Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

geduttis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-08-15
Žinutės: 452
Atsiliepimai: 1

#51 2011-04-07 13:50

Re: Policija - pasienietis

gazuotas rašė:

BiiG rašė:

Are daugiau 1600lt neuzdirbsi, o is pradziu tai  isvis 1000lt gal gausi, bent jau taip buvo kai domejausi pries 2metus, nebent pakeite kuom abejoju

1500 litų. Tiek pirmus tarnavimo metus „į rankas“ gauna rinktinės naujokas. Vis dėlto jau po 6 mėnesių tarnybos pareigūnas yra įtraukiamas į rinktinės kovinius budėjimus, kovines operacijas, todėl yra galimybė gauti papildomus priedus už turimą laipsnį, naktinius budėjimus ar viršvalandžius, priedus už papildomą specializaciją. Tada atlyginimas gali siekti ir 1800 litų.

Ištarnavus rinktinėje „Aras“ daugiau nei 2 metus ir atitikus tam tikrus reikalavimus, pareigūnas turi galimybę tęsti tarnybą specialiajame būryje, vykdančiame spec. operacijas, kur atlyginimas gali siekti iki 3000 Lt. Kiti rinktinės pareigūnai, dažniausiai specialistai (nekoviniai), priklausomai nuo turimų pareigų, darbo pobūdžio ir laipsnio, gauna iki 4000 Lt.

nu joa idomu butu ten smile aisku ir rizika. daug kas sveikatos nepraeina i gaisrine dirbt, o i koki ARA tai isivaizduoju ten išvis kaip žiūri viska.Pazistamas norejo i gaisrine eit, sveikatos patikroj viskas gerai buvo tik daktare kazka su širdim aptiko,o gal taip litų norejo, tai ir nepraejo.O seip pats sake jokiu nusiskundimu su sirdim nieko neturejo pats.

Neprisijungęs

 
Ilgas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-02-10
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 0

#52 2011-04-07 15:40

Re: Policija - pasienietis

Norint istoti i "ARA" reikia priestai baigti policijos mokykla. Pries baigiant jau galima registruotis i atranka kuri istikruju yra sudetinga tiek fiziskai tiek psichologiskai ir reikalauja dauk istverms.

Neprisijungęs

 
BiiG
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 916
Atsiliepimai: 2

#53 2011-04-07 18:04

Re: Policija - pasienietis

Ilgas rašė:

Norint istoti i "ARA" reikia priestai baigti policijos mokykla. Pries baigiant jau galima registruotis i atranka kuri istikruju yra sudetinga tiek fiziskai tiek psichologiskai ir reikalauja dauk istverms.

Na fiziškai ten nereik būt labai stipriu, nuo krutines spaust kiek pamenu reik 90kg, tiek gali bet kas siek tiek prie štangų padirbęs.
Bet psichologinis pasiruošimas ten svarbus tikrai, ir šiaip bet kada tave gali iškviest, taip kad nei per balių išgert galėsi nieko.

Neprisijungęs

 
gazuotas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2009-08-28
Žinutės: 2385
Atsiliepimai: 6

#54 2011-04-07 18:33

Re: Policija - pasienietis

BiiG rašė:

Ilgas rašė:

Norint istoti i "ARA" reikia priestai baigti policijos mokykla. Pries baigiant jau galima registruotis i atranka kuri istikruju yra sudetinga tiek fiziskai tiek psichologiskai ir reikalauja dauk istverms.

Na fiziškai ten nereik būt labai stipriu, nuo krutines spaust kiek pamenu reik 90kg, tiek gali bet kas siek tiek prie štangų padirbęs.
Bet psichologinis pasiruošimas ten svarbus tikrai, ir šiaip bet kada tave gali iškviest, taip kad nei per balių išgert galėsi nieko.

Ką tu čia puliuoji?

Neprisijungęs

 
BiiG
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-01-24
Žinutės: 916
Atsiliepimai: 2

#55 2011-04-07 18:38

Re: Policija - pasienietis

Neputok.

Neprisijungęs

 
Daryla
Dažnas dalyvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2009-12-05
Žinutės: 362
Atsiliepimai: 1

#56 2011-04-07 18:40

Re: Policija - pasienietis

kiek girdejau CMEKE sunkoka praslyst!i vienas paszystamas ejo tai del kraujospudzio nepraejo buvo apie 140 tas teisinosi kad niekada neturejo problemu del to cia turbut biskeli pakiles del susijaudinimo, o ta ir sako: tai ko tu jaudinies, darbe dar ne tiek reikes jaudintis! tai va ten turi buti idealios sveikatos!

Paskutinį kartą taisė Daryla (2011-04-07 18:41)

Neprisijungęs

 
Ilgas
Dažnas dalyvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2007-02-10
Žinutės: 314
Atsiliepimai: 0

#57 2011-04-08 14:58

Re: Policija - pasienietis

BiiG rašė:

Ilgas rašė:

Norint istoti i "ARA" reikia priestai baigti policijos mokykla. Pries baigiant jau galima registruotis i atranka kuri istikruju yra sudetinga tiek fiziskai tiek psichologiskai ir reikalauja dauk istverms.

Na fiziškai ten nereik būt labai stipriu, nuo krutines spaust kiek pamenu reik 90kg, tiek gali bet kas siek tiek prie štangų padirbęs.
Bet psichologinis pasiruošimas ten svarbus tikrai, ir šiaip bet kada tave gali iškviest, taip kad nei per balių išgert galėsi nieko.

Bet kada gali iskviesti jai esi budejime, o kitaip nekvies.

Neprisijungęs

 
geduttis
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-08-15
Žinutės: 452
Atsiliepimai: 1

#58 2011-04-08 15:34

Re: Policija - pasienietis

Daryla rašė:

kiek girdejau CMEKE sunkoka praslyst!i vienas paszystamas ejo tai del kraujospudzio nepraejo buvo apie 140 tas teisinosi kad niekada neturejo problemu del to cia turbut biskeli pakiles del susijaudinimo, o ta ir sako: tai ko tu jaudinies, darbe dar ne tiek reikes jaudintis! tai va ten turi buti idealios sveikatos!

gal eitu tam CMEKE praeit kokiu vaistu pririjus kur numusa spaudima/pulsa ar kazka ko ten reikia normalaus.senelis taip panasiai  nuo rusu armijos privalomos ishsisuko :DDD

Neprisijungęs

 
Makleris
Išmestas
Vietovė: LabradorLand
Registravosi: 2009-11-28
Žinutės: 2756
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 15

#59 2011-04-08 15:58

Re: Policija - pasienietis

geduttis rašė:

Daryla rašė:

kiek girdejau CMEKE sunkoka praslyst!i vienas paszystamas ejo tai del kraujospudzio nepraejo buvo apie 140 tas teisinosi kad niekada neturejo problemu del to cia turbut biskeli pakiles del susijaudinimo, o ta ir sako: tai ko tu jaudinies, darbe dar ne tiek reikes jaudintis! tai va ten turi buti idealios sveikatos!

gal eitu tam CMEKE praeit kokiu vaistu pririjus kur numusa spaudima/pulsa ar kazka ko ten reikia normalaus.senelis taip panasiai  nuo rusu armijos privalomos ishsisuko :DDD

tikras saunuolis tada...

Neprisijungęs

 
Povke
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-06-01
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 0

#60 2011-04-08 16:07

Re: Policija - pasienietis

va as naujai priimamas nu abiturentas susirinkau viska pazymas t.t.t ideali sveikata dabar yra,bet........ esu sirges bronchine astma ir vsio kelias uzkirstas dar pareiskima rasiau pakartotinai,bet sake 0 sansu kad praleis ir po pareiskimo taigi jeigu nesioji akinius arba sirges plauciu ligom dar kazkokiom reikia issikelti CMEK ystatymus ir bus aisku ar praleis ar ne as ir galvojau nu sirges ten pries 4 metus,bet jiems utiutiu nepraleido bandziau viska daryt kysiu nest nk neima nes sake po 5metu bus sveikatos patikrinimas ir iskarto tau bus pzd ir man kuris praleistu mane,taigi ysiskaitykit y ystatymus su kuo praleidzia su kuo ne tada ir bandykit,nes ismesit nemazai lt y bala... ir sakau is patirties,o ne lempas kalbu,gaila,bet teks kazka kita mastyt turbut sturmuot uzsieny:)

Neprisijungęs

 
dirzinskas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-06-10
Žinutės: 130
Atsiliepimai: 0

#61 2011-04-08 17:53

Re: Policija - pasienietis

Povke rašė:

va as naujai priimamas nu abiturentas susirinkau viska pazymas t.t.t ideali sveikata dabar yra,bet........ esu sirges bronchine astma ir vsio kelias uzkirstas dar pareiskima rasiau pakartotinai,bet sake 0 sansu kad praleis ir po pareiskimo taigi jeigu nesioji akinius arba sirges plauciu ligom dar kazkokiom reikia issikelti CMEK ystatymus ir bus aisku ar praleis ar ne as ir galvojau nu sirges ten pries 4 metus,bet jiems utiutiu nepraleido bandziau viska daryt kysiu nest nk neima nes sake po 5metu bus sveikatos patikrinimas ir iskarto tau bus pzd ir man kuris praleistu mane,taigi ysiskaitykit y ystatymus su kuo praleidzia su kuo ne tada ir bandykit,nes ismesit nemazai lt y bala... ir sakau is patirties,o ne lempas kalbu,gaila,bet teks kazka kita mastyt turbut sturmuot uzsieny:)

znk bendradarbis ejo ta cmeka ir su spaudimu ten jam bedu buvo tai sake kad 300lt dave ir uzteko praleido ten jy.o man paciam buvo su sirdim kaip pradejau sportuot net sirdies yda itare nu as ne daktaras nemokesiu paaiskint bet esme ta kad kaip man dave kortele is poliklinikos as isplesiau lapus tu kuriu nereikejo jiem matyt ir praleido mane smile

Neprisijungęs

 
159159
Rusų ambasados apmokamas komentatorius
Registravosi: 2010-11-18
Žinutės: 10805
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 24

#62 2011-04-08 18:24

Re: Policija - pasienietis

tai plešo turbut absoliuciai visi, bet sako plešyk kol nevėlu, nes kai nuneši stot, tai tada visus lapelius sunumeruos, ir jei neystosi, antra karta plešyt nebegalesi, nes truks kurio nors lapelio tipo utiutiu bus. pasakojo taip bent man

Neprisijungęs

 
Povke
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-06-01
Žinutės: 347
Atsiliepimai: 0

#63 2011-04-08 20:36

Re: Policija - pasienietis

dirzinskas rašė:

Povke rašė:

va as naujai priimamas nu abiturentas susirinkau viska pazymas t.t.t ideali sveikata dabar yra,bet........ esu sirges bronchine astma ir vsio kelias uzkirstas dar pareiskima rasiau pakartotinai,bet sake 0 sansu kad praleis ir po pareiskimo taigi jeigu nesioji akinius arba sirges plauciu ligom dar kazkokiom reikia issikelti CMEK ystatymus ir bus aisku ar praleis ar ne as ir galvojau nu sirges ten pries 4 metus,bet jiems utiutiu nepraleido bandziau viska daryt kysiu nest nk neima nes sake po 5metu bus sveikatos patikrinimas ir iskarto tau bus pzd ir man kuris praleistu mane,taigi ysiskaitykit y ystatymus su kuo praleidzia su kuo ne tada ir bandykit,nes ismesit nemazai lt y bala... ir sakau is patirties,o ne lempas kalbu,gaila,bet teks kazka kita mastyt turbut sturmuot uzsieny:)

znk bendradarbis ejo ta cmeka ir su spaudimu ten jam bedu buvo tai sake kad 300lt dave ir uzteko praleido ten jy.o man paciam buvo su sirdim kaip pradejau sportuot net sirdies yda itare nu as ne daktaras nemokesiu paaiskint bet esme ta kad kaip man dave kortele is poliklinikos as isplesiau lapus tu kuriu nereikejo jiem matyt ir praleido mane smile

pas mane plesyk nepleses jie nuejo y kompa visa mano sirgima atsispauzdino kada sirges pilna data ir kuo tai as issiziojau,nes buvau ispleses viska kad sirges:) nu tai suspaudimu gal yra islygu ir jeigu jis yra mentas jau,tai suprantama,nes naujiem stojantiesiems kitokios taisykles dar jeigu esi mentas ir turi astma dzin kazkaip ten ystatymai yra kad praleidzia,bet naujiems iskarto uzkerta,o kysy nesiau 3kart didesny nei tas ir dar gera bonka:) sakau galejo praleist,bet butu po 5metu tikrine ir abiems pzd butu:) nu ka padarysi norejau but melynuku ,bet teks ieskot itur laimes:)

Neprisijungęs

 
dirzinskas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-06-10
Žinutės: 130
Atsiliepimai: 0

#64 2011-04-08 21:00

Re: Policija - pasienietis

Povke rašė:

dirzinskas rašė:

Povke rašė:

va as naujai priimamas nu abiturentas susirinkau viska pazymas t.t.t ideali sveikata dabar yra,bet........ esu sirges bronchine astma ir vsio kelias uzkirstas dar pareiskima rasiau pakartotinai,bet sake 0 sansu kad praleis ir po pareiskimo taigi jeigu nesioji akinius arba sirges plauciu ligom dar kazkokiom reikia issikelti CMEK ystatymus ir bus aisku ar praleis ar ne as ir galvojau nu sirges ten pries 4 metus,bet jiems utiutiu nepraleido bandziau viska daryt kysiu nest nk neima nes sake po 5metu bus sveikatos patikrinimas ir iskarto tau bus pzd ir man kuris praleistu mane,taigi ysiskaitykit y ystatymus su kuo praleidzia su kuo ne tada ir bandykit,nes ismesit nemazai lt y bala... ir sakau is patirties,o ne lempas kalbu,gaila,bet teks kazka kita mastyt turbut sturmuot uzsieny:)

znk bendradarbis ejo ta cmeka ir su spaudimu ten jam bedu buvo tai sake kad 300lt dave ir uzteko praleido ten jy.o man paciam buvo su sirdim kaip pradejau sportuot net sirdies yda itare nu as ne daktaras nemokesiu paaiskint bet esme ta kad kaip man dave kortele is poliklinikos as isplesiau lapus tu kuriu nereikejo jiem matyt ir praleido mane smile

pas mane plesyk nepleses jie nuejo y kompa visa mano sirgima atsispauzdino kada sirges pilna data ir kuo tai as issiziojau,nes buvau ispleses viska kad sirges:) nu tai suspaudimu gal yra islygu ir jeigu jis yra mentas jau,tai suprantama,nes naujiem stojantiesiems kitokios taisykles dar jeigu esi mentas ir turi astma dzin kazkaip ten ystatymai yra kad praleidzia,bet naujiems iskarto uzkerta,o kysy nesiau 3kart didesny nei tas ir dar gera bonka:) sakau galejo praleist,bet butu po 5metu tikrine ir abiems pzd butu:) nu ka padarysi norejau but melynuku ,bet teks ieskot itur laimes:)

as pries 4metus ejau cia tai zn per tiek laiko pasikeite viskas o dar girdejau kad del tatoo nepraleidzia cmekoj

Neprisijungęs

 
robertass
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-10
Žinutės: 1327
Atsiliepimai: 1

#65 2011-04-08 21:26

Re: Policija - pasienietis

dirzinskas rašė:

Povke rašė:

dirzinskas rašė:


znk bendradarbis ejo ta cmeka ir su spaudimu ten jam bedu buvo tai sake kad 300lt dave ir uzteko praleido ten jy.o man paciam buvo su sirdim kaip pradejau sportuot net sirdies yda itare nu as ne daktaras nemokesiu paaiskint bet esme ta kad kaip man dave kortele is poliklinikos as isplesiau lapus tu kuriu nereikejo jiem matyt ir praleido mane smile

pas mane plesyk nepleses jie nuejo y kompa visa mano sirgima atsispauzdino kada sirges pilna data ir kuo tai as issiziojau,nes buvau ispleses viska kad sirges:) nu tai suspaudimu gal yra islygu ir jeigu jis yra mentas jau,tai suprantama,nes naujiem stojantiesiems kitokios taisykles dar jeigu esi mentas ir turi astma dzin kazkaip ten ystatymai yra kad praleidzia,bet naujiems iskarto uzkerta,o kysy nesiau 3kart didesny nei tas ir dar gera bonka:) sakau galejo praleist,bet butu po 5metu tikrine ir abiems pzd butu:) nu ka padarysi norejau but melynuku ,bet teks ieskot itur laimes:)

as pries 4metus ejau cia tai zn per tiek laiko pasikeite viskas o dar girdejau kad del tatoo nepraleidzia cmekoj

nu taip sneka tik, bet praeina, turi buti nelabai matomoj vietoj

Neprisijungęs

 
dirzinskas
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2010-06-10
Žinutės: 130
Atsiliepimai: 0

#66 2011-04-08 22:17

Re: Policija - pasienietis

robertass rašė:

dirzinskas rašė:

Povke rašė:


pas mane plesyk nepleses jie nuejo y kompa visa mano sirgima atsispauzdino kada sirges pilna data ir kuo tai as issiziojau,nes buvau ispleses viska kad sirges:) nu tai suspaudimu gal yra islygu ir jeigu jis yra mentas jau,tai suprantama,nes naujiem stojantiesiems kitokios taisykles dar jeigu esi mentas ir turi astma dzin kazkaip ten ystatymai yra kad praleidzia,bet naujiems iskarto uzkerta,o kysy nesiau 3kart didesny nei tas ir dar gera bonka:) sakau galejo praleist,bet butu po 5metu tikrine ir abiems pzd butu:) nu ka padarysi norejau but melynuku ,bet teks ieskot itur laimes:)

as pries 4metus ejau cia tai zn per tiek laiko pasikeite viskas o dar girdejau kad del tatoo nepraleidzia cmekoj

nu taip sneka tik, bet praeina, turi buti nelabai matomoj vietoj

man sita poliklinikoj daktare sake kai krutines lasta sviete sake galiu net nevaryt,bet surizikavau ir ten nk net demesio nekreipe o ju turiu tikrai ne viena ir matomoj vietoj

Neprisijungęs

 
arnaszzz
Atkaklus dalyvis
Registravosi: 2007-01-15
Žinutės: 157
Atsiliepimai: 0

#67 2011-04-18 10:09

Re: Policija - pasienietis

keliaujant i cmek reikia tureti tik sveikatos istorijos korteles kopija su parasais? ar ir orginala geriau pasiimt?

Neprisijungęs

 
robertass
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2010-12-10
Žinutės: 1327
Atsiliepimai: 1

#68 2011-04-18 16:34

Re: Policija - pasienietis

arnaszzz rašė:

keliaujant i cmek reikia tureti tik sveikatos istorijos korteles kopija su parasais? ar ir orginala geriau pasiimt?

atrodo reikia issiimti netgi iki 18 metu kuri buvo knygute, pasiimk del viso pikto viska ka imanoma

Neprisijungęs

 
Markiz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-04-08
Žinutės: 263
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#69 2011-05-05 11:56

Re: Policija - pasienietis

jei ka domina del cmek ir pan stojimu (ypac i pasieny ) Ap man, algos 1.5- 1.6k i rankas atejus + kelionpinigiai ir pan.

Neprisijungęs

 
spinner
Dažnas dalyvis
Vietovė: Apollo Gym
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#70 2011-06-01 11:26

Re: Policija - pasienietis

ir man reikes po ziemos sita sudina cmek praeidinet.

Neprisijungęs

 
spinner
Dažnas dalyvis
Vietovė: Apollo Gym
Registravosi: 2008-12-05
Žinutės: 211
Atsiliepimai: 0

#71 2011-06-01 11:37

Re: Policija - pasienietis

beje gal kas zino koks fiz pasirengimas turi but?ty begimas kiek girdejau 3km,o per kiek laiko?kiek atsispaudimu?prisitraukimu?

Neprisijungęs

 
Markiz
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2011-04-08
Žinutės: 263
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 0

#72 2011-06-01 14:49

Re: Policija - pasienietis

nzn kaip policjoj bet pasieny maximum tasku surinkt 3 km lyg per 11 min. tiksliai sekundziu nepasakysiu, 15 prisitraukimu arba 75 atsispudimai per 2 min. ir 10x10m saudyklinis per 26 sek arba 100 m

Neprisijungęs

 
sporcmenas-2
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2007-07-31
Žinutės: 5666
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 13

#73 2011-06-01 16:51

Re: Policija - pasienietis

Markiz rašė:

nzn kaip policjoj bet pasieny maximum tasku surinkt 3 km lyg per 11 min. tiksliai sekundziu nepasakysiu, 15 prisitraukimu arba 75 atsispudimai per 2 min. ir 10x10m saudyklinis per 26 sek arba 100 m

tai tu man paaiskink kaip tie mentai su isperstom subinem tokius normartyvus pereina,kazkaip[ nemates mento,kad begt sugebetu,o cia dar 3km,o kabet ant turniko tai cia isvis butu is fantastikos:lol:lollol

Neprisijungęs

 
robocop
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2010-04-13
Žinutės: 306
Atsiliepimai: 3

#74 2011-06-01 17:42

Re: Policija - pasienietis

sporcmenas-2 rašė:

Markiz rašė:

nzn kaip policjoj bet pasieny maximum tasku surinkt 3 km lyg per 11 min. tiksliai sekundziu nepasakysiu, 15 prisitraukimu arba 75 atsispudimai per 2 min. ir 10x10m saudyklinis per 26 sek arba 100 m

tai tu man paaiskink kaip tie mentai su isperstom subinem tokius normartyvus pereina,kazkaip[ nemates mento,kad begt sugebetu,o cia dar 3km,o kabet ant turniko tai cia isvis butu is fantastikos:lol:lollol

Man irgi idomu pasidare big_smile

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#75 2011-06-01 17:47

Re: Policija - pasienietis

sporcmenas-2 rašė:

Markiz rašė:

nzn kaip policjoj bet pasieny maximum tasku surinkt 3 km lyg per 11 min. tiksliai sekundziu nepasakysiu, 15 prisitraukimu arba 75 atsispudimai per 2 min. ir 10x10m saudyklinis per 26 sek arba 100 m

tai tu man paaiskink kaip tie mentai su isperstom subinem tokius normartyvus pereina,kazkaip[ nemates mento,kad begt sugebetu,o cia dar 3km,o kabet ant turniko tai cia isvis butu is fantastikos:lol:lollol

kaimynas mentas.ir kasdien po 5 km begioja:) as po 4 km jau einu pasedet i krumus o tas paskutini km varo tolka tak nykstys

Paskutinį kartą taisė wopper (2011-06-01 17:47)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net