Kulturizmas.net diskusijų forumas

Nenusilaužykit nagų mergaitės

https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena … 40-1181734

na ką manot?

neurof rašė:

As_niekas rašė:

Geriau papasakok kaip išgydyt žvynelinę

psoriaze tai rimtai..o tau kokius jau vaistus skyre??

ne man, bet vienam artimam žmogui. Vaistų neskyrė, tik tepaliuka tepasi Dermovate, bet sakė kol kas nepagydoma liga čia...

BloodyZero rašė:

Bice/trico aktyvus mobilumui pratimas, kas turi dideliu problemu su peciais ar YPAC alkunemis tai pasaka sitas.

Kas per pratimas?

Nu galvojau bus įdomu duchas, gai.ys ir staiga....durnelis...nuvylei valera

Užuojauta, man ir alkūnės užėjo, iš pradžių viena, paskui ir kita, bet dabar jau praeina. Ką dariau? Praktiškai nieko, bandžiau tampymus dilbiui, bet netikiu kad padėjo, kartais patepdavau Traumel kremu neblogas toks visai,  dabar mažėja bet jau koks geras mėnuo eina. Manau savaime gyja, bet aišku gali nueit pas gydytoją jei netingi, aš tai tingejau, bet gal nebūk toks kaip aš 😁

enox rašė:

Na AAKG ir citrulino malatas ką realiai daro,- daro teigiamą azoto balansą audiniuose. O kas tas gudrus pasakimas "Teigiamas azoto balansas"? Tinkamas kraujagyslių standumas, geresnis pritekėjimas kraujo į audinius, o tai,- geresnis pumpas ir stajakas šiaip vienas iš papildų, kuris gerina erekciją, yra AAKG. P.S. (jeigu ką netaip suprantu, visada išklausysiu protingą nuomonę)

Vienas nelabai jis ten gerina tą erekciją 😁 nebent kartu su citrilinu, bet taip nesu bandęs

Aurimas1989 rašė:

kaip manai kada geriausia butu creatina pajungti?

Nereik tau jokių kreatinų dabar

Garmus rašė:

As_niekas rašė:

Kas gyvenat Kaune, esat daręsi hormonų tyrimus Kauno miesto poliklinikoj? Primečiau 7 lyt.horm. išeitų 27 e... Kažkaip papigiai, tik įdomu ar negrybauja jų rezultatai?

kauno miesto cia silainiu skaitos?jei taip tai MP padalinys ten ir yra,o ir siaip man rodos tos poliklinikos siuncia i mp arba anteja

Jo Šilainių, Šančių, Dainavos ir dar ten kažkurios. Jos čia į vieną bendrą dabar susijungę Kauno miesto skaitosi, kaip valstybinė poliklinika. Tuos tyrimus man atrodo vienoj iš jų tik pagrindinėj daro Pramonės pr.,  kur prie bazės. O MP tai tik įsikūrę Šilainių polikl. pastate. Jie atskiri visai skaitos. Tai sudomino kainos ir tyrimų kokybė. Čia va yra viskas. https://kaunopoliklinika.lt/kainos/

Aj rašo, kad "paslaugos teikiamos Dainavos, Centro, Kalniečių, Šančių padaliniuose".

Yra vienas žudikiškas pratimas Bulgarian split squats, nelabai paeini po to 😁 dar galima pritupkės sunkiai ir po to leg press sunkiai. O dvigalviui gerai užmušt su Russian leg curl

.

Aesthtics rašė:

Menkas malonumas adrenal fatigue. Ir patikrinti tik kortizoli, dhea, prg neužtenka. Kortizolis turi gražiai kristi dienos bėgyje, atsikeli su didžiausiu kortizoliu, ir tada eksponentiškai mažėja iki pat vakaro. Kai pats turėjau adrenal fatigue, ieškojau info kaip patikrinti ar tikrai antinksčiai pavargę, tai mačiau, kad užsienyje populiaru keturis kartus per diena kortizoli tikrint ir ziuret kokia kreive juda, esant antinksčiu pavargimui kreivė nejuda ir visada eina tiesia horizontalia linija. Realiai atsisakyti pirmoj vietoj visų cns stimuliantų, nes nuolat dirbtinai stimuliuojami antinkščiai irgi pavargsta (mano atvejis), susitvarkyt mityba, atitinkamai ilsėtis, pasuplementint ashwaganda, vit b5 3 kart per diena, vit b6, vit c prieš miega, dhea, Pregnenolone, arba nusipirkt galima tiesiog adrenal reset , adrenal cortex papildu.
Pirmas menuo nulipus nuo stimuliantu buvo tragedija, vaiksciojanti darzove buvau, realiai jau puse metu ant aswhagandos sedziu, dhea 3 men geriau, cns stimuliantu visiskai nebevartoju ir jau viskas kaip ir good (po mazdaug 3 men simptomai dingo),o buvo grynai taip, kad ryte negaliu niekaip atsibusti, kad ir kiek bemiegociau ryte atsikelt neina, dienos metu uzeina toks miego noras, kad nesvarbu ka bedaryciau, galva ant bet kurio kampo dedu ir uzmiegu, i vakara energijos atsiranda, ir paskui neina uzmigt vakare. Shitty reikalas tas adrenal fatigue

Ar šitas kartais nedidina prg?

Esat kas vartoję L-karnitiną tokiom dozėm, ilgą laiką pvz: 3-5 gr. 6 mėnesius? Šalutinių nepastebėjot? Tipo atsirado dabar kažkokių nepatvirtintų tyrimų, kad gali vystytis aterosklerozė