Kulturizmas.net diskusijų forumas

sveiki, gal kas bandete? Idomu butu suzinoti ar tikrai cia kazkos stebuklas ar eilinis sss....

http://www.kulturizmas.net/ekdisteronas … erone/799/

SenasSportas rašė:

Teodoras rašė:

Mr. Dzoshas rašė:

Mazdaug koks?

nepamenu koks, bet pirkau is HOLLAND & BARRETT parduotuves, seip papildai pas juos brangus ir ne geriausi, bet ten man nuolaida duoda, tai ir pirkau, ir del lkarnitino man atrodo bet kur gali pirkt, visur vienodas tik mg ir kainu skirtuma paziurek

na as supratau, kad taves klause mazdaug koks rezultatas buvo, o ne carnitinas

nesusipratimas:) ok rezultatas, lasekas tikrai krenta nuo jo, kilu neskaiciavau, bet kek pamenu veidrodis rode rezultata

lkarnitina esu bandes, galiu uzdet + tikrai veikia, per menesiuka yra rezultatas

nusipirkau jau jo, ziuresim, kaip su rezultatais

ok aciu

Aciu labai visiem uz info, kas daugiau ka nors suzinos prasau parasykite.Labai aciu...

del pinigu, tai jo mama ju biski turi airijoj gyvena, turi firma ir neblogai sekasi, bet lietuvoj daktarai nieko nepadejo, o airijoj daktarai dvigubai prastesni.

jam 7 metai ir daktarai jam sudare dieta kad mazai valgytu, nieko nelike is jo ir sake kad jis jau senai po velena turejo buti kas yra AS prasau pasakykit.

sveiki! pazystamo vaikas serga spiraline raumenu atrofija, daktarai jokiu vaisu neduoda, ar steroidai nors kiek padetu ar, nes liga, tai raumenu nykimas, o steroidai jiem auginti, tai gal nors pristabdyti procesa imanoma???

Alibras rašė:

Teodoras rašė:

as pradejau sportuoti 13, pradeti eikia tada kada pradedi galvoti apie tai, kad nori sportuoti, amzius nesvarbu, svarbu kaip sportuosi, kol kaulai neissivyste geriau neimti laisvu svoriu ir apsiriboti staklemis, bet butina pasitarti su treneriu kokiomis, kad nekenktu stuburui. As patarciau iki 16 metu apsiriboti prisitraukimais su svoriu, atsispaudimais, atsilenkimais ir pritupimai ( be svorio pritupimai )

Tai koks cia sportas.. Manksta

gal ir manksta, bet manau kad jos uztektu, ir tikrai duotu kazka gero aisku galima imt laisvus svorius ir rizikuoti, gal viskas ir bus gerai tik sakau kaip galvoju

Plienas rašė:

Teodoras rašė:

Plienas rašė:

5k kaloriju prie tokio svorio? Ei,zmogau,mastom mastom.Ir kaip tau susidarys 5k kaloriju suvartojant 150 baltymu ir tarkim 400 angliu?

labai paprastai, reikia viena kita pica suesti

5k kaloriju vistiek nesusidarys,o ir naudos is tu picu ne per daugiausia,kai gali skrandy uzkimst daug naudingesniu maistu.Tokiu va patarimu prisiklauso naujokai ir po to prasideda klausimai " kodel niekas neauga"?

nu jaigu tu ne naujokas sitam reikale turetum zinoti, kad auginant svori svarbiausia proteinai pagal tavo mase ir kalorijos, taip kad picos ar burgeriai tikrai nemaiso nes kitaip nepriauksi, aisku jei be steroidu

viskas pas tave norm. varyk apie 150 baltymu, nuo 300 anglevandeniu, 5000 kaloriju, ir kiek ymanoma daugiau vitaminu, ir viskas auks, aisku priklauso nuo genetikos