Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Farmakologija
- » elislaimis kursų LOGAS
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#76 2011-02-10 22:27
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
su maistu 'tik kepenis dauzai?
per daug baltymo pas ji, jam tiek tikrai nereikia. o kam didziausiais kruvis tenka, kaip manai??
Paskutinį kartą taisė drugsmylife (2011-02-10 22:28)
Neprisijungęs
- Makleris
- Išmestas
- Vietovė: LabradorLand
- Registravosi: 2009-11-28
- Žinutės: 2756
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 15
#77 2011-02-10 22:29
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
su maistu 'tik kepenis dauzai?
o tai ne tiesa sako?
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#78 2011-02-10 22:38
Re: elislaimis kursų LOGAS
nereikia tiek, be to itariu kad blogai suskaiciuoti baltymai, is tiesu maziau gaunasi manau, be to sveikiem zmonem dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams. zmogus turi savo metodika tegul naudojasi negi jum gaila
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-02-10 22:41)
Neprisijungęs
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#79 2011-02-10 22:44
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams
tu tikrai tuo isitikines?
Neprisijungęs
- mazaididelis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-11-19
- Žinutės: 507
- Atsiliepimai: 1
#80 2011-02-10 22:49
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
nereikia tiek, be to itariu kad blogai suskaiciuoti baltymai, is tiesu maziau gaunasi manau, be to sveikiem zmonem dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams. zmogus turi savo metodika tegul naudojasi negi jum gaila
tokie dideli kiekiai baltymu, gerai kerta per inkstus, patikek + trenas irgi savo daro
,siaip pats dabar laikau 350-400g baltymu, bet susimasciau ar neprdaug biski
, aisku salia eina rowatinex ir milk thistle, tai bent siek tiek palengvina stipriai apkrautu organu darba
Paskutinį kartą taisė mazaididelis (2011-02-10 22:50)
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#81 2011-02-10 23:05
Re: elislaimis kursų LOGAS
drugsmylife rašė:
ATP rašė:
dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams jeigu zmogus yra sveikas
tu tikrai tuo isitikines?
o tu tikrai isitikines kad kenkia?
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-02-10 23:05)
Neprisijungęs
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#82 2011-02-10 23:05
Re: elislaimis kursų LOGAS
mazaididelis rašė:
ATP rašė:
nereikia tiek, be to itariu kad blogai suskaiciuoti baltymai, is tiesu maziau gaunasi manau, be to sveikiem zmonem dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams. zmogus turi savo metodika tegul naudojasi negi jum gaila
tokie dideli kiekiai baltymu, gerai kerta per inkstus, patikek
+ trenas irgi savo daro
,siaip pats dabar laikau 350-400g baltymu, bet susimasciau ar neprdaug biski
, aisku salia eina rowatinex ir milk thistle, tai bent siek tiek palengvina stipriai apkrautu organu darba
gerai kad susimastei... sedetum ant farmos pastoviai butu kita situacija...
Neprisijungęs
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#83 2011-02-10 23:08
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
drugsmylife rašė:
ATP rašė:
dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams jeigu zmogus yra sveikas
tu tikrai tuo isitikines?
o tu tikrai isitikines kad kenkia?
jei ilga laika baltymas eis, tai paneks ir sveikam. bet cia jau kita...
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#84 2011-02-10 23:10
Re: elislaimis kursų LOGAS
neteko matyti moksliniu irodymu sia tema nors ieskojau ilgai.
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-02-10 23:11)
Neprisijungęs
- dhjana
- buvęs drugsmylife
- Registravosi: 2008-11-01
- Žinutės: 1611
- Atsiliepimai: 5
#85 2011-02-10 23:15
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
neteko matyti moksliniu irodymu sia tema nors ieskojau ilgai.
tai dar nerodiklis...
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#86 2011-02-11 06:55
Re: elislaimis kursų LOGAS
drugsmylife rašė:
ATP rašė:
neteko matyti moksliniu irodymu sia tema nors ieskojau ilgai.
tai dar nerodiklis...
tai tu man parodyk tuos rodiklius man labai patinka rodikliai as i sita klausima nerandu atsakymo tai jeigu tu turi irodymu tai prasom pasidalinti busiu labai dekingas
Neprisijungęs
- elislaimis1
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#87 2011-02-11 08:51
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
nereikia tiek, be to itariu kad blogai suskaiciuoti baltymai, is tiesu maziau gaunasi manau, be to sveikiem zmonem dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams. zmogus turi savo metodika tegul naudojasi negi jum gaila
nu kad neblogai suskaičiuoti n ujei per daug baltymo tai galiu diena sumažint proteina iki kokių 70gr o likusi nukelt y nakti? vistiek dažnai keliuosi pamyšt.
Neprisijungęs
- rolka78
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: UK
- Registravosi: 2010-06-29
- Žinutės: 5285
- Atsiliepimai: 21
#88 2011-02-11 09:21
Re: elislaimis kursų LOGAS
Zmogaus organizmas pajegus apdoroti 2g baltymo ant 1kg zmogaus svorio i para.Jei sveri 100kg tai 200g i para baltomu norma.Jei sedi amt farmos kas manau pagreitina isisavinima ir skaidyma tai ir 3-4g baltymo kilogramui kuno svorio yra norma.Bent as taip manau
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#89 2011-02-11 09:47
Re: elislaimis kursų LOGAS
elislaimis1 rašė:
ATP rašė:
nereikia tiek, be to itariu kad blogai suskaiciuoti baltymai, is tiesu maziau gaunasi manau, be to sveikiem zmonem dideles baltymu dietos nekenkia nei kepenis nei inkstams. zmogus turi savo metodika tegul naudojasi negi jum gaila
nu kad neblogai suskaičiuoti n ujei per daug baltymo tai galiu diena sumažint proteina iki kokių 70gr o likusi nukelt y nakti? vistiek dažnai keliuosi pamyšt.
tikrai maziausiai viena kokteili ismesciau, o geriausia tai netgi du ismest as uz whole foods. beje nelabai aisku kas tas proteinas ar cia kazkokio tai proteino 50g geri ar jau cia suskaiciaves kad pvz geri 65g proteino gaunasi 50g baltymu ar kaip ten yra..
Neprisijungęs
- elislaimis1
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#90 2011-02-11 09:53
Re: elislaimis kursų LOGAS
tai kokia nuomone apie proteino vartojima nakties metu? + ka manot jei pajungčiau dar vinstroli po 50mg ed?
Paskutinį kartą taisė elislaimis1 (2011-02-11 09:59)
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#91 2011-02-11 10:08
Re: elislaimis kursų LOGAS
gali varyt tiek viena tiek kita, kodel gi ne
Neprisijungęs
- filia
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-04-06
- Žinutės: 254
- Atsiliepimai: 1
#92 2011-02-11 10:19
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
drugsmylife rašė:
ATP rašė:
neteko matyti moksliniu irodymu sia tema nors ieskojau ilgai.
tai dar nerodiklis...
tai tu man parodyk tuos rodiklius man labai patinka rodikliai as i sita klausima nerandu atsakymo tai jeigu tu turi irodymu tai prasom pasidalinti busiu labai dekingas
rodikliai tokie, pas mane pavyzdziui buvo gerokai pakiles kreatinino lygis kraujyje, o tai rodo inkstu nepakankamuma (nors nieko as asmeniskai nejutau) ir mano gydytojas isaiskino, kad cia nuo per didelio baltymu kiekio, tipo inkstai dirba pastoviai stresiniam rezime, paskui pradeda kauptis urea ir t.t, taip kad ir mano nuomuone valgyt reikia normaliai pasiskaiciavus kcal. ir kiek tau reikia, o ne grust kiek papuola.
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#93 2011-02-11 10:39
Re: elislaimis kursų LOGAS
o po kiek baltymu per diena valgydavai jei nepaslaptis? cia turbut kaip kam, nepaslaptis kad bodybuilderiai po 30metu valgo po 300g ir daugiau per diena ir nesiskundzia inkstu problemom (bent jau viesai) o kitam ziurek tuoi akmenys formuojasi. jeigu turi predispozicija i tam tikrus sutrikimus tai gali turet bedos. as irgi sutinku kad reikia skaiciuoti ka valgai o ne kimsti viska kas papuola, daug svarbiau yra maisto timing'as mano nuomone. 440g baltymu per diena sitam veikejui per daug, i tuoleta tikrai turbut keliasi ne karta ir ne du per nakti
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-02-11 10:44)
Neprisijungęs
- filia
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2010-04-06
- Žinutės: 254
- Atsiliepimai: 1
#94 2011-02-11 10:47
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
o po kiek baltymu per diena valgydavai jei nepaslaptis?
250-300 gr. bet esme ne tame, ten tas kreatininas galejo but sukiles tuo metu nuo treno , faktas tik tas kad gydytojas isdeste savo mintis nuo ko jo manymu galejo jis sukilti ir kokios per didelio baltymu vartojimo pasekmes.
Neprisijungęs
- ATP
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2009-03-12
- Žinutės: 1232
- Atsiliepimai: 6
#95 2011-02-11 10:51
Re: elislaimis kursų LOGAS
jeigu elislaimis dabar po 440g per diena valgo tai kai svers tarkim 105 tai reikes jau 550 bus nelengva
Paskutinį kartą taisė ATP (2011-02-11 10:51)
Neprisijungęs
- elislaimis1
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#96 2011-02-11 16:19
Re: elislaimis kursų LOGAS
ATP rašė:
jeigu elislaimis dabar po 440g per diena valgo tai kai svers tarkim 105 tai reikes jau 550
bus nelengva
nzn galiu išmest biški proteino tada.
Neprisijungęs
- Marshalas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Sin City
- Registravosi: 2009-04-11
- Žinutės: 1467
- Atsiliepimai: 6
#97 2011-02-11 16:29
Re: elislaimis kursų LOGAS
kaip tu ta proteina man ydomu skaiciuoji, kartu su maistu bendra dienos baltymu doze ce toke ar tik proteino tiek sulesi?
Neprisijungęs
- elislaimis1
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#98 2011-02-11 17:00
Re: elislaimis kursų LOGAS
Marshalas rašė:
kaip tu ta proteina man ydomu skaiciuoji, kartu su maistu bendra dienos baltymu doze ce toke ar tik proteino tiek sulesi?
viska kartu skaičiuoju. grynų baltymų ir iš maisto ir iš proteino gaunasi tiek kiek parašyta.
Neprisijungęs
- berkis
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2009-08-17
- Žinutės: 228
- Atsiliepimai: 0
#99 2011-02-11 17:20
Re: elislaimis kursų LOGAS
kiek jau dienu ant etnos sedi ? pucia jau ?
Neprisijungęs
- elislaimis1
- Dažnas dalyvis
- Registravosi: 2011-01-05
- Žinutės: 393
- Atsiliepimai: 0
#100 2011-02-11 17:24
Re: elislaimis kursų LOGAS
berkis rašė:
kiek jau dienu ant etnos sedi ? pucia jau
?
snd savaite, pilva tai pučia nuo padidinto kiekio maisto gan neblogai jau kokie +2-3cm bus. sekmadieni surasysiu kaip pasieitė+jei pasikeitė svoris ir apimtys. bet pasikeitė, matau. čia bus smūgis tiems kuriems test ent pradeda po 5savaičių veikti
Paskutinį kartą taisė elislaimis1 (2011-02-11 17:25)
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Farmakologija
- » elislaimis kursų LOGAS