Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-09-03 00:21

Kokie nedraugiški..

Krč pradėjau vėl sportuot biški. Nes jau utiutiu buvo. 89kg ir jėgos -0. Dabar 97 kažkur. Bp 6x120 2x130 dl 6x140 sq 50kg dariau prisimint kaip daros ir aplamai nugara dešine puse isijungia per daug kažkas negerai.

grifas00000
Replies: 18733

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2018-06-03 23:08

Sveiki. Pasiulykit kanors sveiko ir daug kaloringo ka butu patogu suvalgyti greitai/ masinoje?

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-04-03 15:21

nu ta pameni kuris sklaides taturuotasis 114kg sveriantis kai darem nugara uzvakar?

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-04-03 14:54

Krc pradesiu jauciu sportuot normalei ir valgyt nes jau darausi visai storas. Krc vakar cia :

Spaudimelis iki 4x130 2x140 1x150 4x10-15x100
Kampu su 60-80x4
Treniruokly 4x
Plesimas 4x
Bicas ir tricas su hanteliais is treniruokliais po 3 pratimus
ir gale sumasciau trauka padaryt iki 2x180 1x190 1x200

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-03-20 11:58

Nemoku ikelt ar neina cia? zadejau video sukelt smile

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-02-18 15:20

Sveiki gyvi. Svoris 95 is 103 beveik. Spaudimas snd 4x10x100 kampu iki 100x9. Kojos sq siaip ejo last day 8x130. Tiek ziniu

grifas00000
Replies: 14401

Eiti rašyti

Apie viską » Automobiliai/ Motociklai » 2018-01-29 22:52

jazzmatazz rašė:

Siaurai grupelei galbut.

pritariu

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-01-29 22:44

nu ka, pradejau judet biski salej jau,  varau beveik be pertrauku i sale jau 3 sav jauciu kazkur. Svoris 97. Spaudimas 8x130, trauka pakritusi skauda nugara daznai labai kazkodel, pritupimai 4x4x140 ejo preita syki bandau atsigauti. Vaizdas veidrody jau norm. tiek ziniu virucei

grifas00000
Replies: 5488

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2018-01-25 17:45

Kas turit parduot suoliuka, stanga su svoriais ir butu gerai kad prie to pacio butu kojom kas nors? p.s ne man reikia

grifas00000
Replies: 14401

Eiti rašyti

Apie viską » Automobiliai/ Motociklai » 2018-01-17 17:56

o salone tikrai nera vietos daugiau b7?

grifas00000
Replies: 14401

Eiti rašyti

Apie viską » Automobiliai/ Motociklai » 2018-01-17 13:22

ahhh, nepadidejo sakai vietos gaila big_smile dekui uz ats big_smile

grifas00000
Replies: 14401

Eiti rašyti

Apie viską » Automobiliai/ Motociklai » 2018-01-17 12:16

Sveiki pacanai. Kokie esminiai skirtumai tarp b6 ir b7 pasato? apart isvaizdos. Ar dirba b7 taipat garsiai kaip ir b6? ir dar domina ar vietos salone daugiau b7 ar ne? Dekui uz ats smile

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2018-01-11 16:19

Sveiki pacanai. Dar nepradejau judet normaliai bet ketinu ;D cia video viena numesiu ziuriu su tokia nostlgija kokie geri laikai buvo su sportu big_smile

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2017-12-29 10:38

Forma puse velnio. Koja 65 blauzda 45 liemuo 91 bicas re-44. Bf bbz net. Nu six packo nera nera dabar tikrai.

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2017-12-28 17:23

2017 su sportu visai nedraugauta. Reikes 2018 susiimti. Kazkada sq dariau iki 150 kelenas tvarkoj jau visai. Galbut iseis tupt visad dabar. Svoris 96

grifas00000
Replies: 5488

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2017-12-18 17:47

Susisiekt neimanoma su juo nekelia niekur

grifas00000
Replies: 5488

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2017-12-18 17:41

Kas monx / Olego nr turit?

grifas00000
Replies: 3851

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Audriaus kovinis logas ® » 2017-12-09 20:17

utiutiu  utiutiu is kur pas tave tiek jegos big_smile

grifas00000
Replies: 3615

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Treniruočiu žurnalas » 2017-12-03 15:36

SQ iki 5x140 nedares daugiau nei 4 men nrml. Bandau kelena

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net