Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Valducha
Replies: 56

Eiti rašyti

Treniruotės » Persitreniravimas » 2017-05-25 14:42

Darant poilsi nuo treniruociu (persitreniravimo) ar nutraukti papildu vartojima ?  (Proteinas, vitaminai,BCAA, AAKG, )

Valducha
Replies: 8107

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2017-05-19 10:52

Sveiki , vartoju arginina  30 min pries treniruote 3gr. Netreniruociu dienom nevaroju.
Parekomenduokit.
Ar uztenka 3gr. ?
Ar reikalinga pertrauka ?
Ar galima vartoti ir netreniruociu dienom ?
Kuno svoris 85 kg.

Valducha
Replies: 12849

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2017-05-19 10:09

mzslave rašė:

Nieko jums nuo tribus negai sutrikt, nefantazuokit.
Ivarei save i stresa, poilsio miego rezimas sutriko vat ir uzmiegi prastai

Aciu....Gali buti....
Geriausias pasirinkimas turbut butu ZMA ? Nes ir metai jau 49.
Sportuoju nuo 18 . Aisku su siokio tokiom pertraukom..

Valducha
Replies: 12849

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2017-05-19 09:31

Wiliukazz rašė:

Valducha rašė:

Sveiki, beda su prastu miegu..... jauciu kad nuo tribulus vartojimo taip atsitiko.
Patarkit.... aciu.

Melatoninas padės užmigt (rasi artimiausioj vaistinėj).
ZMA puikiai veikia miego kokybę.

Išvis puikus papildas yra Sonno Relax and Sleep.

Cia galimas toks pobeikis nuo tribulus ? Nes vartoju 3 savaites ir pagal gamintojo nurodymus.... po 6 sav. reiketu daryti pertrauka.

Valducha
Replies: 12849

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2017-05-19 09:11

Sveiki, beda su prastu miegu..... jauciu kad nuo tribulus vartojimo taip atsitiko.
Patarkit.... aciu.

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net