Kulturizmas.net diskusijų forumas

papanuelis rašė:

kas ragavot sitos produkcijos?

http://postimg.org/image/myyzqv3xd/

http://postimg.org/image/6h46um3kx/

http://postimg.org/image/qac5sy8ip/

http://postimg.org/image/x494wsdy9/

propas toks tai po 7 suviu neuzkabino.

Pelesis rašė:

grifas00000 rašė:

Pelesis rašė:

mate gal kas kazkur kazkas buvo imetes linka kur suvedos kiek spaudi padaro lentele keliom savaitem po kiek didint svorius spaudimui ant lygaus?

Neprasimusa spaudimas?

taip isein
vo radau http://www.joeskopec.com/five.html

cia savo max ir kuno svori reik rasyt?

Flagman rašė:

zyzz rašė:

Krc chebra stumiat cia vieni ant kitu jei kam nepatinka zyzz tai eikit i savo arbuzu pisejo temas

Melejona kart geriau i arbuza kist nei ten kur zyzas kaisiojo.

ar tikrai?

bet jegos kai pas du tankus

Flagman rašė:

Silpnokas tas CTFletcher su 80lb hanteliais dirba ir dar daro 1/3 amplitudes

senukas gi jau

energy rašė:

Man sitie gerai ziurisi ir dar daugelis kitu.

http://2.bp.blogspot.com/_Xkw7elHylGY/S … r%2B34.jpg

http://cdn.simplyshredded.com/wp-conten … /04/11.jpg

http://forum.bodybuildingpro.com/attach … 1279260026

tas antras kas per veikejas?

gal zinot lt internetine parduotuve kur geru "strapsu" ir dirzu riesams galima rast?

simaxas rašė:

kentacmis rašė:

joa, dabar prisiminus juokas ima, bet tada atsimenu visai nejuokinga buvo... tadien atsimenu pradejau skaiciuot kiek kartu triedziau, tai po 20 karto pameciau skaiciu. tempa sukilo iki 39, est negaliu nes viska isvemiu ir istriedziu. 3 dienos, minus 5 kg. o i sale grizus su stanga vos sonkauliu nesusilauziau...

tai juokas juokais, bet su tuo roto virusu geru bajeriu vyksta. siaip ne tik tryda bet ir pykina. utiutiu guliu jau negyvas para vemes tredes, jegu iki tuliko nusliauzt beveik nera, uzspaudzia tryda bet nebegi, taupai jegas dar kol supykins ir tik tada begi, o atbegus i tulika nebeaisku ka daryt pradzioj, trest ar vemt, bet kadangi laiko apsisprest buna max 2-3sekundes tai gavos kad tresdamas vemiau i siuksliu kibira.. o ka daryt.. po triju paru atrodo kad ne tik visus vidurius istriedei bet ir vapsie vakuumas viduj. geriau kazkokius vaistus nuo dehidratacijos, nes skysciu netenki tai belekaip.. is sono dbr juokinga atrodo, bet nelinkeciau to net savo priesui..

pipiec..