Kulturizmas.net diskusijų forumas

Geras, geras... papasakok apie kalį? girdėjau dėl sintetikos būna su juo problema, bet nesigilinau kažkaip. ką pavyko išskaityt?

Ziauriai gera forma! Atsimenu dar kai kazkas is koju trenkes zvenge, kojos nesveikos maladiec !

:Ddddd

Nebenusisnekek. As dabar beveik nebeturiu riebalo, bet vienintelis didelis trukumas yra tai, kad i tarpelius kur skiriasi raumenys, yra uzsipilde vandens. Tik kai isvarai vandeni tada turi ta tikraji shredded vaizda.

Photoshootam profesionaliem zmones savaite laiko ruosiasi su vandens kaupimu, uzsukimu ir diuretikais. Net aktoriai is lietuvos (sneku nes keli pazistami patys pasakojo kaip ejo pro ta procesa).

Sian treneriukas paprase papozuot atejus pries treniruote.

Mad desire

jei uzsimeni tai ir linka numesk. aciu.

zenklas123 rašė:

Sakyk ka nori, bet tu tai jau tikrai genetiskai pasisekes, pagal amziu Lietuvos lygiu manau nr1 butum. Dar ta video su Motyvuoti atletai paziurejus kai dar jaunesnis buvai jau monstras.

Aciu tikrai.

Paziuresim, pokolkas sveikata super bet per kaledas eisiu viska tirtis ir ziureti. Po praeitu varzybu tik RBC vos virs normu buvo o visa kita super. Tikekimes to pacio.

<3 fitness rašė:

Ajajai genetiskos kalbos vel i trasa ciuvas tiesiog deda tiek darbo kiek retas kuris sugebetu, cia reikia apie valia sneket,o ne apie genetika. Plius nuo pacanystes uzsiima stangu kilnojimu. Paziek kiek metu atsidavimo, va ir kokie rezultatai.. mldc

Nu tik nereik malt nesamonių jei neįkerti. Galvoji jis čia vienas deda "daug" darbo? Yra daug žmonių kurie deda 10x daugiau darbo ir treniruojasi protingiau, bet vistiek nieko gero nepasiekia, va tada sužaidžia genetika. Su "sunkiu darbu" kaulų ilgio neištreniruosi, t.y jų nepailginsi, labai svarbu kurioj vietoj prie kaulo tvirtinasi sausgyslė, sausgyslės tamprumas, ilgis raumens galvos ir t.t. Pas visus yra skirtinga anatomija, skirtingas CNS reaktyvumas , skirtinga fiziologija ir jeigu manai, kad genetika nieko nereiškia, čia jau yra realus suvokimo trūkumas.

eNrr rašė:

http://i.imgur.com/7hzMUDF.png

pz pz pz pz.
koks tavo buvo bodybuildingo beggining'as? tipo belenkoks noras gainsu, bei nesveikas apsirijimas, kad toks uzaugai? pi.zda pamokink mane jauna ir neapsviesta..

Kavioras rašė:

Beast Mode rašė:

Kavioras rašė:

Nu tik nereik malt nesamonių jei neįkerti. Galvoji jis čia vienas deda "daug" darbo? Yra daug žmonių kurie deda 10x daugiau darbo ir treniruojasi protingiau, bet vistiek nieko gero nepasiekia, va tada sužaidžia genetika. Su "sunkiu darbu" kaulų ilgio neištreniruosi, t.y jų nepailginsi, labai svarbu kurioj vietoj prie kaulo tvirtinasi sausgyslė, sausgyslės tamprumas, ilgis raumens galvos ir t.t. Pas visus yra skirtinga anatomija, skirtingas CNS reaktyvumas , skirtinga fiziologija ir jeigu manai, kad genetika nieko nereiškia, čia jau yra realus suvokimo trūkumas.

genetika reiskia jei nori tapti PRO, bet jei nori gerai atrodyt, tai tikrai ne genetika cia, o idetas darbas ir atsidavimas tavo hobiui.

Nesutinku, jeigu genai nulėmė tarkim kreivą nosį, ar gali sunkus darbas kažką pakeist, kad gerai atrodytum?

Pas tave tokie kvaili palyginimai, kad nu nafik. Nebediskutuosiu, bet net ir tokiu atveju TAIP sunkus darbas pakeistu tavo nosi. T.y. dirbdamas uzsikalsi pinigu ir pasidarysi operacija.

Gyvenime tokia taisykle ismokau, tie kas kalba apie "genus" tai patys atrodo tragiskai. Zmogus treniruojasi kasdien dar cardio po 2 valandas daro, valgo sveikai ir atrodo super. Jum neuztektu valios tiek deti pastangu tai tenka sakyti lengviausia- "ai cia genai" "

BritainFirst rašė:

Gyvenime tokia taisykle ismokau, tie kas kalba apie "genus" tai patys atrodo tragiskai. Zmogus treniruojasi kasdien dar cardio po 2 valandas daro, valgo sveikai ir atrodo super. Jum neuztektu valios tiek deti pastangu tai tenka sakyti lengviausia- "ai cia genai" "

Anatomijos sunkiu darbu permušt neįmanoma, tiek jeigu daeis jūm bus super.  Aš irgi jau nebediskutuosiu

Kavioras rašė:

<3 fitness rašė:

Ajajai genetiskos kalbos vel i trasa ciuvas tiesiog deda tiek darbo kiek retas kuris sugebetu, cia reikia apie valia sneket,o ne apie genetika. Plius nuo pacanystes uzsiima stangu kilnojimu. Paziek kiek metu atsidavimo, va ir kokie rezultatai.. mldc

Nu tik nereik malt nesamonių jei neįkerti. Galvoji jis čia vienas deda "daug" darbo? Yra daug žmonių kurie deda 10x daugiau darbo ir treniruojasi protingiau, bet vistiek nieko gero nepasiekia, va tada sužaidžia genetika. Su "sunkiu darbu" kaulų ilgio neištreniruosi, t.y jų nepailginsi, labai svarbu kurioj vietoj prie kaulo tvirtinasi sausgyslė, sausgyslės tamprumas, ilgis raumens galvos ir t.t. Pas visus yra skirtinga anatomija, skirtingas CNS reaktyvumas , skirtinga fiziologija ir jeigu manai, kad genetika nieko nereiškia, čia jau yra realus suvokimo trūkumas.

sitam forume? nebent Domantas