Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-21 13:08

lengvas11 rašė:

Su tokiu svoriu padarai muscle upus zieduose? yikes Idomu butu pamatyt video

Buvau i myday fb/ig isimetes. Apie 104-107 tam tarpe dabar sveriu.

BloodyZero
Replies: 110

Eiti rašyti

Farmakologija » Mildronate » 2019-09-20 20:28

Wiliukazz rašė:

gedaas rašė:

Sveiki,
Gal pas ka yra atliekamo?
Paimciau

Va, tas pats https://shop.kulturizmas.net/amix-inosi … mp;model=1

Ne tas pats

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-11 18:17

108kg bw
140x3x5 siauras spaudimas su fat gripzais, neimanom gym + daugiau spaust. Retardiski suoliukai siaurejantys tie nugara. 0 logikos sikna ne suolai.
Hanteliu spaudimas kampu iki 40x15, 50x10, 55x10, 60x3x10.
Tricas uz galvos po 1 22.5x5x12-15 pilnu istempimu..
Bicas/tricas aparatuose.
Zieduose muscleup'ai
Biski palaipiojimas virve.

Kelis gereja, bet koju aisku dar negaliu daryti.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-11 09:35

Peltor rašė:

kas cia ple do pasaulio cempionatas, kas buvo is top 10/20 galiunu sitam cempionate?

Savickas kelia veteranuose ir laimi nuo antros +30kg, blekis kelia pro ir uzmeta savickui be centu +40 big_smile

P.s. blekis maladec, 2015 stume 200 ir 2019 ta pati.

Tai ten veteranai zinai, nebuvo kam dalyvaut normaliai.

Kas kategorijose dalyvavo, open ar PRO kita kalba. Dalyviu geru daug.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-10 16:23

Pasaulio rasto kelimo cempionatas.
Bw 103.6
147.5kg sekmingas kelimas. 4 vieta, praslydo 2a....

Sufuckino viska keliu trauma maza smile Forma kazkur 152.5-155 buvo padaryta.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-08 11:00

Garmus rašė:

😀 ka cia gaudyt?ir taip aisku,testas,trenas eina,is myzalo spalvos buciau suprates del treno

Jei idomu permatomai kaip vandenuku myzau tada smile

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-07 20:53

Kavioras rašė:

Garmus tu pirmas kuris užgaudei Gulbę norinti pamyžt.. nepasinaudojai tokia proga.. reikėjo pakišt bonka po srovele, būtume tyrimams pridave

Sprogtu aparatas utiutiu

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-07 17:00

Garmus rašė:

fitnesas rašė:

Kavioras rašė:


Nu taip.. Ne pasimetes jis buvo o piktas, ta barzda agresijos prideda ir jegos panašiai apie 10%

Tarp moksleiviu,studentai jau per gudrus. Supranta,kad tokia,nes tik ten auga. Tai tie jau nebijo 😁

Kaip?

Galvojau koks apsinarkasines fanas xui suprasi. As myzt belekaip norejau, dar auforija nuo palengvejimo gaudziau, akyse mirgu margu. Skubejom biski vaziuot ieskojau kur perstate masina.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 16:16

Kavioras rašė:

BloodyZero rašė:

Kavioras rašė:


Nu tai gali nemoket pvm niekas jo nemoka, pora val pabūni jau kreatino nusipirkt gali,pagalvok

Stovi is po varzybu 4 maisai, nori gal pirkt? Proteko, bcaa, geineriu irgi pilnos lentynos nereikalingu big_smile

O tai kodėl nereikia gi sunaudosi vistiek? Ar nebegeri?

Kad nelabai big_smile Kreatina tik hcl arba mixa. Geineriu proteku negeriu.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 08:12

Kavioras rašė:

BloodyZero rašė:

Kavioras rašė:


Nu 5eur neatskaičius mokesčių

Tai biski ne varke.

Nu tai gali nemoket pvm niekas jo nemoka, pora val pabūni jau kreatino nusipirkt gali,pagalvok

Stovi is po varzybu 4 maisai, nori gal pirkt? Proteko, bcaa, geineriu irgi pilnos lentynos nereikalingu big_smile

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 07:55

Kavioras rašė:

BloodyZero rašė:

Kavioras rašė:

Ar būtų kažkokia galimybė tave samdyti per kalėdas kalėdų seneliu vaikams?

Kiek uz valanda moki?

Nu 5eur neatskaičius mokesčių

Tai biski ne varke.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 06:14

Kavioras rašė:

Ar būtų kažkokia galimybė tave samdyti per kalėdas kalėdų seneliu vaikams?

Kiek uz valanda moki?

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 00:21

Paskutine treniruote pries Pasaulio rasto kelimo cempionata smile
105bw.
Stanga OHP 170kg. All time PR. Hands down kuda utiutiu uzkeliau lifta sita per paskutinius 2 menesius.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-09-05 00:21

Feniksas 49 rašė:

Bloodyzero, kelinta vieta paemei Ironvyto bench press turnyre? bei kiek pavyko paspaust

Pirmas jaunime, 205. Nieko blatno ne forma dabar spaudimui. Siaip biski sudegiau su tuo visu karsciu ir smaukymusi visa diena Vilniuj big_smile

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-30 20:40

Pries_miega rašė:

BloodyZero rašė:

BP pirma trefke spaudimo po beveik 2 menesiu. 200x4.
Stovint hanteliai hammer gripu 44x2x7-8
Bicke
Laterl raises

https://scontent.fkun1-1.fna.fbcdn.net/ … e=5DD38608

Esu macius tave salej jei nemaisau smile

As ten vienintelis tokius svoriu kiloju, tai sunku apsipazinti big_smile Vakarais judu.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-29 02:06

OHP - 130x5, 140x4, 150x2 PR.
Bico, trico daug.

utiutiu is getting real.

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-24 22:41

Bonviveur rašė:

BloodyZero rašė:

Nu ka pacani, Europos iki 105kg jaunimo galiunu cempionata laimejau big_smile

https://scontent.fkun1-1.fna.fbcdn.net/ … e=5DA40281

sveikinu , geroj formoj esi, linkiu nesustoti, sekmes rock

Kai sudo nemali 11 metu tai ir atsiranda tas rezultatas po truputi big_smile

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-24 22:38

BP pirma trefke spaudimo po beveik 2 menesiu. 200x4.
Stovint hanteliai hammer gripu 44x2x7-8
Bicke
Laterl raises

https://scontent.fkun1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/68966187_2803445923053235_8372631546292600832_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_oc=AQn-cDiUOwtrR9m4HL0XYwsbd0Jr-Nm_panZ6abCN1qlwnJJUXMn3caxVeO5qpc71ik&_nc_ht=scontent.fkun1-1.fna&oh=e15aeb3047cf83acb6fafb2edc60de84&oe=5DD38608

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-23 22:00

Deficit deadlift'as 220x8, 250x2, 280x1
Prisitraukima x4x12
Horizontali trauka trosu 4x12

BloodyZero
Replies: 4257

Eiti rašyti

Asmeniniai treniruočių žurnalai » BloodyZero logas » 2019-08-21 13:34

Daug varzybu biski zajibal.
Lietuvos rasto kelimo ir galiunu iki105kg cempionas.
Rastas 145kg.

Paskutine trefke. OHP 140x3, hanteliai stovint hammer gripui 40x3x8-9, bicas tricas vsio dela.

Skelbimai » Strengthshop antkeliai » 2019-08-21 13:33

Geras dealas kam reikia imkit negalvokit smile

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net