Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Vegitas
Replies: 633

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » DNP + Cardarine » 2020-03-26 08:50

mldc kad negeri, alko turi vergauti tau, o ne tu jam smile o del jegos yra teisybes, nes jega yra konkretus ir greitas rezultatas, kuno pokyciai yra labai leti ir sunkiai pastebimi tai daznu atveju manau motyvacija del to prarandama smile

Vegitas
Replies: 633

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » DNP + Cardarine » 2020-03-25 13:10

👀👀👀👀👀👀👀👀👀👀

Vegitas
Replies: 633

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » DNP + Cardarine » 2020-03-24 18:18

Tai ka cia nuprotet, sportyot galima su minimalia ar be jokios irangos, jei noro yra, atsispaudimai, prisitraukimai, presas, tupkes viena koja ar su gyra, hanteliais peciai bicas tricas, kame beda?

Vegitas
Replies: 0

Eiti rašyti

Skelbimai » Blokas spaudimui » 2020-03-10 22:26

Praktiskai naujas 50eu
https://i.postimg.cc/TyNv9x4J/IMG-20200310-220310.jpg

https://i.postimg.cc/Pvs6TV7w/IMG-20200310-220337.jpg

Vegitas
Replies: 5583

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2020-01-23 10:52

Travis Scott rašė:

rubizzz rašė:

Jei konoras zais pagal kabibo taisykles ir bandys griundgame iveikt ji, tai jam p!zda. Turi daryti tai, ka moki geriausiai. Turi neprisileisti ir iskirsti, nes ant zemes jam nesra sansu pries ji.
Gethjie nemanau, kad dabar gaus titleshot. White nelabai jo nori, pastebejau nelabai megsta ji. Man atrodo realiausia, kad konoras dabar su masvidaliu susitiks, o tada kabibas. Niekam neidomu, kas ten eileje prie dirzo, konoras = bapkes, o tai reiskia, kad ir white suinteresuotas. Pats ne karta sake, kad greiciausiai konoras dabar eis pries khabib-tony winneri. Nors as manau, jei jis dabar lauks titleshoto, tai cia dar iki metu galo nusikels sekanti jo kova. Jei, kaip jis sako, nori gryzti I zaidima, tai dar galetu viena kova iki kabibo padaryt. Ziauriai idomi kova su masvidaliu butu. Ir tikrai idomi.
Ai, o jei tonis laimes, tai tony vs konor irgi gera bomba butu.
O siaip pats konoras sako, labai gerai jauciasi su situ svoriu, gali buti, kad dar neskubes nusimesti ir kazka is sitos svorio kategorijos pasirinks kovai. B!bz. Realiai kiek tu scenariju buna, kiek nepasitvirtina, kiek jau zada garantuotu kovu ir jos neivyksta. Man keistai nuskambejo, kai dana uzsimine, kad lesnaras gali siemes gryzti. B!bz, niekas jo cia nelaukia big_smile tegul savo tuose spektakliuose sedi..

man tai lesnaras patinka, nes jis toks agresyvus ir nenuspejamas. ypac jo beef'as su cormier man belenkas :DDDD pvz kai tada atvare po cormier kovos pas ji narva ir pastume dc, pradejo rekt per mic'a kad visi ufc heavyweightai dalbajobai :DDDD tony ferguson vs conor irgi butu belenkas. tonis roastina conora savo instagrame jau gal kokie 4 metai is eiles su visokiais mcnugget memais ir t.t :DDDD manau gerai jie pasikapotu. man tai patinka tonis, toks duzes bet ir juokingas. kaip uzstrigus plokstele vis prikisineja khabibui ta tiramisu nors tu ka :DDDD pz cirkas

Conoras -  tonis ar diazas man neidomi kova atrodyto butu, diazui speju is kart batai, o su toniu gal reiktu daugiau pasiplakt, o masvidalis tai ziauriai pavojingas atrodo. Khabib vs Conor tai tik money fight daugaiu.

Vegitas
Replies: 5583

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2020-01-19 00:03

gal zinot per kur ziuret galima?

Vegitas
Replies: 11

Eiti rašyti

Apie viską » kaip pasiulyti merginai draugauti? » 2019-12-21 15:11

Tai tu su ja tiesiog pasnekek ir tiesiai paklausk ar patinki kaip vaikinas, jei pasakys, kad taip nors ir per aplinkui, kviesk i pasimatyma ir tada ziurek kas gaunas big_smile

Vegitas
Replies: 760

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » invisibble logas » 2019-12-21 14:12

invisibble rašė:

Vegitas rašė:

Clomida? big_smile ar cia jo galima nusipirkt tik uzsimanius? sportuojant reiktu vitaminu - mineralu pagert, pre workoutus gal kokius sauni ar kavos padaugini, vakare jei sportuoji buna tokios nesamones daznai ipac po geros koju treniruotes tai sunku miegot smile)

Treniruojos tik pirmoj dienos pusej,kavos nevartoju,nu prie pc bunu kokia val iki miego

Jei zaidi intensyvius zaidimus, tokius kaip cs ar panasiai, gali but , kad veikia miega ar bent jau laika iki uzmigimo smile

Vegitas
Replies: 760

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » invisibble logas » 2019-12-21 12:14

Clomida? big_smile ar cia jo galima nusipirkt tik uzsimanius? sportuojant reiktu vitaminu - mineralu pagert, pre workoutus gal kokius sauni ar kavos padaugini, vakare jei sportuoji buna tokios nesamones daznai ipac po geros koju treniruotes tai sunku miegot smile)

Vegitas
Replies: 760

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » invisibble logas » 2019-12-21 00:53

2x90 jei paspaudi, 100x1 turetu eit.

Vegitas
Replies: 48

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Ignas back » 2019-11-30 18:21

Ignas87 rašė:

Audrius rašė:

Uzgeri dar?

vakar girtas rašiau ir šiandien girtas. Iki 4adienio girtas plbmu būsiu, paskui gal dar 1 kart vidrį gruodžio negersiu ir iki kalėdų manau sausai bus

svarbu yra ka svest 😁👍

Vegitas
Replies: 5583

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2019-11-30 09:44

koklyaevo kova, wtf, ka jie ten ruosias jei jau iki ringo atejus pompa 😁 misiunas pvz irgi vienas spyris koja, fsio pompa. WTF as nesuprantu 😁

Vegitas
Replies: 4641

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-11-06 20:36

BloodyZero rašė:

fitnesas rašė:

Kavioras rašė:

Ne bet aš turiu omeny kai štanga nuleidi iki krutines,tai štangą tiesiog nusimeti ant krutines ir tada spaudi?

Nu man tai atrodo, kad nepadeda pilnai,laiko iremes i grudaka,bet rankom. O siaip svori visa nugara laiko kaip ir sake. Cia tik mano noobo akim. Padetu pilnai 200kg ant grudako tai kazin kaip ten smagu butu big_smile

Kaviorai, utiutiu big_smile Labai aiskiai paaiskinau kaip svoris kur pasiskirsto. Tada vel to pacio klausi. Arba vienas arba kitas. Pasidek sau ant krutines, kaip sake fitnesas(o jis labai gerai viska apibudino) 220kg kokiu ir paziurek kaip savijauta.

pasidek sako 220 😂😂😂 jau matau ta vaizda 😁😁😁

Vegitas
Replies: 4641

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-11-03 16:54

Video neziurejau, nes manau neverta, technika pas tuos kur sneki turbut itupt vos ne iki dugno ir kelt "pradet" is ten tai tipo kojas taip isnaudosi, nors realybej hipsai pries stangai pakylant soka i virsu, va ten ir yra optimaliausia vieta pradet liftui, vieniems pagal biomechanika gaunas auksciau, kitiems zemiau.

Vegitas
Replies: 4641

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-11-01 14:28

invisibble rašė:

utiutiu as panasiai darau mirties trauka kaip Blekaitis big_smile gal kad zemi esam,tai ir reikia daugiau pritupti

Reik optimalaus itupimo tasko ieskot, nei per zemai nei per aukstai nera gerai nes isjungi arba kojas arba nugara, taip maximaliai niekad saves neisnaudosi.

Vegitas
Replies: 4641

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-11-01 00:26

Blekaitis cia nesamones rodo, ir  gilbes technika baisi, bet baisi del to nes atsilieka kai kurios raumenu grupes smile

Vegitas
Replies: 270

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Powerlift » 2019-04-09 21:51

Aloyzas rašė:

Vegitas rašė:

3cia koju treniruote raw raw iki 130x1, 100x6 90x6x2, atg 60x8x3

atsigauni po biski

kazkaip ziuriu kad ne smarkiai laiko turiu smile bet meginsiu judet kiek imanoma daugiau.

Vegitas
Replies: 270

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » Powerlift » 2019-04-09 09:16

3cia koju treniruote raw raw iki 130x1, 100x6 90x6x2, atg 60x8x3

Vegitas
Replies: 5583

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2019-03-26 19:58

BritainFirst rašė:

rubizzz rašė:

https://bleacherreport.com/articles/2827838-ufcs-conor-mcgregor-announces-retirement-from-mixed-martial-art-on-twitter

Pagaliau atsistatydina šitas grybas. Išreklamavo UFC jy, nes moka daug kalbėt. Jo rekordas nėra kažkoks superinis, laimėjo apie 20 ir pralošė 4, daug tokių rekordų yra, daug geresnių rekordų yra. O jis tapo dviejų svorio kategorijų čempionu, su UFC pagalba. Visada kovodavo 145 lbs kategorijoi, o Eddie tapo 155 lbs čempionu, o UFC pamatė progą ir dave Conorui kovot dėl 155 lbs titulo.. Žinojo, kad Eddie gaus. Bet jam nebeįdomu, žvaigždė tapo, bapkių turi, verslus turi. Jei gryžtų, tai vistiek gautų nuo visų šiuo metu, jam nebeverta rizikuot.

O tu bleet viska cia isnarpliojai, O xD

Vegitas
Replies: 1119

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Aloyzo foto » 2019-03-12 02:25

Aloyzas rašė:

Vegitas rašė:

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Cha big_smile po paskutiniu varzybu praejus savaitei dar prasispaudziau 200kg, ir sakau man reikia jau pertraukos nuo svoriu big_smile tas buvo 2018.11.22
Po to sugalvojau pameginti igyvendinti sena uzsibresta tyksla. Sudalyvauti varzybose 83kg kategoryjoje ir ta svori mazdaug palaikyti. 2016 buvau pasiekes ta forma, bet nesigavo jos ilgai islaikyti, tai vel grizau prie mases.  Zodziu 2018.11.22 kuno svoris 110kg, pradejau daryti cardio ir dieta, jokio sporto su svoriais. Ir dabar kokios 3 savaites jau sugrizes i sale. Atsigavineju ir dar bandau svorio numesti, kad sudalyvauciau varzybose 83kategoryjoje. Dabar svoris sviruoja 87-85kg.
Dabar galvojate kodel 83kg? big_smile todel nes prie to svorio geriausiai jauciausi ir geriausiai atrodziau, tik va rezima reikia palaikyti

tu visada drastiskai kerti labai, kardio ok bet jauciu maisto nelabai ziurejai? blin 200 spaudei o dabar 120 jau stenet reikia, as jau turbut metai kaip nebuves salej, manau 130 tureciau paspaust 😁 bus matyt gal prisijungsiu prie jusu... sekmes smile

Vegitas
Replies: 1119

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » Aloyzo foto » 2019-03-07 22:12

kas tau nutiko atrodai tai blogiau nei as po kojos luzio 😁 nieko blogo nenoriu pasakyt tik kad toks labai sunykes, pas tave visada labai smarkus pokyciai, kodel taip drastiskai visada?

Vegitas
Replies: 5583

Eiti rašyti

Apie viską » Blevyzgos™ V dalis » 2019-01-27 01:26

aurimas413 rašė:

Kaip manot, imanoma paspaust nuo krutines 2x bw natty? big_smile

taip.

Vegitas
Replies: 2365

Eiti rašyti

Apie viską » kriptovaliutos » 2018-11-20 19:04

-20k utiutiu vapse

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net