Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Lamborgini01
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#251 2008-09-13 16:54
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
jei buciau padidines labiau netikroviskai atrodytunu tai reiks stengtis
everybody wants to be a bodybuilder...
ron coleman
Nu as kulturistas tai but tikrai nenoriu
tenoriu graziai atrodyt
yra normalu kai vyras nori buti stiprus, bet kai nori atrodyt graziai tai cia jau kazkas netaip
![]()
![]()
Ne ta prasme graziai atrodyti, o tenoriu turet atletiska kuna utiutiu jau mane riebala visur tampytis
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#252 2008-09-28 23:59
Re: Lamborgini01
pasidalinsiu patirtim biski viena vakara gryzau velai is koledzo ir jau laikas buvo i sale eit, tai greit suvalgiau pietus ir kokteili isgeriau
treniruote ejos kaip ir normaliai, tik gale pajauciau kad kazko nelabai gera pasidare
tai jau baiges viska buvau daryt tai nuejau i tuoaleta ir atpyliau visus savo pietus, sheika ir vitaminus
galva labai sukosi, truko oro ir siaip labai faina
paskui praejo po kazkiek laiko. Siaip zinojau kad negalima pries pats sporta valgyt, bet taip isejo kad visa diena buvau nevalges... tik dabar galvoju kas netaip, nes kai praeita kart pries trefke sheika isgeriau tai irgi kazkaip nekaip pasijauciau... o treniruote buvo koju. manau kad galbut cia nemaiste esme, o labai sunki treniruote. nes visada pries sporta valgiau. o kojas as treniruoju labai stipriai.
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#253 2008-09-29 00:03
Re: Lamborgini01
duomenys po 3 savaiciu sporto po pertraukos:
svoris: dabar 76kg buvo 80 kg
bico apimtis: dabar 37cm buvo 38 cm
slaunis dabar 57cm buvo 59 cm
Neprisijungęs
- lolardas
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Miškas
- Registravosi: 2007-07-08
- Žinutės: 10855
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 19
#254 2008-09-29 09:23
Re: Lamborgini01
Sveri 80kg ir dar meti?
Neprisijungęs
- Safarinite
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Vilnius
- Registravosi: 2008-08-19
- Žinutės: 16
- Atsiliepimai: 0
#255 2008-09-29 12:19
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
tyrant rašė:
Martis17 rašė:
O tai kas cia toks sitose nuotraukose ? rankos galingai atrodo
photoshop powah
krutai atrodo ane? tik krutines nemoku padaryt ir preso, nes ne su fotoshopu dariau o su paprastesne programa. jeigu atrodyciau taip kaip cia tai utiutiu butu
Geras! O ash jau patikejau, kad pas tave tks progresas!
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#256 2008-09-29 15:08
Re: Lamborgini01
lolardas rašė:
Sveri 80kg ir dar meti?
Ten tipo per pertrauka nukrito iki 76
Neprisijungęs
- Blindness
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Colchester, United Kingdom
- Registravosi: 2007-04-26
- Žinutės: 1067
- Atsiliepimai: 0
#257 2008-09-29 18:11
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
pasidalinsiu patirtim biski
viena vakara gryzau velai is koledzo ir jau laikas buvo i sale eit, tai greit suvalgiau pietus ir kokteili isgeriau
treniruote ejos kaip ir normaliai, tik gale pajauciau kad kazko nelabai gera pasidare
tai jau baiges viska buvau daryt tai nuejau i tuoaleta ir atpyliau visus savo pietus, sheika ir vitaminus
galva labai sukosi, truko oro ir siaip labai faina
paskui praejo po kazkiek laiko. Siaip zinojau kad negalima pries pats sporta valgyt, bet taip isejo kad visa diena buvau nevalges... tik dabar galvoju kas netaip, nes kai praeita kart pries trefke sheika isgeriau tai irgi kazkaip nekaip pasijauciau... o treniruote buvo koju. manau kad galbut cia nemaiste esme, o labai sunki treniruote. nes visada pries sporta valgiau. o kojas as treniruoju labai stipriai.
Ne vienas Tu esi vėmęs po treniruotės
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#258 2008-10-03 18:48
Re: Lamborgini01
sveiki biciuliai sukuriau nauja kulturingavimosi programa
1 - Spauzdinimas krutinei
2 - Ziauri trauka nugarai
3 - Prisitupimai su kojom
4 - Trosas pazastyse
5 - Prisipazinimai
6 - Su Heineken sedint
7 - Atsitraukimai nuo sienos
8 - Ausu tempimas is galo
9 - Su stanga gulint bicui
10 - Atsilenkimai su stanga begant
jeigu visus pratimus galite atlikti per 5 minutes tika izenges i sale, reiskia jums tai pavyko
SMOKE WEED EVERYDAY
Neprisijungęs
- kempo
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2007-11-12
- Žinutės: 78
- Atsiliepimai: 0
#259 2008-10-03 19:54
Re: Lamborgini01
Man asmeniškai tavo figūra patinka Va kažko panašaus bandau pasiekt
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#260 2008-10-04 01:38
Re: Lamborgini01
kempo rašė:
Man asmeniškai tavo figūra patinka
Va kažko panašaus bandau pasiekt
dekui, man irgi patinka problemu yra su bicu, nes jis miega ir neauga kazko...
Paskutinį kartą taisė lamborgini01 (2008-10-04 17:21)
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#261 2008-10-04 14:05
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
kempo rašė:
Man asmeniškai tavo figūra patinka
Va kažko panašaus bandau pasiekt
dekui, man irgi patinka
problemu yra su bicu, nes jis miega ir neauga kazko... utiutiu lb kad mazos rankos
Man tai atvirksciai, bicas labai greit progresuoja Todel net nedarau jam labai daug pratimu, kad neatrodytu neproporcingai poto
Neprisijungęs
- gadycaa
- Atkaklus dalyvis
- Registravosi: 2008-10-03
- Žinutės: 189
- Atsiliepimai: 0
#262 2008-10-04 18:30
Re: Lamborgini01
Tai bicui daug ir nereikia
Neprisijungęs
- DSC
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2008-10-03
- Žinutės: 21
- Atsiliepimai: 0
#263 2008-10-05 23:14
Re: Lamborgini01
1 - Spauzdinimas krutinei
2 - Ziauri trauka nugarai
3 - Prisitupimai su kojom
4 - Trosas pazastyse
5 - Prisipazinimai
6 - Su Heineken sedint
7 - Atsitraukimai nuo sienos
8 - Ausu tempimas is galo
9 - Su stanga gulint bicui
10 - Atsilenkimai su stanga begant
Gal ir nieko programele:D
Neprisijungęs
- DSC
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2008-10-03
- Žinutės: 21
- Atsiliepimai: 0
#264 2008-10-06 00:04
Re: Lamborgini01
Prajuokinai:D cia pats sugalvojai?
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#265 2008-10-06 23:39
Re: Lamborgini01
<3 fitness rašė:
lolardas rašė:
Sveri 80kg ir dar meti?
Ten tipo per pertrauka nukrito iki 76
buvo nukrite nuo 80kg iki 68kg darbar jau 78kg
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#266 2008-10-06 23:39
Re: Lamborgini01
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
kempo rašė:
Man asmeniškai tavo figūra patinka
Va kažko panašaus bandau pasiekt
dekui, man irgi patinka
problemu yra su bicu, nes jis miega ir neauga kazko... utiutiu lb kad mazos rankos
Man tai atvirksciai, bicas labai greit progresuoja
Todel net nedarau jam labai daug pratimu, kad neatrodytu neproporcingai poto
kiek cm pas tave bicas kad tau jis taip gerai auga...?
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#267 2008-10-06 23:40
Re: Lamborgini01
DSC rašė:
Prajuokinai:D cia pats sugalvojai?
buvau prirukes labai
Neprisijungęs
- DSC
- Naujas dalyvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2008-10-03
- Žinutės: 21
- Atsiliepimai: 0
#268 2008-10-08 00:44
Re: Lamborgini01
Na jo tik apsirukiusiam ir kurt tokias programas:D abejo ar blaivam pavyktu:D
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#269 2008-10-08 15:07
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
dekui, man irgi patinkaproblemu yra su bicu, nes jis miega ir neauga kazko... utiutiu lb kad mazos rankos
Man tai atvirksciai, bicas labai greit progresuoja
Todel net nedarau jam labai daug pratimu, kad neatrodytu neproporcingai poto
kiek cm pas tave bicas kad tau jis taip gerai auga...?
Po 2 menesiu pertraukos buvo 39,5 cm menesi pasportavau ir db ~41-41,5 stengiuos per daug neuzdrozt jo
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#270 2008-10-08 22:57
Re: Lamborgini01
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
<3 fitness rašė:
Man tai atvirksciai, bicas labai greit progresuojaTodel net nedarau jam labai daug pratimu, kad neatrodytu neproporcingai poto
kiek cm pas tave bicas kad tau jis taip gerai auga...?
Po 2 menesiu pertraukos buvo 39,5 cm menesi pasportavau ir db ~41-41,5
stengiuos per daug neuzdrozt jo
kaip tau gerai. jei galeciau tai uzvaryciau bica kiek galima daugiau
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#271 2008-10-10 15:09
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
kiek cm pas tave bicas kad tau jis taip gerai auga...?Po 2 menesiu pertraukos buvo 39,5 cm menesi pasportavau ir db ~41-41,5
stengiuos per daug neuzdrozt jo
kaip tau gerai. jei galeciau tai uzvaryciau bica kiek galima daugiau
Tai kad paskui nebesveikai jau atrodys pas mane peciai labai atsilieka, tai dabar nenoriu uzvaryt bico belekaip, kad paskui kaip kalades bus bicepsai o peciu beveik nera
viska proporcingai darysiu
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#272 2008-10-10 19:55
Re: Lamborgini01
<3 fitness rašė:
lamborgini01 rašė:
<3 fitness rašė:
Po 2 menesiu pertraukos buvo 39,5 cm menesi pasportavau ir db ~41-41,5stengiuos per daug neuzdrozt jo
kaip tau gerai. jei galeciau tai uzvaryciau bica kiek galima daugiau
Tai kad paskui nebesveikai jau atrodys
pas mane peciai labai atsilieka, tai dabar nenoriu uzvaryt bico belekaip, kad paskui kaip kalades bus bicepsai o peciu beveik nera
viska proporcingai darysiu
pas mane tai kaiptik peciai gerai eina. ir jie platus del genetikos
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#273 2008-10-12 14:59
Re: Lamborgini01
Neprisijungęs
- Antana5
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Dublin
- Registravosi: 2007-08-02
- Žinutės: 2780
- Atsiliepimai: 0
#274 2008-10-12 15:11
Re: Lamborgini01
lamborgini01 rašė:
http://public.fotki.com/lamborgini01/october-2008/
Na peciai tikrai nesiverzia i prieki. Viskas savo vietose. Kojos manau visgi tavo stiprioji vieta.
Neprisijungęs
- lamborgini01
- Dažnas dalyvis
- Vietovė: Vilnius-Dublin
- Registravosi: 2007-05-18
- Žinutės: 211
- Atsiliepimai: 0
#275 2008-10-12 17:50
Re: Lamborgini01
Antana5 rašė:
lamborgini01 rašė:
http://public.fotki.com/lamborgini01/october-2008/
Na peciai tikrai nesiverzia i prieki. Viskas savo vietose. Kojos manau visgi tavo stiprioji vieta.
sakau kad tik peciai yra gan platus, dar mases uzsidesiu, tik pradejau sportuot. o del koju tai ant ju visada lasiako buvo daug dabar tik ji isryskinau
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Forumo dalyvių nuotraukos
- » Lamborgini01