Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Puslapiai: 1 … 185 186 187 188 189 … 357

Prisijungti arba Registruotis

grifas00000
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2012-10-10
Žinutės: 4617
Atsiliepimai: 1

#4651 2014-10-18 01:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ernisx rašė:

Ernestas rašė:

eNrr rašė:

Splitas ± panasus laikysis, siom savaitem dar nieko neplanuoju keist, nebent ten pratimus pamaisyt.smile

o kada planuoji kazka keist ? smile

Kam keist kazka kas veikia?

P.s klausimas retorinis.

Man tai buna daznai labai jog noris keist pratimus, eiliskuma ir t.t nors ir veikia kaip ir ,bet labai greit atsibosta tapaty daryt. Turbut tiesa jog mano zodiako zenklui svarbu ivairove big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4652 2014-10-18 01:34

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/kWoMbml.jpg?1

Neprisijungęs

 
Martiz
buvęs Martiz@home
Vietovė: Klaipėda
Registravosi: 2012-10-13
Žinutės: 83
Atsiliepimai: 0

#4653 2014-10-18 05:04

Re: eNrr kelionė į SSJ2

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

Neprisijungęs

 
classic86
Naujas dalyvis
Registravosi: 2014-03-20
Žinutės: 48
Atsiliepimai: 0

#4654 2014-10-18 05:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

Tu nieko nesupranti utiutiu, jis natural, be asteroidu, paprasciausiai jam patinka sportuot kaip pro bodybuilder po 40 setu per treniruote ir paziurek kaip auga, tikriausiai varskes daug suvalgo big_smile o kas del foto tai cia viskas ok, su seseliais geresnis vaizdas

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4655 2014-10-18 09:03

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

nes tlf  ne fotikas ir  grynai utiutiu ?

Neprisijungęs

 
wopper
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2011-04-04
Žinutės: 5962
Atsiliepimai: 7

#4656 2014-10-18 09:09

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

nes kiti geriau leis lt ant to,ka megsta,nei ant to,kas nereikalinga arba perkama tik del mados ar tikslu pasirodyt smile

Neprisijungęs

 
Laimis1367
Kalbus dalyvis
Vietovė: Vilnius-Rietavas
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 87
Atsiliepimai: 0

#4657 2014-10-18 10:12

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

apie kokius kosminius kūnus čia kalbi ? big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4658 2014-10-18 10:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

turbut 150 euru per 12 menesiu kainuoja labai daug ant sales? big_smile
jeigu turi noro nupirkt nauja telefona, prasom, nes kaip 20 metu studentui uzsienyje gyvenanciam is savo kisenes nelabai tokie dalykai prieinami

Neprisijungęs

 
zaliasss
Dažnas senbūvis
Vietovė: Klaipeda
Registravosi: 2008-10-12
Žinutės: 8129
Atsiliepimai: 54

#4659 2014-10-18 11:32

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

turbut 150 euru per 12 menesiu kainuoja labai daug ant sales? big_smile
jeigu turi noro nupirkt nauja telefona, prasom, nes kaip 20 metu studentui uzsienyje gyvenanciam is savo kisenes nelabai tokie dalykai prieinami

nori atostogu? imk greita kredita
vaikas neturi zaislu? imk greita kredita
nori savaitgali pasivoliot su pupytem geram viezbutuke? imk greita kredita

neturi telefona kokio ,,kieto'' ? imk greita kredita !!!! randat jus bedu visur, paziurekit lietuviska tv nuo visko isgelbeja kreditas, kas ji atiduos paskui negalvok big_smile

siaip tie visi telefonu madu vaikymaisi, mazu maziausiai juokinga... telefonas paskambinti, parasyt sms. kam jis dar? pazaisti, i fb ilysti...... nueina i sale ir neislenda is fb, laukia kol like uzmes ant katik padaryto selfie....

Neprisijungęs

 
Žilvinas.
buvęs Parapapapapa
Registravosi: 2013-05-05
Žinutės: 3088
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 11

#4660 2014-10-18 11:37

Re: eNrr kelionė į SSJ2

nu man pvz telefas androidas ziauriai reikalingas salej, pasifilmuoji pratimus, kad paziuret, ar gerai atlieki..

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#4661 2014-10-18 13:02

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

http://i.imgur.com/kWoMbml.jpg?1

nykstys

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4662 2014-10-18 13:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/K2LFdbZ.jpg

Egzu periodas. U mirin

Neprisijungęs

 
Ptycka
Dažnas senbūvis
Vietovė: Honolulu
Registravosi: 2008-12-04
Žinutės: 6275
Atsiliepimai: 9

#4663 2014-10-18 13:58

Re: eNrr kelionė į SSJ2

rip brah

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4664 2014-10-18 20:51

Re: eNrr kelionė į SSJ2

classic86 rašė:

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

Tu nieko nesupranti utiutiu, jis natural, be asteroidu, paprasciausiai jam patinka sportuot kaip pro bodybuilder po 40 setu per treniruote ir paziurek kaip auga, tikriausiai varskes daug suvalgo big_smile o kas del foto tai cia viskas ok, su seseliais geresnis vaizdas

ka cia skiedi,  paziurek i olegaskimanas, baltymu beviek nevalgo, tik anglis.  BF 8 max. ir kaip atrodo.. ALL NATURAL BRO

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4665 2014-10-18 22:26

Re: eNrr kelionė į SSJ2

MrBurbulas rašė:

classic86 rašė:

Martiz rašė:

kaip jus utiutiu sugebat isleist $ salem/papildam/asteroidam ir nusifotkint su 3310 noskem?
klausimas retorinis.

Tu nieko nesupranti bl, jis natural, be asteroidu, paprasciausiai jam patinka sportuot kaip pro bodybuilder po 40 setu per treniruote ir paziurek kaip auga, tikriausiai varskes daug suvalgo big_smile o kas del foto tai cia viskas ok, su seseliais geresnis vaizdas

ka cia skiedi,  paziurek i olegaskimanas, baltymu beviek nevalgo, tik anglis.  BF 8 max. ir kaip atrodo.. ALL NATURAL BRO

tai va sian pasikroviau doritos ir cukrum is energetiniu, venos lipa, fsio zjbs smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4666 2014-10-18 22:28

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ir ryskeji tuo paciu , ar ne ?

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3424
Atsiliepimai: 3

#4667 2014-10-18 22:41

Re: eNrr kelionė į SSJ2

olegas yra freakas, ne jum cia su juo lygintis big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4668 2014-10-19 14:52

Re: eNrr kelionė į SSJ2

apziok labiau

Neprisijungęs

 
Auramis
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2013-02-03
Žinutės: 407
Atsiliepimai: 0

#4669 2014-10-19 16:05

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

http://i.imgur.com/kWoMbml.jpg?1

Looking good, man... nykstysstanga_v_r

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4670 2014-10-19 17:55

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kanopos

1. SQ 10x20 5x50-100-140-160-170-180-190 (sudbinciai nuo 140kg)
2. Lunges stanga 3x20x35kg
3. Tiesimas pakaitom 5x20x35kg
4. Hor legpress po koja 5x10x65 kiekvienai
5. Hams sedint 5x10x65
6. Blauzdos treniruokly 4x12x135+dropcity
7. Pasistiebimai su tempimais per pertraukas 5xmax
8. Hams klupint 4x15x35
9. Leg raises turnikas 3xmax

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#4671 2014-10-19 18:31

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Kanopos

1. SQ 10x20 5x50-100-140-160-170-180-190 (sudbinciai nuo 140kg)
2. Lunges stanga 3x20x35kg
3. Tiesimas pakaitom 5x20x35kg
4. Hor legpress po koja 5x10x65 kiekvienai
5. Hams sedint 5x10x65
6. Blauzdos treniruokly 4x12x135+dropcity
7. Pasistiebimai su tempimais per pertraukas 5xmax
8. Hams klupint 4x15x35
9. Leg raises turnikas 3xmax

jau kelinta karta ziuriu ir neisivaizduoju sio pratimo, gal koki paveiksliuka numestum kaip atrodo? smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4672 2014-10-19 18:54

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ernestas rašė:

eNrr rašė:

Kanopos

1. SQ 10x20 5x50-100-140-160-170-180-190 (sudbinciai nuo 140kg)
2. Lunges stanga 3x20x35kg
3. Tiesimas pakaitom 5x20x35kg
4. Hor legpress po koja 5x10x65 kiekvienai
5. Hams sedint 5x10x65
6. Blauzdos treniruokly 4x12x135+dropcity
7. Pasistiebimai su tempimais per pertraukas 5xmax
8. Hams klupint 4x15x35
9. Leg raises turnikas 3xmax

jau kelinta karta ziuriu ir neisivaizduoju sio pratimo, gal koki paveiksliuka numestum kaip atrodo? smile

Ant vienos kojos atsiklaupes, kita koja lenki link siknos smile

Auramis rašė:

eNrr rašė:

http://i.imgur.com/kWoMbml.jpg?1

Looking good, man... nykstysstanga_v_r

Aciu paciu

Neprisijungęs

 
Stallion
Išmestas
Vietovė: Panevezys
Registravosi: 2013-03-03
Žinutės: 3399
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 2

#4673 2014-10-19 20:21

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Koks ugis ir svoris dabar? smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#4674 2014-10-19 20:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ugis 176-178, nebeaugu as
svoris 90-100

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#4675 2014-10-19 20:23

Re: eNrr kelionė į SSJ2

90-100 , cia priklauso   kaip pavalgei big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Puslapiai: 1 … 185 186 187 188 189 … 357

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net