Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Night
Replies: 3437

Eiti rašyti

Skelbimai » Perku maisto papildus (bendra tema) » 2016-06-26 20:35

Ieškau:
Myprotein impact whey protein (2,5kg)
Olimp BCAA xplode 1kg
Arba XXL BCAA powder 500g

Night
Replies: 1231

Eiti rašyti

Sporto klubai » Sporto klubai Vilniuje » 2015-11-03 18:18

Sveiki, galbūt kas sportuojate "Lemon Gym"  Perkūnkiemis, Perkūnkiemio g. 4? Kokie atsiliepimai?

Night
Replies: 8102

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2015-10-12 15:09

Koki bcaa rekomenduotumėte su skoniais?

Night
Replies: 18783

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2015-06-18 10:48

Ką manote apie šaldytas daržoves? Dažnai valgau "Hortex mexico mix'' ar jos naudingos? Ir ar skaičiuojate kcal iš daržovių?

Night
Replies: 4466

Eiti rašyti

Forumo dalyvių nuotraukos » D nuotraukos » 2015-01-21 14:08

Nerka28 rašė:

kas tas antras?

Tas su barzda - Sergi Constance, kitas - Jaco de Bruyn

Night
Replies: 3

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Karnitinas » 2015-01-14 19:17

Sveikas, pirmiausiai siūlyčiau nueiti į skelbimų skiltį (http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai) išsirinkti tau patikusį pardavėją ir nusipirkti karnitino, tokiu būdų daug daugiau sutaupysi ir gausi.

Night
Replies: 8102

Eiti rašyti

Maisto papildai » Amino rūgštys » 2015-01-08 17:46

Sveiki, norėčiau užduoti klausimą. Renkantis BCAA geriau imti  2:1:1 santykiu ar 8:1:1 ?

Night
Replies: 12758

Eiti rašyti

Maisto papildai » Proteinas (baltymai) » 2014-12-27 12:54

Sveiki, noriu paklausti koks geriausias skonis būtent iš Optimum Whey Gold?

Night
Replies: 26589

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2014-11-22 09:08

Na, o aš šiandien bandysiu banginio mėsa valgyti. smile

Night
Replies: 2680

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » pradedam » 2014-09-23 17:50

apetitas rašė:

Kad įsijungtų riebalų deginimo mechanizmas tam reikia trupučio angliavandenių, tai prieš rytinį kardio įmesk bent 50gr. avižinės košės smile

Gal galėtum plačiau? Kiek skaičiau rytinį kardio rekomenduojama daryti tuščiu skrandžiu.

Night
Replies: 284

Eiti rašyti

Apie viską » Mr. O 2014 » 2014-09-21 10:13

And the Finals results for top 5 are:
5th Dexter jackson
4th Dennis Wolf
3rd Shawn Rhoden
2nd Kai green
1st Phil Heath

Night
Replies: 18

Eiti rašyti

Pradedantiems » Reikia didelės pagalbos » 2014-09-07 12:42

Pasiskaičiuok maždaug kiek tau reikia pagal šią lentelę - http://postimg.org/image/ppi9pe7ud/

Night
Replies: 26589

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Valgau, šiuo metu » 2014-08-16 16:15

Cepelinai tai turbūt iš Uliūnų big_smile Panevėžio raj. Geri, geri jie.. wink

Night
Replies: 11

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildai ryškinimui. (Detalus aprašymas) » 2014-08-09 08:33

Pirmą siūlyčiau susiskaičiuoti kalorijų, angliavandenių, baltymų, riebalų poreikį per dieną. O tada nusistatyti savo tikslus arba mesti svorį arba jį auginti. Vienu metu mesti svori ir auginti raumenis neįmanoma.

Night
Replies: 12815

Eiti rašyti

Maisto papildai » Papildų PASIRINKIMO klausimai » 2014-08-05 19:28

ridiko rašė:

Sveiki. smile Ar esate kas bandęs MYPROTEIN Impact Whey Protein...?

Sveikas, naudoju aš. Turiu braškių skonio tai gan skanus, kiek klausinėjau kitų tai sakė, kad visi skoniai neprasti. smile Šiaip rekomenduočiau.

Night
Replies: 7

Eiti rašyti

Užrakintos temos » Reikia pagalbos numesti svoriui » 2014-07-30 17:30

Sveikas, puiku, kad yra noras, bet manau niekas čia tau nesudarinės programų. Reikia pačiam domėtis ir skaitinėtis informacijos pilna..
http://www.kulturizmas.net/forumas/f4-mityba-dietos
http://www.kulturizmas.net/forumas/f12-pradedantiems
Sėkmės wink

Night
Replies: 837

Eiti rašyti

Prisistatymai ir pasveikinimai » Labas, bendraminčiai:) » 2014-07-26 18:48

Labas, kiek šis testas kainavo? Domina ir mane smile

Night
Replies: 18783

Eiti rašyti

Mityba ir dietos » Įvairūs klausimai » 2014-07-25 23:20

Aš tai visada verdu. Avižas supilu į puodą įpilu šiek tiek vandens, kad apsemtu. Kai tik pradeda virti vanduo išjungiu ugnį uždengiu puodą ir palaukiu kokias 2 - 3 min, kad šiek tiek pastovėtu.

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2022 Kulturizmas.net