 2-3h ir taip 6 dienas i sav. Alga svyruoja nuo 4300-5000 kr. per men.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2012-02-20 01:40

fanis rašė:

ir kaip tau danija , patinka ? kas patinka/kas ne ?

Viskas nepatinka kaip rasiau savo postuose i mazus miestelius net neverta kreipt demesio ir varyt studint. Bet po studiju tikrai zadu dar pasilikt danijoje ir pazint jos kita puse tai yra pagyvent sostinei.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2012-02-19 22:09

Viborgas ;/// viska gi jau rasiau sitoj temoj turetu kazkur 1 psl buti mano postai.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2012-02-18 09:33

Kaip ten del studiju UK ? Kazkas cia minejo kad nuo kazkuriu metu brangs studijos. Nes domina mane po danijos isvaryt i UK ir paimt kokias pvz food science and nutrition studijas :d.

newone
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2012-01-01 20:48

Kas tie avizirniai pirma kart girdziu. Cia juos tusint arba isvirt reik ?

newone
Replies: 388

Eiti rašyti

Apie viską » Danijos lietuviai » 2011-11-10 22:10

fanis rašė:

newone rašė:

fanis rašė:

na , mastau bandysiu vaziuot mokytis i danija , o paskui ziuresiu kaip kas

Jeigu nezadi pasilikt ir isikurti ilgam laikui tai net nevaziuok.

argumentuok smile

jeigu gerai seksis tai kodel gi ne ?

Kalbos barjeras, kitokia kultura, skirtingas zmoniu poziuris and so on... Jeigu vaziuot tai vaziuot jeigu esi rimtai apsisprendes ir pasiryzes ismokt kalba bei nemalt shudo ir normalei studint. Nebent studinsi ir gyvensi kopene tada kitas reikalas. Plius reik nepamirst ir normalei pinigu atsidet o ne su keliais tukstanteleis varyt ir naivai galvot kad darba iskart turesiu ir uzdirbsiu belekaip paskui buna bliovimu kad padariau klaida kam as cia vaziavau lalalala....

newone
Replies: 388

Eiti rašyti

Apie viską » Danijos lietuviai » 2011-11-10 20:59

fanis rašė:

na , mastau bandysiu vaziuot mokytis i danija , o paskui ziuresiu kaip kas

Jeigu nezadi pasilikt ir isikurti ilgam laikui tai net nevaziuok.

newone
Replies: 9385

Eiti rašyti

Maisto papildai » Kreatinas » 2011-11-03 00:22

Kuom skirias cellmass nuo cellmass nt ?;D Kiek ziurejau paprasto cellmaso main ingredient cee o to nt kazkokios kreatino matricos. Ar vertas demesio produktas cellmass nt ? Beje jis jau nebe prekiaujamas bodybuilding.com store kaip cia suprast ? Neseku visu as tu naujoviu bei pardavimu tai apsisviest kartu irgi butu neprosal.

newone
Replies: 5306

Eiti rašyti

Apie viską » Filmai » 2011-11-01 21:14

FactoryGYMas rašė:

Imaginative rašė:

zinau, kad LM'e buvo, bet nezinau kaip ji surast, nes ivedus x nieko neisko. Turi but maziausiai 3 simboliai. Any ideas?

exit a night from hell

Vistiek neranda nei lme nei torrent.lt ;/

newone
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2011-09-28 23:51

lexusrx rašė:

newone rašė:

Kadangi nesu labai didelis chemikas ir man visu tu no pre workout produktu sudetis nieko nesako tai noriu isgirst nuomoniu apie muscletech intravol. Ar prilygsta visiem tiem jackam, jugernautam ar kazkiek silpnesnis produktas ?

Tai visai kito tipo produktas.Tai paturbintu amino rugsciu kompleksas o ne PREWORKOUT.

O tai is jo yra kokia nauda negu is bcaa ? Ar tiesiog grazi bonkute ir dadetas skonis ? Ai dar va katik ziuredamas si produkta uzmaciau ant bonkutes uzrasa : test sujbects gained 9lb of muscles - fast... big_smile

newone
Replies: 5872

Eiti rašyti

Maisto papildai » Azoto oksido (NO) skatintojai ir energetikai » 2011-09-28 12:40

Kadangi nesu labai didelis chemikas ir man visu tu no pre workout produktu sudetis nieko nesako tai noriu isgirst nuomoniu apie muscletech intravol. Ar prilygsta visiem tiem jackam, jugernautam ar kazkiek silpnesnis produktas ?

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-23 18:13

Loading rašė:

newone rašė:

fanis rašė:

istot kiek zn nera sunku ten i ta danija , tik reikia darba ten susirast studijuojant nebent tevai litu gerai prilaiko tada gali nedirbt

Nu jo pries 3-2metus buvo lengva kai nedaug kas galvojo apie studijas uzsienyje o dabar kaip manai kokia tendencija ? Nebent tu zadi studint kazka su inzinerija, fizika and so on tada tau lengviau.

kodel sitie mokslai lengviau?

Tiesiog maziau stojanciu lengviau istot.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-23 16:33

fanis rašė:

istot kiek zn nera sunku ten i ta danija , tik reikia darba ten susirast studijuojant nebent tevai litu gerai prilaiko tada gali nedirbt

Nu jo pries 3-2metus buvo lengva kai nedaug kas galvojo apie studijas uzsienyje o dabar kaip manai kokia tendencija ? Nebent tu zadi studint kazka su inzinerija, fizika and so on tada tau lengviau.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-23 16:06

gino rašė:

newone rašė:

shotputer rašė:

hmm o ka gali dirbt pabaiges ta marketing management ? smile) ar tik seip stojai del diplomo ? smile o tai kazkur menesiui kad pragyvent reikia apie 1k+ kaip supratau ?

Marketing management=verslo vadyba galima sakyt. Sakau del pragyvenimo ziurint kur gyvensi jeigu kokiam kopene studinsi tai islaidu bus daugiau jeigu mazesniame miestelyje tai galima ir su 1k+ bet sakau dar priklauso kiek ant nuomos pinigu padesi.

Kaip pats kastu egzaminas ? sunkus? buvo koksnors pasiruosimas jam?

Nu kas buvo readingas, listeningas, use of english ir gramma. Atsimenu 1 readingas buvo toks kukareku tai net negaisau laiko ant jo nes smulkus sriftas ir dar jo skaityt buvo 3 lapus apie nauja darbuotoju sistemos diegima kompanijose.....

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-23 15:37

shotputer rašė:

hmm o ka gali dirbt pabaiges ta marketing management ? smile) ar tik seip stojai del diplomo ? smile o tai kazkur menesiui kad pragyvent reikia apie 1k+ kaip supratau ?

Marketing management=verslo vadyba galima sakyt. Sakau del pragyvenimo ziurint kur gyvensi jeigu kokiam kopene studinsi tai islaidu bus daugiau jeigu mazesniame miestelyje tai galima ir su 1k+ bet sakau dar priklauso kiek ant nuomos pinigu padesi.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-23 14:45

shotputer rašė:

newone rašė:

shotputer rašė:

nu kiek aprasyta tai gali gaut part time lengwai kurio algos pilnai uztenka pragivenimui ir dar kazkokioms tai pramogoms

As pats danijoje apie 1 men. darbo neturiu nes laukiu cpr number be jo cia esi niekas. Del darbo priklauso kokiam mieste esi as pvz dbr mokaus baznytkaimi tai man darbas butu tik laikrascius nesiot kaip antrakursiai sako gauni i rankas 4k kronu nu tai cia 2k litu kazkur. Galiu tik duot patarima kad jeigu per kastu stojat tai 1 prioritetu nepasirinkit labai populiaraus univero jeigu nesat stiprus kandidatai nes paskui del laukimo sugaisit daug laiko o jeigu nepriims tai paskui nebus vietos kituose univeruose. Mano situacija buvo tokia kad 1 stojau i aarhusa neprieme paskui i alborga bet ten zmones kurie atsakinga uz priemima atostogavo.. Nu ka tada jokiu ziniu is alborgo o ant ledo likt nenorejau tai iskart stojau ten kur liko vietu i savo baznytkaimi kur po 5 min interviu is karto pasake kad esu laukiamas. Nusiuntes admision fee kurio reikalavo mano baznytkaimis (startinis mokestis visi univerai ima ivairiai paskui daugiau nk nereik moket nebent uz knygas) ir ant gruzo po 3d gavau atsaka is alborgo kad priimtas deja jau buvo veloka.
Kas del pragyvenimo as pats asmeniskai turiu pasiturincius tevus kurie turi atideja pinigeliu ant mokslo ir sius siokia tokia suma kas men. Dabar del maisto nuolaidu buna tikrai daug tik reiks eit i skirtingus supermarketus viename pasiimt to kitame ano ir t.t. vistiena tikrai brangi as kiek zejau tai radau 2 firmu kuriu kainos nesiskiria beveik tai mazdaug uz 3200g vistos papu pakloji 190~ kronu( bet sakau dar pats gerai nesu visko isniukstinejas gal kas jau nuo seniau gyvena danijoj is cia esanciu galetu pasidalint kur pigiau rast). Nu kaip jeigu dirbsi problemu su maistu neturetu kilti. Klube gert neapsimoka man atrodo cia ir taip aisku... Geriausia susimest su xebra ir nusipirkt is supermarketo ar kokios mazesnes krautuveles buna akciju visokiem gerimam va neperseniausiai buvo jegerio akcija tai 0,7 butelys 100kr nu ir seip yra alaus po 2.5kr as kai pats alaus negeriantis tai nk negaliu pasakyt bet kaip kambariokai sako saltas sueina. Hmmm jeigu yra siokiu tokiu rastamanu kaip as tai haso ir zoles tikrai rasit belekur 1 gr 80-120kr. Del sporto pats susizinojau kad yra 2 sporto klubai netoli manes 1 uz 100kr i men kitas 220kr i men tai reiks nueit apsizvalgyt bet pats linkstu ten kur 100kr visgi per pus pigiau.
Daugiau nezinau net ka parasyt ;D Nu gal kam oras bus idomus tai galiu iskart pasakyt tas pats kas uk keiciasi daznai negali zinot kas bus. Ai va dar del bobu nu yra graziu bet sunkiai nores kazka bendraut ypac kai esi svetimsalis bet kai isgeria pora kokteiliuku visai kas kita ;D. Ka zn jeigu bus klausimu tai galit uzduot bet del studiju visa info tikrai galit rast kastu.lt.

o kur gyveni ,  bendrabutyje? jei taip tai kaip ten su jais ? big_smile geresne situacija nei cia ?  ? kokia spec . studijuoji ?

As gyvenu miesto centre 3 aukstu name tai musu cia yra 7 lietuviai. Visas namas galima sakyti musu ;D turim 2 virtuves 4 dusus o kambariu belekiek visas 2 aukstas laisvas dar. Kadangi as gyvenu kambary ne vienas tai moku uz nuoma 1100kr nu daugiau negu 500lt. Antrakursiai ir erasmusai gyvena bendrabuciuose tai kiek buves tai galiu pasakyt kad tikrai sustrai gyvena ypac erasmusai nes jie gyvena naujos statybos bendrike tai savo kambariuose turi us.vonia/ naujas virtuves irengtom viryklem ir mikrobanginem bei saldytuvu. Studijuoju kaip dauguma marketing management ap degree mokytis reiks man 2 metus. Nu o po to galvoju bakalaura pabaigt kopene tai dar 1.5m mokytis.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-22 23:38

shotputer rašė:

nu kiek aprasyta tai gali gaut part time lengwai kurio algos pilnai uztenka pragivenimui ir dar kazkokioms tai pramogoms

As pats danijoje apie 1 men. darbo neturiu nes laukiu cpr number be jo cia esi niekas. Del darbo priklauso kokiam mieste esi as pvz dbr mokaus baznytkaimi tai man darbas butu tik laikrascius nesiot kaip antrakursiai sako gauni i rankas 4k kronu nu tai cia 2k litu kazkur. Galiu tik duot patarima kad jeigu per kastu stojat tai 1 prioritetu nepasirinkit labai populiaraus univero jeigu nesat stiprus kandidatai nes paskui del laukimo sugaisit daug laiko o jeigu nepriims tai paskui nebus vietos kituose univeruose. Mano situacija buvo tokia kad 1 stojau i aarhusa neprieme paskui i alborga bet ten zmones kurie atsakinga uz priemima atostogavo.. Nu ka tada jokiu ziniu is alborgo o ant ledo likt nenorejau tai iskart stojau ten kur liko vietu i savo baznytkaimi kur po 5 min interviu is karto pasake kad esu laukiamas. Nusiuntes admision fee kurio reikalavo mano baznytkaimis (startinis mokestis visi univerai ima ivairiai paskui daugiau nk nereik moket nebent uz knygas) ir ant gruzo po 3d gavau atsaka is alborgo kad priimtas deja jau buvo veloka.
Kas del pragyvenimo as pats asmeniskai turiu pasiturincius tevus kurie turi atideja pinigeliu ant mokslo ir sius siokia tokia suma kas men. Dabar del maisto nuolaidu buna tikrai daug tik reiks eit i skirtingus supermarketus viename pasiimt to kitame ano ir t.t. vistiena tikrai brangi as kiek zejau tai radau 2 firmu kuriu kainos nesiskiria beveik tai mazdaug uz 3200g vistos papu pakloji 190~ kronu( bet sakau dar pats gerai nesu visko isniukstinejas gal kas jau nuo seniau gyvena danijoj is cia esanciu galetu pasidalint kur pigiau rast). Nu kaip jeigu dirbsi problemu su maistu neturetu kilti. Klube gert neapsimoka man atrodo cia ir taip aisku... Geriausia susimest su xebra ir nusipirkt is supermarketo ar kokios mazesnes krautuveles buna akciju visokiem gerimam va neperseniausiai buvo jegerio akcija tai 0,7 butelys 100kr nu ir seip yra alaus po 2.5kr as kai pats alaus negeriantis tai nk negaliu pasakyt bet kaip kambariokai sako saltas sueina. Hmmm jeigu yra siokiu tokiu rastamanu kaip as tai haso ir zoles tikrai rasit belekur 1 gr 80-120kr. Del sporto pats susizinojau kad yra 2 sporto klubai netoli manes 1 uz 100kr i men kitas 220kr i men tai reiks nueit apsizvalgyt bet pats linkstu ten kur 100kr visgi per pus pigiau.
Daugiau nezinau net ka parasyt ;D Nu gal kam oras bus idomus tai galiu iskart pasakyt tas pats kas uk keiciasi daznai negali zinot kas bus. Ai va dar del bobu nu yra graziu bet sunkiai nores kazka bendraut ypac kai esi svetimsalis bet kai isgeria pora kokteiliuku visai kas kita ;D. Ka zn jeigu bus klausimu tai galit uzduot bet del studiju visa info tikrai galit rast kastu.lt.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-22 18:02

Vapse ten jusu tu pazymiu jiem visai nereik tik del formalumo jie.....Svarbiausia motyvacinis laiskas/ gerai islaikyt kastu kalbos testa arba dar geriau ielts ir zinoma visu grazumu pasirodyt per interviu ( kai kurie univerai atsiuncia atstovus o su kai kuriais interviu vyksta skypu). Kas del anglu kalbos pvz man su ja problemu ner o destytojai tikrai suprantamai sneka o jeigu kazko nesuprantat tai tikrai paaiskins dar karta.

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-22 12:49

metanis rašė:

Gal kas zinot stojant tarkim i anglija, ar geriau anglu kalbos A lygio pazymys tarkim 9-10 bet nelaikytas anglu egzaminas , ar geriau islaikyti egzamina ten kiek iseis procentu nezinau, bet pazymys bus 6-7?

Apie koky cia egza kalbi ? IELTS ?

newone
Replies: 85

Eiti rašyti

Apie viską » Studijos Danijoje » 2011-09-22 09:16

gino rašė:

Sveiki.Ka manote apie studijas danijoje? Galvoju bandyti stoti per fox.lt kitais metais,bet dvejoju,nes tai gan nelengva patirtis.  Gal kas studijuojate/javote? Ka manote apie tai? Patarkite,pasidalinkite patirtimi! big_smile

Jeigu stot tai stok per kastu.lt as pats stojau per ten.

newone
Replies: 26592

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2011-09-20 00:30

Ir jeigu nesunku parasykit kas per patiekalas, kokie produktai naudoti ir t.t. Nes cia pasiziuriu foto ir belieka speliot kas per angliavandeniu bombos.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net