El. parduotuvėPuslapiai: 1
- raymisd
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-07-19 23:17
ai uzmirsau dar pridurti kad geriu bcaa pries ir po treniruociu ir optimen vitaminus ryte ir vakare nieko nebus jei dabar ir kokteilius pridesiu ?
- raymisd
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-07-19 22:51
http://www.fitnessireland.ie/kinetica-w … -27kg.html
ESU AIRIJOJ NEZINAU cia kokie geri kokie ne, va sitas kaip manau turetu uztekti, ne darbe negaleciau isgert uzimtas jei iseitu tai ne kiekviena diena manau pries treniruotes ir po uzteks kitka is maisto paimsiu
- raymisd
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-07-19 22:12
nebutu galymybes 3 kartus isgert darbas neleidzia galeciau tik po treniruociu ikalt nu gal ryte istengciau bet ryta man valanda turi praeit atsibudus kad maista ikisciau o as atsikeliu ir tiesiai i darba, nu nezinau esu mates naturalaus proteino milteliu nedideles bonkutes reikia pasidometi ju vartojima, be to as is maisto gaunu nemazai proteino tik kai paskaiciavau kiek man reikia tai tik puse kazkur surenku , nezinau teks manau imti ta chemija
- raymisd
- Replies: 12776
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-07-19 21:50
ar yra pakaitalas kokteiliams ar kitas proteinu saltinis iskyrus maista dar? tikrai nenoriu gerti tuos kokteilius po 3 kartus dienoj
Puslapiai: 1