Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

owidzius
Replies: 1431

Eiti rašyti

Pradedantiems » Papildai pradedančiajam » 2007-10-23 18:58

gal zinot kiokiu pratimu ribalu deginimui

owidzius
Replies: 18824

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2007-10-23 18:55

gal zinot kokiu pratimu riebalu deginimui

owidzius
Replies: 4780

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Svorio metimas » 2007-10-22 20:22

minis rašė:

Papraščiausiai gali būti, kad valgei per daug kalorijų ir darei per mažai kardio treniruočių. Kad svoris gryžta tai naturalu, nes jeigu padarai gerą reljefą, tai organizmas poto labai lengvai kaupia vandenį, bet kitą kartą darant reljefą žymiai lengviau jau būna jį padaryti. Jeigu nesunku duok savo dietos pavyzdį: kiek kolorijų, kokie pateikalai, kas kiek laiko valgei ir taip toliau. Ir dar, reljefą darai varžybom ar tik šeip dėl savęs?

gal zinot kokiu pratimu riebalu deginimui

owidzius
Replies: 44

Eiti rašyti

Video ir foto archyvas » Pratimų atlikimas » 2007-10-22 20:21

regis rašė:

jo rimtai.matyt paseno smile

gal zinot kokiu pratimu riebalu deginimui

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net