Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

zenklas123
Dažnas dalyvis
Registravosi: 2015-12-11
Žinutės: 317
Atsiliepimai: 1

#8326 2017-01-08 15:52

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Idomu, kad papasakotum apie EA. Kaip jie cia tave sponsorina, kaip siuncia produkcija? Butu idomu is ju serijos keleta produktu isbandyti, bet baisu siustis tokius dalykus, nes viskas oficialiai bus rasoma.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8327 2017-01-08 15:55

Re: eNrr kelionė į SSJ2

zenklas123 rašė:

Idomu, kad papasakotum apie EA. Kaip jie cia tave sponsorina, kaip siuncia produkcija? Butu idomu is ju serijos keleta produktu isbandyti, bet baisu siustis tokius dalykus, nes viskas oficialiai bus rasoma.

Webshope susidarai krepseli, duoda reference, padarai pavedima per paypal ir siuncia. Siuntimas nemokamas beje, ir su tuo kodu 15% nuolaida gauni (gaila bet nuo to jokio atkato negaunu, bet jie daznai duoda man savo produktu pasimegint ir bandau objektyvia nuomone ir review is to daryti). Patys ko nedasiuncia tai nusiperku su savo tuo kodu.

Siuncia i adresa be problemu, jie ten nusimano kaip ka pakuoti ir kaip ka rasyti. smile

Neprisijungęs

 
DuBro
Išmestas
Vietovė: Adaptas
Registravosi: 2015-10-10
Žinutės: 3007
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 5

#8328 2017-01-08 17:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

gi nera nelegalu tai.

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8329 2017-01-09 21:29

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#8330 2017-01-10 00:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ar stipriai kalorijas numušęs? Kaip su anglim, praktiškai nėra ar normaliai jų? Kardio darai papildomai?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8331 2017-01-10 00:43

Re: eNrr kelionė į SSJ2

400g grudines kulturos per diena
proteino 3-4 kausai
mesos apie 750-900g (riebumas iki 10% sueina)
riesutu sviesto adekvaciai ir trapuciu

apie kardio po to brukstelsiu, bet eina nesporto dienom

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#8332 2017-01-10 00:55

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

400g grudines kulturos per diena
proteino 3-4 kausai
mesos apie 750-900g (riebumas iki 10% sueina)
riesutu sviesto adekvaciai ir trapuciu

apie kardio po to brukstelsiu, bet eina nesporto dienom

Tai palyginus su reguliaria dieta kaip ir nieko nepakeitęs? Ar mažesni kiekiai tik eina?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8333 2017-01-10 18:43

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Nu kaip cia pasakius. Nuo lapkricio vidurio iki sio sestadienio as net nesilaikiau dietos, valgiau viska is eiles kas papuole

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#8334 2017-01-10 18:46

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Nu kaip cia pasakius. Nuo lapkricio vidurio iki sio sestadienio as net nesilaikiau dietos, valgiau viska is eiles kas papuole

Tai paprastai sakant esi normaliam kcal minuse ar ne? Vistiek pagal kažkokius kriterijus, skaičiavimus tokius kiekius maisto pasirinkai, ar iš lempos nusprendei kiek valgysi? big_smile

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8335 2017-01-10 18:52

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Porciju dydis kad buciau sotus ir pavalges, bet neprisiedes nes uzpisa po to su nescio pilvu vaiksciot.

O siaip bilekaip is lempos pisau pagal tai kiek kartu mazdaug reiktu valgyt kad nebutu lomkiu.smile

Neprisijungęs

 
Pauliakas
buvęs pauliakas88
Vietovė: \_(ツ)_/
Registravosi: 2014-03-01
Žinutės: 3322
Atsiliepimai: 10

#8336 2017-01-10 18:55

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Porciju dydis kad buciau sotus ir pavalges, bet neprisiedes nes utiutiu po to su nescio pilvu vaiksciot.

O siaip bilekaip is lempos utiutiu pagal tai kiek kartu mazdaug reiktu valgyt kad nebutu lomkiu.smile

Nu supratau, nes senokai knieti tuos žiurknuodžius išbandyt smile Bet kaip suprantu ne vien tik dnp eina?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#8337 2017-01-10 18:57

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Kažkada lyg buvau užmatęs, kad žadi darytis tyrimus grįžęs į LT, dareisi? Kokius daraisi  periodiškai?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8338 2017-01-10 19:06

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Ai nepapostinau?

Kardiogramos sirdziai, kraujo panele viska ka tik imanoma:
Skydliauke, prostatos markeriai, cukrus, mikroelementu paneles, kepenu fermentai, cholesterolis ir tt. Viskas normaliose ribose, berods tik kepenu fermentai 1-2% virsija riba, kas manes nestebina, nes vakare dar pasportaves buvau (rekomenduojama nesportuot 3d iki tyrimu, kad butu tikslus nes po fizinio kruvio proteino sinteze sukyla ir fermentai tuo paciu).

Siuo metu ECA ir yohimbine jeigu ant tuscio cardio darau. Daugiau niekas neina. Turi is enhancedathlete frag'as ir hgh secretagogas pareit, tai juos pajungsiu.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3795
Atsiliepimai: 13

#8339 2017-01-10 19:09

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

Ai nepapostinau?

Kardiogramos sirdziai, kraujo panele viska ka tik imanoma:
Skydliauke, prostatos markeriai, cukrus, mikroelementu paneles, kepenu fermentai, cholesterolis ir tt. Viskas normaliose ribose, berods tik kepenu fermentai 1-2% virsija riba, kas manes nestebina, nes vakare dar pasportaves buvau (rekomenduojama nesportuot 3d iki tyrimu, kad butu tikslus nes po fizinio kruvio proteino sinteze sukyla ir fermentai tuo paciu).

Siuo metu ECA ir yohimbine jeigu ant tuscio cardio darau. Daugiau niekas neina. Turi is enhancedathlete frag'as ir hgh secretagogas pareit, tai juos pajungsiu.

Lyg ir neradau, jei turi mestelk, bus įdomu pažiūrėt. Ekoskopija širdies gal dareisi? Hormonus? Šalia eina T tiltas, PCT ir nieko, ar dar kažkas?

Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2017-01-10 19:10)

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8340 2017-01-10 21:19

Re: eNrr kelionė į SSJ2

http://i.imgur.com/wgPlwSK.png

http://i.imgur.com/1eQ9Dsd.png


EKG (elektrocardiograma dare), viskas tvarkoj. Spaudimas irgi.

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#8341 2017-01-11 07:45

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Enrr , nereikejo  mest tu tyrimu.. ddabar metano ir dekos pardavimai isaugs kazkur 5 kartais.. pacukai nori atrodyt kaip tu o va matai gi ir "nieko neacitinka" ... karoce sad

Neprisijungęs

 
BritainFirst
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2016-08-16
Žinutės: 3790
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 5

#8342 2017-01-11 08:43

Re: eNrr kelionė į SSJ2

MrBurbulas rašė:

Enrr , nereikejo  mest tu tyrimu.. ddabar metano ir dekos pardavimai isaugs kazkur 5 kartais.. pacukai nori atrodyt kaip tu o va matai gi ir "nieko neacitinka" ... karoce sad

Nesvaik. O kas blogo buna nuo metano ? Pakyla AST ALT, o baigus nukrenta. Tu kai parasysi, tai visada nesamones kazkokias.

Neprisijungęs

 
uzsivedes
Dažnas senbūvis
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2011-12-18
Žinutės: 12846
Atsiliepimai: 34

#8343 2017-01-11 09:42

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Nu ne tik rodikliai kilnojasi, per kepenis visas kakutis turi praeit smile

Neprisijungęs

 
ATjr
Dažnas senbūvis
Registravosi: 2011-10-02
Žinutės: 7356
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 21

#8344 2017-01-11 16:42

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr, nepapasakosi, kas su treneriu buvo?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8345 2017-01-11 17:23

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Oh jus bledes, pamirsau ta melodrama parasytiz STAY TUNED KAROCE BUS ISTORIJA IKI VASARIO TIKRAJ

Neprisijungęs

 
slopintuv2
Išmestas
Registravosi: 2017-01-11
Žinutės: 11
Atsiliepimai: 0

#8346 2017-01-11 18:15

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Juliuxas perpyso treneriaka, ar treneriakas Juliuxa?

Neprisijungęs

 
eNrr
Aesthetix
Registravosi: 2011-01-19
Žinutės: 7715
Atsiliepimai: 37

#8347 2017-01-13 11:12

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Update instagrame

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 12895
Atsiliepimai: 37

#8348 2017-01-13 11:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

tai ir tamsuoliam neturintiem sustagramo cia imesk big_smile

Neprisijungęs

 
Audrius
buvęs Katukas
Registravosi: 2013-06-05
Žinutės: 5862
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#8349 2017-01-13 11:30

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Daug naudos ispesei is tu 14k foloveriu? Gavai kokiu papildu ar irangos halevai?

Neprisijungęs

 
slopintuvas
Išmestas
Registravosi: 2016-09-04
Žinutės: 1085
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 10

#8350 2017-01-13 12:42

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Pelesis rašė:

tai ir tamsuoliam neturintiem sustagramo cia imesk big_smile

galima jį ir per pc pasijungti.
https://www.instagram.com/alphajonas/?hl=en

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2024 Kulturizmas.net