- Meskutis^
- Replies: 38960
Apie viską » Blevyzgos II dalis » 2013-03-15 15:51
Sveiki gal galėtumėt prabalsuot už šitą katytę?
Paspauskit ant nuorodos ir "Balsuok!"
https://apps.facebook.com/purina-konkur … cipant/634
Didelis ačiu!
- Meskutis^
- Replies: 5
Apie viską » Prabalsuokit kurie neabejingi gyvuneliams ;] » 2012-04-11 14:43
jei kuris nors formo lankytojas paspaudziat patinka-like , dalintis-share papostinkit sitoi temoj. aciu
- Meskutis^
- Replies: 5
Apie viską » Prabalsuokit kurie neabejingi gyvuneliams ;] » 2012-04-11 11:13
Sveiki, tikiuosi sio foruma moderatoriai nesupyks ir neistrins sios temos, gal galetumet prablasuot uz siuos grazius kaciokus ir pasidalink savo facebooke paspauskite ant sios nuorodos -----> http://www.facebook.com/photo.php?fbid= … mp;theater . Laimetas prizas konkurse atiteks, vargsams katinelems ;] - didelis aciu!
- Meskutis^
- Replies: 12777
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-03-13 19:14
tai man pirma reik zinot ka gerti ;] kad isgerciau 20 bankiu.. o gal numestum konkretu straipsni su mielu noru perskaityciau ;] aciu uz informacija ir pasiulymus.
- Meskutis^
- Replies: 12777
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-03-13 18:18
neperdaug , sureiksmunu tiek kiek jis vertas kaip papildas..,bet manau tikrai su proteinu greitesni ir didesni rezultatai..
- Meskutis^
- Replies: 12777
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-03-13 18:06
cia parasiau del proteino, o mitybos planas kitas reikalas ;] man asmeniskai mano mityba yra (Y)
- Meskutis^
- Replies: 12777
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-03-13 17:41
O gal galetum koki gera varianta pasiulyt? nes man bet koks tai netinka noreciau ka nors geriau uz whey-gold.., sitas variantas geras? Amix Anabolic Monster Beef Protein ?
- Meskutis^
- Replies: 12777
Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2012-03-13 17:30
Gal patartumet? Koki proteina vartoti , kai baigsiu vartot 100% WHEY PROTEIN Gold Standard ?
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2012-03-03 00:00
o norejau paklausti , prie proteino: 100% Whey Gold Standard 2250 g , Kreatino ir amino rugsciu reik dar glutamino?
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2012-03-02 21:00
aciu uz suteikta informacija.
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2012-03-02 19:35
o siaip tas proteinas kur minejau "100% Whey Gold Standard 2250 g" geras?
o cia kreatinas monohy.., tai tas kur pas tave 59lt ?
ir siaip tas "Gaspari Superpump MAX " vistiek kazkiek inauda butu ar net neverta ziuret i ji..?
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2012-03-02 19:30
bandes proteina ir amino rugstys.
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2012-03-02 19:22
Sveiki noreciau suzinoti jusu nuomone, auginu mase ir zadu vartoti , Proteinas:100% Whey Gold Standard 2250 g , Energijai: Gaspari Nutrition Superpump MAX 640 g , Amino rugstys...... , ir jei verti demesio sie produktai , gal dar galetumet pasiulyt ka nors is kreatino.? Ir dar domina ar nebus per daug ?
- Meskutis^
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2011-10-09 19:00
Aciu uz atsakymus ;]
- Meskutis^
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2011-10-09 18:54
gal tas zmogus neisizeis , kad parasysiu jo asmenine zinute bet tas zmogus raso taip -->" nori mases turi valgyt regulerei pagal laikrody " tai jo pasakymas nera visiskai tikslus? ar norit greitesniu ir geresniu rezultatu reikia valgyt regulerei pagal laikrody?
- Meskutis^
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2011-10-09 18:41
Norejau paklaust ar tiesa , kad norint priaugti mases reikia valgyti pagal laikrody kiekviena diena tuo paciu laiku...?
- Meskutis^
- Replies: 4577
Maisto papildai » Masės didinimo produktai » 2011-10-02 23:10
Sveiki , gal galetumete patarti ka nors mases auginimui is papildu? Jei galima tai ka nors is geresniu variantu, noreciau ko nors efektyvesnio ir kad greiciau mases priaaugti , islaidos 200-300lt+ (niekad nesu vartojas papildu)
- Meskutis^
- Replies: 25146
Užrakintos temos » Blevyzgos » 2010-04-05 15:14
sveiki norejau .., paklausti ar www.kulturizmas.net pagrindini psl eina padaryti i angliska kalba? nes man reik receptu kad butu angliskai parasyti., aciu
- Meskutis^
- Replies: 341
Mityba ir dietos » Kaip greičiau priaugti svorio? » 2008-04-09 15:38
aciu lb visiems kas patare. o Captain Anabolic kiekviena diena ta pati valgyti?
- Meskutis^
- Replies: 341
Mityba ir dietos » Kaip greičiau priaugti svorio? » 2008-04-08 19:24
nu va valgau kiekviena ryta tik : 2 sumustinius su sviestu ir varskes suriu ir arbata , gryzes is mokyklos 2val pasidarau su liesa varske ir jogurtu ir vaisiais normalu bliudeli. po 2 val pasidariau aviziniu dripsniu 1 puodeli 200ml su vandeniu karstu ir puodeli juogurto. tada dar po 2 val uzvalgau kokios mesytes ar dark ko nors. dar po 2 val nebezinau ka valgyti tai isgeriu 2-3 stiklynes pieno pasidarau vel liesa varske jogurtas vaisiai. ir viskas matot nzn ka daryti gal galit patarti. ir mazdaug kas tas 2 val po kokia porcijos kieki valgyti 100g 200g? db katik suvalgiau ryziu vistienos kepsniuka salotu agurku zaliu ir jau pilva skauda. prisivalgiau. padekit prasau. dar tik 2 dienas valgau taip
- Meskutis^
- Replies: 341
Mityba ir dietos » Kaip greičiau priaugti svorio? » 2008-04-08 18:46
beto : pats nieko nesugalvoju nesusidaro man ne tiek kartu
beto sveriu 66kg 15metu 1.80m jai kas sudarys mityba 1 dienos.
- Meskutis^
- Replies: 341
Mityba ir dietos » Kaip greičiau priaugti svorio? » 2008-04-08 18:42
prasau sudarykit kas nors man 1 dienos mityba 5kartu. nesvarbu koks valgis bet kad sveikas ir geras butu. kad uztektu baltimu angvlavandeniu . is kokiu produktu nesvarbu tik aisq ne is paciu brangiausiu nes kiekviena diena nepripirks..
- Meskutis^
- Replies: 341
Mityba ir dietos » Kaip greičiau priaugti svorio? » 2008-04-07 21:18
niekur nerandu kur pazeti savo kuno mases kcal per diena sveriu 66kg 15metu 1.80cm gal kas zinot aciu.
- Meskutis^
- Replies: 786
Mityba ir dietos » Kiaušiniai » 2008-04-07 18:48
gal galetumet kas nors sudaryti keliu dienu mityba? buciau diekingas sveriu 66kg.
- Meskutis^
- Replies: 786
Mityba ir dietos » Kiaušiniai » 2008-04-07 18:45
ok ir kiekviena diena reik toki maista valgyti? pwz kai kiti sako lesa varske irgi geraj tipo kazkeik gramu priaugsi ar ten kazko.. bet seip tai liesa nuo jos svoris neauga. ar cia varske del to kad baltimai?