Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Vitaminas-R
Replies: 437

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruociu,kurso,progreso logas ( TeHiL) » 2011-07-27 05:43

olegaskimanas rašė:

Vitaminas-R rašė:

anksti tau dar kursuoti..ismok sportuot normaliai, susidaryk dieta, ir kaip minimum pora metu chemijos neliesk..sekmes

tai tu visgi tas kvailelis kuris pasimoko tik is savo klaidu? alah

ko tu pisiniejies prie mano postu..prie kiekvieno zodzio bando prikibt..eik ramuneliu arbatos isgerk, nurimsi ne taip pavydas griaus:DDDD

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki:) » 2011-07-25 17:50

treningines kelnes uzsidedi ir gerai yra..nks tu koju nemato:)

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki, Simonas Klaipeda » 2011-07-25 17:48

labas..is tiesu geras aprasymas..

Vitaminas-R
Replies: 437

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruociu,kurso,progreso logas ( TeHiL) » 2011-07-25 17:16

anksti tau dar kursuoti..ismok sportuot normaliai, susidaryk dieta, ir kaip minimum pora metu chemijos neliesk..sekmes

Vitaminas-R
Replies: 25146

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Blevyzgos™ » 2011-07-24 23:02



cia tai pilnas bezpredelas..senis kita seni sudauzo po ta dar jauna atidubasina:)

Užrakintos temos » Grand ! » 2011-07-24 17:39

smile presas mat neryskus pasirode..jei varzybom nesiruosi kam ten ryskintis iki 6%? jis salej sudo nemala ir dieta pas ji normali vot ir auga..aisku dar gerus genus siam sportui turi..

Užrakintos temos » Grand ! » 2011-07-24 10:51

nu mldc..is tiesu labai gera forma.. liuks!! tik gal truksta bicep peak..bet cia viskas su laiku..cia bent matos kad zmogus kulturizmu uzsiima..

Užrakintos temos » Jonis » 2011-07-23 10:06

kaip suprast baudos nemazos ir kompiuterius konfiskuoja?? tarkim jei dbr pradesiu varyt ant seksualiniu mazumu tai man kompa atims ir dar bauda gausiu moket??

Prisistatymai ir pasveikinimai » Sveiki gyvi » 2011-07-22 10:20

suslikas rašė:

temos autorius rase, kad yra arba greit bus pilnametis, tai jei kilogramais krutineliu i diena ryta + dar papildia kokie.. ziurint pagal foto, tai rezultatas lyg nieko nedarytu.
vat kur klausimas - juk esi dar nedirbantis arba tikrai normaliai neuzdirbantis, negaila kisti tiek pinigu vien i maista?
o del kasdieniniu ryziu ir vistienos - paskaitinek ir pasidomek apie rugsciu/sarmu pusiausvyra organizme. jauciu uzsirugstinsi jei neuzsirugstinai krauja.

man rodos tau reik paciam smegenis pasitikrint ar neuzrugstejo:DD nes pievas biski rasai..

Užrakintos temos » Jonis » 2011-07-21 03:20

matyt girtas buvo kai sugalvojo ta tattoo darytis:) jam prie to playbojaus zuikio tiktu dar hello kitty ant krutines:DD

Prisistatymai ir pasveikinimai » Taurinas jum sako Hay! » 2011-07-20 11:13

tos fullbody treniruotes tinka kaip jau kazkas minejo pradziai, po to geriau butu pereiti and 4-5 dienu splito..ir butinai daryk visus bazinius pratimus kaip pritupkes ir trauka..sekmes sporte

Forumo dalyvių nuotraukos » Spreskit » 2011-07-20 10:54

labas Sintetico, papuolei cia kai reikiant..visu naujoku klaida..pasportuoja siek tiek ir skuba fotkes mesti, o po to negali kritikos priimt..neimk taip i sirdi ka cia tau sako, pradzia pas visu kazkur turi buti..susidaryk dieta ir treniruociu plana, jei nori gali vesti cia online treniruociu zurnala kur viska gali surasyt , o mes aptarsim ir ziuresim kad nenusigrybautum.. o svarbiausia kad butum ryztingas ir pasiruoses daug darbo ir pastangu idet, nes kulturizmas tikrai nera lengvas sportas..taigi jei nemalsi shuda turesi ir ta 44cm bicepsa tik ne prie 25% riebalu , o prie 10%

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vtuuf logas » 2011-07-14 14:09

jauciu bus koks ilgu distanciju begikas ar dar koks velnias..

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vtuuf logas » 2011-07-12 20:24

tau truksta yrangos sportui..reiktu tau i kokia kacelke uzsirasyt, nes su tokiu savo inventorium nelabai ka nuveiksi.

Vitaminas-R
Replies: 121

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » mano foto » 2011-07-12 15:53

pirmos dvi fotkes geriausios:D matosi kaip zmogus ruosiasi kamehames banga paleist:)

Vitaminas-R
Replies: 233

Eiti rašyti

Sveikata » Speneliai » 2011-07-12 15:45

MMongolas rašė:

sveiki, paskaiciau cia pranesimus tai ir man baisu pasidare big_smile tai vat yra taip. Gal 13metu man prasidejo brendimas, pradejo skaudet spenelius. Skausmas jau pasibaige, bet speneliai vistiek truputuka issipute. Taip buna siltoj aplinkoj, vandeny ar saltoi aplinkoj jie buna susitrauke. Kame bedos?

kiek tau dbr metu?

Vitaminas-R
Replies: 796

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruociu logas » 2011-07-12 15:44

butu lb idomu suzinot ka pats SeveloTeam yra pasiekes..

Vitaminas-R
Replies: 456

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vitamino-R treniruociu ypatumai:) » 2011-07-10 05:09

buvau balandzio menesi belfaste paziuret nabba mr.northern ireland 2011...tai lietuviu daug dalyvavo..tai vienas antra vieta savo kategorijoj paeme, but pirma paemes ,bet nepakankamai ryskus buvo..man ten nlb ka veikt butu, drugfree pries roidinius..siaip galvoju gal kitais metais sudalyvaut anglijoj..ten yra natural bodybuilding federation..daug varzybu rengia..bet pas mane darbas naktinis ir valandos tokios kad bus sunku gerai pasiruost..

Vitaminas-R
Replies: 800

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » mano fotkes » 2011-07-09 20:10

ai cia manau visiem taip buna..suvalgai koki kebaba ir po atrodo kad lasinys mezgasi:)

Vitaminas-R
Replies: 2346

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Robšė... » 2011-07-09 20:06

Robšė rašė:

SeveloTeam rašė:

O kaip Bounarotti shedevras-Dovydo skulptura?irgi narcizishkumu pasauliui kvepia? Kaip senoves GREECE nuostata, kad kuna reikia tobulinti ir jo nesigedyti,irgi gejishka?paziurekit i shiuolaikinius zmones, shtai ka daro technologijos,yra pamirshtama apie kuno grozi.
Kodel jusu antros puses tai laiko gejishka galiu pasakyti. Rytu europieciai yra stachiokai,jiem nepriimtina kaip gali kitas fotkinti kuna,ir tera iseitis pamatyti pasaulio. Gryzes tampi kitu zmogumi.
taigi tamsta tiesos yra 0 jos pasakyme.

Na mano zmona menininke, tai supratima apie klasikines skulpturas ir kuno grozi tikrai turi. O situacijos keistuma su zydrumo prieskoniu mato tame, kad vyras nori nusifotkint pusnuogis ir parodyt nuotraukas kitiems vyrams big_smile Uztat ir neprasau jos fotografuoti tam tikslui, nes liksiu nesuprastas, kam man to reikia, negi neuztenka moteru zvilgsniu pirty ar pliaze
Kad atrodyciau raumeningesnis ir tai matytusi pliaze ar kad ir uzsivilkus rubus, pries tai ji nieko pries neturi. Nepasitenkinimas kyla tik del to, kad priauges svorio nakty vartydamasis smarkiau linguoju ciuzini ir taip trukdau miegot wink

cia priklauso kaip i tai paziuresi..jei lb nori ir is mma gali vos ne zydru sporta padaryt: du vyrai pusnuogiai raitosi ant zemes..daznai ten vieno galva atsiduria prie kito klyno ir taip toliau...

Vitaminas-R
Replies: 501

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Ernes » 2011-07-09 19:59

kitais metais i tour de france galesi varyt smile

Vitaminas-R
Replies: 456

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vitamino-R treniruociu ypatumai:) » 2011-07-09 19:56

Gorucki rašė:

Cia jis nuo vitamino r taip auga big_smile

jo jo cia nuo vitamin-roids as taip augu..ups biski per daug pasakiau:)

Vitaminas-R
Replies: 456

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vitamino-R treniruociu ypatumai:) » 2011-07-09 19:55

LarisVaris rašė:

kaip su sportais reikalai sekas?

visai neblogai po biski ant mases varau..is po atostogu kai gryzau buvo sunku biski isivaziuot su dietom, bet dbr viskas tvarkoj..taipogi bandau nauja treniruociu systema.. doggcrapp vadinasi, tai dbr vietoj 5 dienu i savaite darau tik 3 fullbody treniruotes i savaite..siaip ant popieriaus kai surasyta atrodo lengva ir tik 3 dienas i savaite, bet realybej tai ganetinai sunkios trefkes..po pirmos trefkes tai vemiau kai suo:) pirma savaite tik 2 treniruotes sugebejau padaryt, nes viska lb skaudejo..tai va dbr dx valgau ir laukiu kada vel pirmadieni i sale:)

Vitaminas-R
Replies: 456

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vitamino-R treniruociu ypatumai:) » 2011-07-09 09:19

big_smile ale tiek sh.udo prirase i loga kad jau galima sulini kasti, net tingiu atsakinet i tokias blevyzgas. paso tikrai nerodysiu galit pamirst, be to pasas darytas kai man 15 buvo tai vargu ar mane atpazintumet:)

Vitaminas-R
Replies: 456

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Vitamino-R treniruociu ypatumai:) » 2011-07-08 12:26

gi buvo Mindaugelis (detektyvas usas), davau jam visas savo koordinates..sake uzsuks kai ta kryptym vaziuos..bet taip nko is jo daugiau ir negirdejau.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net