Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 13898
Atsiliepimai: 38

#276 2011-12-30 15:06

Re: lolardo žurnalas

Ka vartoji?

big_smile juokauju... wink

Neprisijungęs

 
krachas
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2010-04-08
Žinutės: 3978
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 16

#277 2011-12-30 15:10

Re: lolardo žurnalas

nykstys Kojas imesk tik veliau, tikrai matosi, kad valios ir ryzto nestinga pas lolarda, paziurejus pirmas foto ir sitas.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#278 2011-12-30 15:13

Re: lolardo žurnalas

kreatino mono tai daug srebiu, po 20-30g smile
kojos batonai visiški

Neprisijungęs

 
Loading
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-05-28
Žinutės: 10084
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 20

#279 2011-12-30 15:14

Re: lolardo žurnalas

nugara liuks nykstys

parasyk nugaros trenke.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#280 2011-12-30 15:18

Re: lolardo žurnalas

Neprisijungęs

 
hatefull
Dažnas dalyvis
Vietovė: Lietuva
Registravosi: 2010-08-01
Žinutės: 290
Atsiliepimai: 1

#281 2011-12-30 15:21

Re: lolardo žurnalas

Kiek sveri tose foto ?

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#282 2011-12-30 15:21

Re: lolardo žurnalas

mano nuomone reiktu siek tiek didesnio bico ir nzn gal del BF bet atrodo kad nugaros apacios truksta, o siaip viskas labai graziai ziurisi nykstys

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#283 2011-12-30 15:24

Re: lolardo žurnalas

~104

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1343
Atsiliepimai: 19

#284 2011-12-30 15:43

Re: lolardo žurnalas

Gerai viskas smile  is sono ranka atrodo geriau, nei is priekio. Gal paaugo? big_smile
nu kad 104 sveri gal ir as dabar nepasakyciau, uz Robse didesnis neatrodai, nebent pas tave ant koju po 5kg kabo arba tarp koju big_smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#285 2011-12-30 15:49

Re: lolardo žurnalas

nežinau aš kur tas svoris, bet visad ta lempa buvo big_smile koja 68

Neprisijungęs

 
Tylus
Dažnas senbūvis
Vietovė: Mintyse
Registravosi: 2011-05-03
Žinutės: 1343
Atsiliepimai: 19

#286 2011-12-30 15:51

Re: lolardo žurnalas

tai jau neblogos kojos, o ranka kaip rasei 41 ar yra pokyciu, grudako apimtis kokia mazdaug, blauzda?

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#288 2011-12-30 16:06

Re: lolardo žurnalas

ranka 41.5, blauzda 43, kitko nežinau

Paskutinį kartą taisė lolardas (2011-12-30 16:06)

Neprisijungęs

 
gedemas
Dažnas senbūvis
Vietovė: norvegija
Registravosi: 2010-12-29
Žinutės: 2748
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 4

#289 2011-12-30 17:31

Re: lolardo žurnalas

rankos kaip tylaus ir mano... bet visa kita toli grazu ne...

Neprisijungęs

 
emexas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2007-01-30
Žinutės: 15144
Atsiliepimai: 46

#290 2011-12-30 20:09

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

kreatino mono tai daug srebiu, po 20-30g smile
kojos batonai visiški

kaip pojuciai po tiek geriant? viskas tvarkoj? smile

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#291 2011-12-30 20:39

Re: lolardo žurnalas

tvarkoj. o kas turėtų būti?

Neprisijungęs

 
Bardo
Metų forumietis 2010
Vietovė: UK
Registravosi: 2009-11-18
Žinutės: 6045
Atsiliepimai: 24

#292 2011-12-30 21:40

Re: lolardo žurnalas

jei vandens pakankamai tai nieko neturėtų būt blogo

Neprisijungęs

 
akula
Atkaklus dalyvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2012-01-04
Žinutės: 196
Atsiliepimai: 0

#293 2012-01-04 13:34

Re: lolardo žurnalas

Mtrauka cia kaskaip silnai lolardai, kaip nugara? Is dviracio remo jau isaugai kaip matau big_smile

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#294 2012-01-04 13:58

Re: lolardo žurnalas

akula rašė:

Mtrauka cia kaskaip silnai lolardai, kaip nugara? Is dviracio remo jau isaugai kaip matau big_smile

Normali ta trauka, gi ne trikovininkas koks. Su 170 for reps daryt jau normalu.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#295 2012-01-04 15:16

Re: lolardo žurnalas

tai viskas silpnai, ką čia

Neprisijungęs

 
Flagman
Išmestas
Registravosi: 2010-05-01
Žinutės: 1236
Atsiliepimai: 1

#296 2012-01-04 15:26

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

tai viskas silpnai, ką čia

Nu tada nebent taip sakyt, jei lygint su jegos atletais. O prie DL kabinetis tai nera prasmes, nes jei pagal pratimu svoriu proporcija lyginant su kokiu BP tai net labai geras DL svoris.

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#297 2012-01-04 15:42

Re: lolardo žurnalas

trūksta ir pritūpimų ir spaudimo žiauriai, juk ne 80kg sveriu, vakar berods 106 parodė...

Paskutinį kartą taisė lolardas (2012-01-04 15:42)

Neprisijungęs

 
lolardas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Miškas
Registravosi: 2007-07-08
Žinutės: 10855
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 19

#299 2012-01-04 16:43

Re: lolardo žurnalas

žiūriu čia pradingėlių pradėjo grįžt big_smile

Neprisijungęs

 
Mindaugas
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2008-02-11
Žinutės: 1283
Atsiliepimai: 0

#300 2012-01-04 16:46

Re: lolardo žurnalas

lolardas rašė:

žiūriu čia pradingėlių pradėjo grįžt big_smile

gryztu po biski, siandiena buvo antra treniruote.. jauciu kuna, kai kur skauda smile bet ant dusios geeera.. smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net