Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4126 2012-11-14 17:31

Re: Valgau, šiuo metu

matau pasidalint nori nykstys

Neprisijungęs

 
MONX
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-02-13
Žinutės: 1831
Atsiliepimai: 1

#4127 2012-11-14 17:33

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

matau pasidalint nori nykstys

Jau neturiu kuo big_smile Kalbant apie turinį, tai šaldytų daržovių ~200g., makaronų ~100g., vištpapių ~400g. ir prieskonių įvairių pagal skonį bei šaukštas aliejaus smile

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#4128 2012-11-14 18:40

Re: Valgau, šiuo metu

patinka man tokie power mealai pasidarai bent yra ka valgyt.

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#4129 2012-11-14 23:06

Re: Valgau, šiuo metu

papasakokit kaip paruosiat saldytas darzoves. brokolius, sparagines pupeles.... bet kad skaniai butu. Aciu ! smile

Neprisijungęs

 
vienasdutrys
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2012-07-03
Žinutės: 121
Atsiliepimai: 1

#4130 2012-11-14 23:10

Re: Valgau, šiuo metu

isverdi ir viskas.. ir labai skanu! big_smile

Neprisijungęs

 
Tiomis
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-09-26
Žinutės: 4392
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#4131 2012-11-14 23:17

Re: Valgau, šiuo metu

kai noriu skaniai pasidaryti  gali troskinti su vistiena prieskoniai naturalus jogurtas soju padazas ir t.t  plius salia ryziai. Bet tokios bizabrasijos daug laiko uzima. Kai tingiu tai saldytas darzoves metu ant keptuves ant mazos ugnies  pasildau nugaruoja vanduo ir i lekste smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#4132 2012-11-14 23:22

Re: Valgau, šiuo metu

Tiomis rašė:

kai noriu skaniai pasidaryti  gali troskinti su vistiena prieskoniai naturalus jogurtas soju padazas ir t.t  plius salia ryziai. Bet tokios bizabrasijos daug laiko uzima. Kai tingiu tai saldytas darzoves metu ant keptuves ant mazos ugnies  pasildau nugaruoja vanduo ir i lekste smile

nu va kazkas idomiau nykstys

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#4133 2012-11-16 12:43

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4134 2012-11-16 12:49

Re: Valgau, šiuo metu

laaaaaaabai apetitnai abudu atrodo. MLDC !  nykstys

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4135 2012-11-16 13:01

Re: Valgau, šiuo metu

p. Burbulas, jus megejas paryt smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4136 2012-11-16 13:03

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

p. Burbulas, jus megejas paryt smile

ponas Uzsivedes ,as megejas pavalgyt smile)  ir skaniai smile)

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4137 2012-11-16 13:04

Re: Valgau, šiuo metu

patinka toks poziuris, kad turi buti ne tik daug ir pan., bet ir skaniai. negali 6x per diena vistienos krutinele su ryziais valgyt

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#4138 2012-11-16 13:05

Re: Valgau, šiuo metu

geras dalykas, tik tas pasizaidimas su maistu daug laiko atima.. smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4139 2012-11-16 13:06

Re: Valgau, šiuo metu

uzsivedes rašė:

patinka toks poziuris, kad turi buti ne tik daug ir pan., bet ir skaniai. negali 6x per diena vistienos krutinele su ryziais valgyt

as valgau  3-4 kartus per diena. Man tinka ir patinka , todel ir porcijos didesnes smile)
budavo laikas kai viena tuna vandenyje valgydavau uzsigerdamas arbata.. dabar to nebedaryciau big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#4140 2012-11-16 13:10

Re: Valgau, šiuo metu

svarbu kad tas požiūris nebūtų 70kg priežastim lol

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4141 2012-11-16 13:11

Re: Valgau, šiuo metu

tfu blia tunas su arbata smile

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4142 2012-11-16 13:12

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

svarbu kad tas požiūris nebūtų 70kg priežastim lol

in your face 70kg jeigu prie 150cm ugio! big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#4143 2012-11-16 13:16

Re: Valgau, šiuo metu

nu ir kas? big_smile 70kg yra 70kg

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4144 2012-11-16 13:43

Re: Valgau, šiuo metu

tipo 70kg yra kakutis apskritai?

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#4145 2012-11-16 13:48

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

nu ir kas? big_smile 70kg yra 70kg

esu mates 75kg prie 177cm ir galiu pasakyt atrode axujienai.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#4146 2012-11-16 13:55

Re: Valgau, šiuo metu

aha as irgi apie tai

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#4147 2012-11-16 13:57

Re: Valgau, šiuo metu

va ir turit tikslą wink

Neprisijungęs

 
lorenzo
Moderatorius
Registravosi: 2011-01-17
Žinutės: 3730
Atsiliepimai: 15

#4148 2012-11-16 13:58

Re: Valgau, šiuo metu

emexas rašė:

geras dalykas, tik tas pasizaidimas su maistu daug laiko atima.. smile

va va, kas tiesa tas ne melas, reik laisvo laiko turet hmm

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#4149 2012-11-16 14:02

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

va ir turit tikslą wink

nesupratau. tu sakyk tiesiai, nepatinka man kai sneka "aplink" big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#4150 2012-11-16 14:16

Re: Valgau, šiuo metu

tai tiesiai ir sakau big_smile kaip ten neatrodytum 75kg bent man neįdomu jokiu atveju big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net