Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Farmakologija » 4ad, Decavol , Aromx » 2015-03-29 18:07

aciu. cia neatsakymas.
Siulo rimti zmones. tiesiog noreciau dar nuomones jusu apie siuos produktus. O ar as to imesiu ar ne pats nuspresiu.

Farmakologija » 4ad, Decavol , Aromx » 2015-03-29 17:56

ir dar pasiule sitoki prohormona.. bet kiek apskaiciau tai cia konkretus steras..   bet suviliojo jis amne taip pat smile

http://cdn3.volusion.com/qteo7.nmoz5/v/ … -POL-2.jpg

Farmakologija » 4ad, Decavol , Aromx » 2015-03-29 17:54

Sportuoju 7 metus. Man 23. 178 cm ugis, 83 kg svoris. sausa mase. Pirmas kursas buvo pries 3 metus , nedidukas toks , norejosi pabandyti .. 5 decos 5 anantato. poto 100 tabl venstrolio.  pabandziau patiko bet kazkaip daugiau ir nesinori. Nepatinka man badytis... visa laik varau papildais. Taip, nenoriu as badytis, bet kazko tokio neretusi idomesnio nei paprasti papildai .
Tai va cia man pasiule sako dalykas neblogas. Bet paskaicius jusu nuomone, tai biski isgazdinot , bet idomu.  ka siulot?

Maisto papildų deriniai » Proteinas+creatinas+beta alaninas+ citrulin malat+ glutaminas+bcaa+g » 2015-02-12 22:01

Sveiki. vis galvoju kaip cia man labiau ir geriau susiderint viska, 178cm 81 kg liesa mase.  Proteinas+creatinas+beta alaninas+ citrulin malat+ glutaminas+bcaa+gliukoze.
kiek sugalovjau tai : Ryte creatinas+gliukoze+citrulin+alanin+bcaa po 1val. maistas ir po val proteinas/ arba proteinas.
Diena tarp valgiu : proteinas.
Pries treniruote : creatinas+bcaa+gliukoze+citrulin+alanin
PO treniruotes : creatinas+bcaa+gliukoze +glutaminas+ po 20-30min proteinas
Pries miega: glutaminas

Galvojau visaip...  jai kazkokiu kitokiu pasiulymu (ZINANTYS IR SUPRANTANTYS) turit prasau patarkite kaip geriau huh
Ir dar klausimas ar pvz galima i 200ml vandens sumest creatino+citrulino+alanino+gliukozes ir per karta isgert?
Aciu jums labai, gero visiems sporto! hanteliaismile

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2020 Kulturizmas.net