Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23701 2015-10-18 12:51

Re: Valgau, šiuo metu

po dietos kazkaip gan labai svariai jau... yikes tikejausi kokius ledus pamatyti, kebaba, picute o cia eiliniis maistas... hmm nuvylei

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#23702 2015-10-18 12:53

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

po dietos kazkaip gan labai svariai jau... yikes tikejausi kokius ledus pamatyti, kebaba, picute o cia eiliniis maistas... hmm nuvylei

iš ko tuos lietinius darai? Kiaušiniai ir proteinas?

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#23703 2015-10-18 12:53

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

po dietos kazkaip gan labai svariai jau... yikes tikejausi kokius ledus pamatyti, kebaba, picute o cia eiliniis maistas... hmm nuvylei

nebuvo laiko fotkint picu ir maku ar kebabu big_smile

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#23704 2015-10-18 12:55

Re: Valgau, šiuo metu

sako svariai suris 45 proc kondensuotas pienas ant blynu uogiene kiek cukraus vajetau, dar poto 4 sureliai su bulkutem big_smile man cia cheatas ziaurus...

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23705 2015-10-18 12:58

Re: Valgau, šiuo metu

Building rašė:

sako svariai suris 45 proc kondensuotas pienas ant blynu uogiene kiek cukraus vajetau, dar poto 4 sureliai su bulkutem big_smile man cia cheatas ziaurus...

suris ne cheatas moterfucker !!! as kasdien dziuga valgau , reiskias suris eat clean alahalah

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23706 2015-10-18 12:59

Re: Valgau, šiuo metu

Vartotojas258 rašė:

Ernestas rašė:

po dietos kazkaip gan labai svariai jau... yikes tikejausi kokius ledus pamatyti, kebaba, picute o cia eiliniis maistas... hmm nuvylei

iš ko tuos lietinius darai? Kiaušiniai ir proteinas?

galima ir taip, bet siandien kitaip dariau.
5 baltymai, 25 gr proteino, 40 gr avizu, saldiklis, ir biski pieno.

Neprisijungęs

 
Building
Varžybų dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-07-23
Žinutės: 6736
Atsiliepimai: 6

#23707 2015-10-18 13:00

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

Building rašė:

sako svariai suris 45 proc kondensuotas pienas ant blynu uogiene kiek cukraus vajetau, dar poto 4 sureliai su bulkutem big_smile man cia cheatas ziaurus...

suris ne cheatas moterfucker !!! as kasdien dziuga valgau , reiskias suris eat clean alahalah

dziugas yra dziugas, pas mane dabar olandiskas tas riebus labai big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23708 2015-10-18 15:35

Re: Valgau, šiuo metu

pietus. jautienos romsteksas su riebia varskes uztepele, pora duoniuku su sviestu ir darzoves.
http://s11.postimg.org/7pzbqlrsv/12038705_960533957345040_5098156922718872075_o.jpg

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23709 2015-10-18 21:22

Re: Valgau, šiuo metu

Vakariene. Kiaulienos kumpis, darzoves, varskes uztepele.
https://instagram.com/p/8_RyHxi6DJ/

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#23710 2015-10-19 10:27

Re: Valgau, šiuo metu

Pusrytainis sekmadieni, lietiniai su varske ir bananais.
http://s14.postimg.org/hqq3xc0bx/blynai.jpg
Vakarainis sestadieni...
http://s21.postimg.org/3ju8kre9v/burgeris.jpg

http://s21.postimg.org/4xha2bo5f/burgeris_1.jpg
Pietus penktadieni, grikiu 80, vistos 200, batviniu puse sloiniko...
http://s9.postimg.org/yszakvf7v/darbe_badas.jpg

Kopustyne ir picike sekmadieni po "Last ride"
http://s16.postimg.org/dj8qlr3gx/kopustyne.jpg

http://s16.postimg.org/64jetdhld/pica_cili.jpg
Kugelainis riebalainis sekmadieni...
http://s8.postimg.org/7uy12tso1/kugelis.jpg
Siandien pusrytainis
http://s2.postimg.org/k24gtrcbp/pusrytainis_kiausai.jpg
Kazkada preitoj savaitej...
http://s23.postimg.org/3rdgjatyf/tiramisu.jpg

http://s23.postimg.org/lip2xr9d3/vista_garnyras.jpg
Moliugu sriuba su vista...
http://s24.postimg.org/dmo1ab181/vista_moliugu_sriuba.jpg
troskinuks

http://s24.postimg.org/8gcvz9mgh/vistike.jpg

Karstas vynas vakar
http://s21.postimg.org/mb0r8ny83/vynas.jpg
Burgeriux vakar
http://s30.postimg.org/e22aqt6d9/burgeriux.jpg

Neprisijungęs

 
lysas
"Metanščikas"
Registravosi: 2009-05-15
Žinutės: 289
Atsiliepimai: 1

#23711 2015-10-19 11:01

Re: Valgau, šiuo metu

Paziurejus tavo maisto nuotraukas atrodo kad perskaiciau kazkokios kavines meniu😆

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23712 2015-10-19 12:06

Re: Valgau, šiuo metu

po tokiu pelesio foto, jau gedijuosi ir savo dalintis... pas mane ner tokiu nesamoniu kaip pas ji, typo eat clean big_smile
pusryciai.
kepti kiausinio baltymai su rukyta kalakutienos file ir kopustu salotom, avizos su sviestu, kakava, sokoladiniu proteinu ir sokoladu + duoniukas su bananu ir riesutu sviestu

http://s14.postimg.org/hfdr582p9/11822986_960873730644396_7749274081398930118_o.jpg

o cia seip meniska foto. kazkokia diena cia.


http://s4.postimg.org/awa06nncp/12118690_960873817311054_4272666215029431974_n.jpg

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8175
Atsiliepimai: 54

#23713 2015-10-19 12:17

Re: Valgau, šiuo metu

kur cia tas menas? big_smile big_smile
arba as jo visai nesuprantu hmm

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23714 2015-10-19 12:24

Re: Valgau, šiuo metu

nu taigi paprikolinau , ko cia putuojies iskart ? big_smile

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8175
Atsiliepimai: 54

#23715 2015-10-19 12:27

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

nu taigi paprikolinau , ko cia putuojies iskart ? big_smile

nesiputoju, nematai kad su smile big_smile
tiesiog rimtai pagalvojau kad tu ten mena izvelgi, meninku akys kitaip mato pasauli smile
tarkim tie paveikslai N vertes turintys, as tikrai nezinodmas kiek galima gauti uz juos, ismesciau big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23716 2015-10-19 12:32

Re: Valgau, šiuo metu

zaliasss rašė:

Ernestas rašė:

nu taigi paprikolinau , ko cia putuojies iskart ? big_smile

nesiputoju, nematai kad su smile big_smile
tiesiog rimtai pagalvojau kad tu ten mena izvelgi, meninku akys kitaip mato pasauli smile
tarkim tie paveikslai N vertes turintys, as tikrai nezinodmas kiek galima gauti uz juos, ismesciau big_smile

big_smilebig_smile neturiu as irgi menininko gysleles lol

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#23717 2015-10-19 12:42

Re: Valgau, šiuo metu

Pietus...
Ryskinu...

http://s2.postimg.org/o5l9lbvhh/ryskinu.jpg

Neprisijungęs

 
Fake'as
Moderatorius
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2009-08-24
Žinutės: 1576
Atsiliepimai: 2

#23718 2015-10-19 13:21

Re: Valgau, šiuo metu

Ernestas rašė:

po tokiu pelesio foto, jau gedijuosi ir savo dalintis... pas mane ner tokiu nesamoniu kaip pas ji, typo eat clean big_smile
pusryciai.
kepti kiausinio baltymai su rukyta kalakutienos file ir kopustu salotom, avizos su sviestu, kakava, sokoladiniu proteinu ir sokoladu + duoniukas su bananu ir riesutu sviestu

http://s14.postimg.org/hfdr582p9/118229 … 0118_o.jpg

o cia seip meniska foto. kazkokia diena cia.


http://s4.postimg.org/awa06nncp/1211869 … 1974_n.jpg

Reikia tinkamo pavadinimo ir bus menas. Tarkim: "Jovalas, ant mano stalo" big_smile

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10123
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#23719 2015-10-19 13:24

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Pietus...
Ryskinu...

http://s2.postimg.org/o5l9lbvhh/ryskinu.jpg

pries kiek dienu kepei sita dveseliena?

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 13048
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#23720 2015-10-19 13:24

Re: Valgau, šiuo metu

Fake'as rašė:

Ernestas rašė:

po tokiu pelesio foto, jau gedijuosi ir savo dalintis... pas mane ner tokiu nesamoniu kaip pas ji, typo eat clean big_smile
pusryciai.
kepti kiausinio baltymai su rukyta kalakutienos file ir kopustu salotom, avizos su sviestu, kakava, sokoladiniu proteinu ir sokoladu + duoniukas su bananu ir riesutu sviestu

http://s14.postimg.org/hfdr582p9/118229 … 0118_o.jpg

o cia seip meniska foto. kazkokia diena cia.


http://s4.postimg.org/awa06nncp/1211869 … 1974_n.jpg

Reikia tinkamo pavadinimo ir bus menas. Tarkim: "Jovalas, ant mano stalo" big_smile

big_smile

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#23721 2015-10-19 13:25

Re: Valgau, šiuo metu

Loading rašė:

Pelesis rašė:

Pietus...
Ryskinu...

http://s2.postimg.org/o5l9lbvhh/ryskinu.jpg

pries kiek dienu kepei sita dveseliena?

pries 5 val kazkur, o kada zuvo ta vista nznau

Paskutinį kartą taisė Pelesis (2015-10-19 13:26)

Neprisijungęs

 
Vartotojas258
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-06-11
Žinutės: 1211
Atsiliepimai: 1

#23722 2015-10-19 13:46

Re: Valgau, šiuo metu

Pelesis rašė:

Loading rašė:

Pelesis rašė:

Pietus...
Ryskinu...

http://s2.postimg.org/o5l9lbvhh/ryskinu.jpg

pries kiek dienu kepei sita dveseliena?

pries 5 val kazkur, o kada zuvo ta vista nznau

O tu sėdi kalorijų deficite ir kartais šūdų užmeti, kaip ten viršui fotkesė, kad nestorėji?
utiutiu pavydžių tiems, kurie valgo belenką ir nestorėja sad.

Neprisijungęs

 
Angel
buvusi Savana
Registravosi: 2014-03-13
Žinutės: 750
Atsiliepimai: 1

#23723 2015-10-19 14:07

Re: Valgau, šiuo metu

Vartotojas258 rašė:

Pelesis rašė:

Loading rašė:


pries kiek dienu kepei sita dveseliena?

pries 5 val kazkur, o kada zuvo ta vista nznau

O tu sėdi kalorijų deficite ir kartais šūdų užmeti, kaip ten viršui fotkesė, kad nestorėji?
utiutiu pavydžių tiems, kurie valgo belenką ir nestorėja sad.

Buk aktyvesnis lovoje ir tu nestoresi big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#23724 2015-10-19 14:29

Re: Valgau, šiuo metu

Angel rašė:

Vartotojas258 rašė:

Pelesis rašė:


pries 5 val kazkur, o kada zuvo ta vista nznau

O tu sėdi kalorijų deficite ir kartais šūdų užmeti, kaip ten viršui fotkesė, kad nestorėji?
utiutiu pavydžių tiems, kurie valgo belenką ir nestorėja sad.

Buk aktyvesnis lovoje ir tu nestoresi big_smile

rollyikes

Neprisijungęs

 
Arnoldas
buvęs ArnoldasWFF
Registravosi: 2009-04-21
Žinutės: 1682
Atsiliepimai: 4

#23725 2015-10-19 15:54

Re: Valgau, šiuo metu

MrBurbulas rašė:

Angel rašė:

Vartotojas258 rašė:


O tu sėdi kalorijų deficite ir kartais šūdų užmeti, kaip ten viršui fotkesė, kad nestorėji?
utiutiu pavydžių tiems, kurie valgo belenką ir nestorėja sad.

Buk aktyvesnis lovoje ir tu nestoresi big_smile

rollyikes

tikra tiesa pasakei big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2019 Kulturizmas.net