El. parduotuvė- stanga
- Replies: 18824
Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2011-05-11 16:00
Sveiki, šiandien atradau labai keistą dalyką. Maximoj užėjau nusipirkt ryžių. Žiūrių akcija ilgagrūdžiai po 1,39 Lt jeigu gerai atsimenu 500gr. Esmė tame, jog paskaičiau sudėti: baltymai 3,2gr, aglevandeniai 0,4gr riebalai 80,1 gr. Net atsilošiau, gal galit pakomentuot ar čia brokas kažkos, nes žiurėjau gal 10 pakeliu visi tokie pat... Nepirkau, išsigandau.
- stanga
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2011-05-04 16:44
verdam kepam, reikia i svecius kokiu kulturistu :DDD
- stanga
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2011-05-04 14:19
Dekui už konsultacija apie kiaušinius, ot šudas maximoj prisipirkau 30 kiausiniu galioja iki 6 kaip reiks suvalgyt 
- stanga
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2011-05-04 08:33
Gal pasirodysiu visiškas neišmanėlis, bet kaip atrodo termiškai apdorotas kiaušinis 
?
- stanga
- Replies: 4134
Mityba ir dietos » Masės didinimas » 2011-05-03 19:58
o iš ryto kepat kiaušinius ar geriat ar verdat? As irgi varyciau kiausinius bet salmeneliozes bijau...
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 22:21
Ačiū, gal kadanors kepalas Supratau kad metano nebus, ismisim is emexo gaineri su metanu
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 21:56
O tu gal ir ismatavai aciu man gerai ir pas emexa ar tu ce kad pas ji perku papildus D
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 21:42
http://img217.imageshack.us/i/20110428419.jpg/ Cia as, kam man tas metanas.... O kad jam perku tai tiesa. Liezuvis minksta mesa, kaip nori taip apvartai nepykstu as kiekvienas savo nuomone turi. emex gali pasakyt kad perku papildus pas ji exploda su gianeriu imiau paskutini kart, o dabar žvalgausi kretina su bcaa.
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 20:49
Jūs visi teisus, o ypač dėl biudžeto Tai niekas metano neturit ?
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 19:27
Jis nežinom ką reiškia žodis kursas žinau bėda su juo ten geria ruko nalivai dabar metano galutinis variantas bus santariškės Manau geriausia duot jam metana ir pofik apsiramins tada as tai net nzn kaip jis atrodo.
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 19:14
Nemoku paaiskint, bet zmogaus budas toks kai jam atrodo kad geriausia taip. As jam sakau imk tada koki plasmaJet ar Animal nitro ar koky pump. vis bus sveikiau. Ne jam vistiek bapkiu nera metano reikia.... nu taj ka as padaryt galiu jeigu reikia taj reikia. Pats neiesko, nes kaime gyvena neto neturi
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 19:02
Vyrai gi, ne sau perku D o jam tai tkr reikia varskes. as su normaliai su papildais, perku pas emex.
- stanga
- Replies: 3504
Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2011-04-28 18:47
Sveiki, gal ir ne čia pataikysiu, bet reikia METANO (ne sau), bet reikia greit būtų gerai šnd arba ryt.
ačiū, skambinkit, sms, skype. 862143267, mantelu4
- stanga
- Replies: 978
Užrakintos temos » Treniruočių pratimai » 2011-04-19 08:38
mityba pati idiealiausia, gyvas oru vanduo: 90g anglevandeniu, 30g baltymu, 5 riebalų idealu D
- stanga
- Replies: 1590
Treniruotės » 4 dienų treniruotės » 2011-04-14 12:19
Apžiūrėjau programa, gal ir nebloga pagal pratimus. Aš padinčiau pakartojimų skaičių, pvz kojom daryčiau 12-16 krutinei 10-12. Gali daryt pecius su tricu kartu. Nugara didelę raumenų grupė atskirai gali daryt.
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-05-28 12:07
mantelu4: kam reikia mano skypes...
- stanga
- Replies: 24
Treniruotės » Stiprus rankos suėmimas » 2007-03-16 13:26
daryk atsisipaudimus ant riesu delnais i save....
mano draugai karaciu lanko tai zn padeda...
kai tai ismoksi tada daryk viena paprasta pasok apkeisk riesus ir viena riesais i save... ispradziu skaudes po to priprasi ir nereiks stangu...
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 20:38
gerai...
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 18:44
pakoregavau tavo programa:
1)
spaudimas
tupukai
tiesimas
mostai pasilenkus i salis
prisitraukimai
bycas.
3)
tupukai
spaudimas kampu
peciai
peciai
spaudimas siaurai
blauzda
5)
krutine
m-trauka
bycas
nugara
trycas
blauzda
po viena dameciau ka manai?
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 18:38
mases palyginus su krutine tai pze kai sakaliai...
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 18:31
:)man ant koju biski daugiau reik
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 18:21
na gerai... tik kojom mazai...
- stanga
- Replies: 1215
Treniruotės » Jėgos treniruotės » 2007-03-12 18:20
ne taip parasiau:lol:
20*2turejau omeny:)
beveik su max svoriu...
- stanga
- Replies: 94
Asmeniniai treniruočių žurnalai » as treniruojuosi taip... » 2007-03-12 18:07
tai zn nedaugiau kaip 2kart i sav ta pacia raumenu grupe ir svarbiause bazoniai pratimai.. jei prie tavo damesciau po du prt kiekviena diena neperdaug butu?
- stanga
- Replies: 78
Treniruotės » Treniruotės trukmė » 2007-03-12 18:05
kam sportuot jei rukai ar geri vistiek nebus progreso, reikia but visam 
kad nesuprast...