Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1

Cipo
Replies: 713

Eiti rašyti

Maisto papildai » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas » 2013-07-07 13:30

Tai as zinau gi,is jo nera nieko magisko:-) svoris mano 85,tai reikia parai kazkur 170g baltymu ane?:-) tai tiesiog ir klausiau,nes pas mane ilgas laiko tarpas tarp trenkiu,tai ar apsimoketu gert butent tas 4 dienas kai darbe?

Cipo
Replies: 713

Eiti rašyti

Maisto papildai » Maisto papildų apžvalga, derinimas, vartojimas » 2013-07-07 12:38

Sveikas! Noreciau jusu patarymo).Vadinasi taip,situacija tokia:nusipirkau proteina Myofusion Elite 1.8kg,bet nezinau,kada ji gert,ar tik po trenkes,ar kiekviena diena. Dirbu 4 dienas,4 laisvas.tai pvz buna trenke pirmadienis,antradienis ir ketvirtadienis,po to 4 dienas dirbu,kita savaite pvz.  antradieni,ketvirtadieni penktadieni vel trenke,kas savaite va taip slenkasi dienos,buna sportas ir 2 kartus per savaite tik,krc nestabiliai.Sportuoju  3-cia menesi. Tai gal patartumet kada ji gert,arba su tokiu grafiku gal reiketu kitokiu papildu?

Puslapiai: 1

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2026 Kulturizmas.net