Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 760 761 762 763 764 … 1064

Prisijungti arba Registruotis

Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19026 2015-01-11 19:11

Re: Valgau, šiuo metu

nepisk proto big_smile

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#19027 2015-01-11 19:50

Re: Valgau, šiuo metu

Ledai su liesa varske visai nk derinys:P

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19028 2015-01-11 19:54

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestai as cia juokais jei ka big_smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#19029 2015-01-11 21:11

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

giedriuvz rašė:

Omni rašė:

Cepelinas... Su spirgais... Mirštu iš pavydo. sad

man tai slykstus kazkoks big_smile

Man atrodo sumoj apie septynis tuos šlykštukus susileidau, iš pradžių šešis, pagulėjau dar užmečiau big_smile

nu cia galingai padavei organizmui kaloriju smile

Neprisijungęs

 
Naujokas1990
Mr Klausimelis
Registravosi: 2010-08-22
Žinutės: 891
Atsiliepimai: 2

#19030 2015-01-11 21:13

Re: Valgau, šiuo metu

Kas naudingiau kunui pasukos ar pienas? ar kokybiskas jogurtas su bio bakterijomis ir t.t?

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19031 2015-01-11 21:13

Re: Valgau, šiuo metu

http://s1.postimg.org/mn84qwraj/krutinele.jpg

susimaliau papa  big_smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#19032 2015-01-11 21:19

Re: Valgau, šiuo metu

Jonn rašė:

http://s1.postimg.org/mn84qwraj/krutinele.jpg

susimaliau papa  big_smile

mldc nykstys atimciau ple

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19033 2015-01-11 21:20

Re: Valgau, šiuo metu

Atvaryk pavaisinsiu big_smile

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#19034 2015-01-11 22:47

Re: Valgau, šiuo metu

http://s21.postimg.org/rdpdjoycj/20150111_224442.jpg
Is baltyno snd tik varske ir ciut mesos, tai reikia atsiimt 10 eggsu

Neprisijungęs

 
Vysne
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2013-05-26
Žinutės: 3669
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 16

#19035 2015-01-11 23:05

Re: Valgau, šiuo metu

kaip tiek sukist is kart...

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6562
Atsiliepimai: 6

#19036 2015-01-11 23:22

Re: Valgau, šiuo metu

daug aliejaus matau dedi, man tai tie 10 kiausiniu kasdienybe big_smile big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#19037 2015-01-11 23:32

Re: Valgau, šiuo metu

grifas00000 rašė:

http://s21.postimg.org/rdpdjoycj/20150111_224442.jpg
Is baltyno snd tik varske ir ciut mesos, tai reikia atsiimt 10 eggsu

kdl pultas ne candonkej ???

Neprisijungęs

 
grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#19038 2015-01-12 00:19

Re: Valgau, šiuo metu

Sudilo candonke. Dovi si kart su daugiau jo kepuau nei iprastai, kita keptuve kepiau kur nezinojau kaip keps wink

Neprisijungęs

 
Negeras
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-04-15
Žinutės: 1579
Atsiliepimai: 2

#19039 2015-01-12 07:10

Re: Valgau, šiuo metu

Visa savaitgalį sirgau, pasigavau gripą…pragulėjau lovoje su vaistais, daug vitamino C ir vaisiu. Šiandien lyg ir viskas pasitaisė bandysiu eiti sportuoti

Pusryčiai : graiskiskas jogurtas + whey, avižos + medus

http://i61.tinypic.com/ogw588.jpg

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#19040 2015-01-12 14:19

Re: Valgau, šiuo metu

http://i.imgur.com/plcXNdvl.jpg

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19041 2015-01-12 17:28

Re: Valgau, šiuo metu

Kažkada su tevuku i diena po ~100kg pagaudavom zuvies su aborniku big_smile cia laabai senai

Neprisijungęs

 
zvalgas
Išsityręs
Registravosi: 2013-04-08
Žinutės: 895
Atsiliepimai: 2

#19042 2015-01-12 17:36

Re: Valgau, šiuo metu

lolardas rašė:

http://i.imgur.com/plcXNdvl.jpg

kas per zuvis?

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#19043 2015-01-12 17:42

Re: Valgau, šiuo metu

Tilapija, best zuvyte wink

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#19044 2015-01-12 17:53

Re: Valgau, šiuo metu

eslife rašė:

Tilapija ir lasisa, best zuvyte wink

joo

Neprisijungęs

 
Kajus
Moderatorius
Registravosi: 2007-09-18
Žinutės: 1581
Atsiliepimai: 4

#19045 2015-01-12 18:03

Re: Valgau, šiuo metu

eslife rašė:

Tilapija, best zuvyte wink

pabandyt paltusa turetu irgi patikt, man asmeniskai skaniausia zuvis.

Neprisijungęs

 
Bigger
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-09-08
Žinutės: 2227
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 9

#19046 2015-01-12 18:27

Re: Valgau, šiuo metu

Dorada   kazkada kepem tai  labai irgi nebloga.

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19047 2015-01-12 18:46

Re: Valgau, šiuo metu

Ešerys

Neprisijungęs

 
Jonn
Psichinis romantikas
Vietovė: Lithuania
Registravosi: 2013-03-02
Žinutės: 5236
Atsiliepimai: 8

#19048 2015-01-12 18:46

Re: Valgau, šiuo metu

lol

Paskutinį kartą taisė Jonn (2015-01-12 18:46)

Neprisijungęs

 
Dei_Lis
Kalbus dalyvis
Registravosi: 2014-12-06
Žinutės: 65
Atsiliepimai: 0

#19049 2015-01-12 20:12

Re: Valgau, šiuo metu

Viena is tu dienu kai neina visa diena pavalgyt ir viskas lieka nakciai..
3 virti kiausiniai pilni, 1 virto kiausinio baltymas
250g vistos krutineles
100g sparaginiu pupeliu
100g viso grudo lubela makaronu
30g~ graikisko jogurto su cesnaku ir svogunu
935cal
70C/93P/27F 14fiber
http://s27.postimg.org/ykcgojvfz/IMAG0168.jpg

Neprisijungęs

 
eslife
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-01-07
Žinutės: 5190
Atsiliepimai: 53

#19050 2015-01-12 20:40

Re: Valgau, šiuo metu

CIa visos dienos norma, 950 kcal?

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 760 761 762 763 764 … 1064

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net