Kulturizmas.net diskusijų forumas

DuBro · 2017-01-13 17:00

kiek mg dnp eina, kaip del glycerolio, electrolitu?

nenugalimas · 2017-01-13 20:18

eNrr rašė:
http://i.imgur.com/wgPlwSK.png

http://i.imgur.com/1eQ9Dsd.png

EKG (elektrocardiograma dare), viskas tvarkoj. Spaudimas irgi.

Nieko blogo kaip ir nėra, smulkūs pakoregavimai ir tiek. Kaip su akne reikalai? AI dabar eina ar ne?

eNrr · 2017-01-14 00:56

DuBro, viskas surasyta.

Nenugalimas - kazkaip dingo akne po anu varzybu kur buvo kovo menesi. Buna islenda vienas kitas, ypac sokolado ar cipsu pavagius ar alaus isgerus, bet siaip be jokiu prevenciju ar priemoniu nebeliko.

DuBro · 2017-01-14 01:57

del mg maciau, del papildu ne. anyway, maciau burgeri su bulvytem kapoji, nebuna tu ziauriu karscio bangu po carbsu?

maciau po fotke siulo reklamuot drabuzius, kazin kiek siulo 😂

Audrius · 2017-01-14 06:36

Įkyrusis mažylis rašė:
del mg maciau, del papildu ne. anyway, maciau burgeri su bulvytem kapoji, nebuna tu ziauriu karscio bangu po carbsu?

maciau po fotke siulo reklamuot drabuzius, kazin kiek siulo 😂

pirkt rubus su nuolaida, kas vistiek neapsimoka... big_smile

eNrr · 2017-01-17 10:42

95.8kg, krw slapias 24/7

DuBro · 2017-01-17 15:28

400mg nera tiek daug ant 100kg, bet gal cia delto kad tu vartoji dar yohimbine ir kitokiu xuinia.

Bet tas slapias tai ta prasme biski ismusa prakaitas, o ne drabuziai jau slapi nuo prakaito? Prakaito spalva ne geltona?

eNrr · 2017-01-17 16:17

melyna

BritainFirst · 2017-01-17 16:25

eNrr rašė:
melyna

alah

eNrr · 2017-01-18 13:22

Gerai kad i darba nusinesiau maike atsargine, o tai piso prakaito bangos taip, kad pasidziaut marskinius po to teko big_smile

Shax · 2017-01-18 15:18

Bet tai žiauriai čia big_smile

ATjr · 2017-01-18 16:08

Geriau tu parasyk ta drama su treneriu, katras vos nenuzude taves big_smile
Cia idomiausia

Pelesis · 2017-01-18 16:14

ATjr rašė:
Geriau tu parasyk ta drama su treneriu, katras vos nenuzude taves
Cia idomiausia

arba tu parasyk savo versija, nes jis gal gedijas cia rasyt pats big_smile

fitnesas · 2017-01-18 18:28

Arba primelavo ir dabar ner kas daryt

ATjr · 2017-01-18 19:53

Pelesis rašė:
ATjr rašė:
Geriau tu parasyk ta drama su treneriu, katras vos nenuzude taves
Cia idomiausia
arba tu parasyk savo versija, nes jis gal gedijas cia rasyt pats

Nu speju eNrr uzdominavo trenerako katite, o ans jam vietoj dnp krokodylkos dave pries varzes, tiek ir tereikejo

fitnesas · 2017-01-18 20:07

lol alah

DuBro · 2017-01-20 01:46

eNrr rašė:
melyna

nu pvz visi raso kad myzi geltonai, saudai geltonai, ir daug kam prakaitas geltonas buna

fitnesas · 2017-01-20 01:54

O tai siaip kokia spalvamyzi,ne geltona? big_smile

Pauliakas · 2017-01-20 02:29

fitnesas rašė:
O tai siaip kokia spalvamyzi,ne geltona?

Jei normaliai viskas su skysčiais, kepenim, inkstais, tai tikrai ne geltona spalva turi myžt. O praktiškai bespalvis myžalas turi būt.

fitnesas · 2017-01-20 02:43

Jei vitaminu normaliai suvartoji tai gelsvas myzalas tikrai big_smile

DuBro · 2017-01-20 07:05

jei dehidratuoji tai geltonasbuna

DuBro · 2017-01-29 15:20

2 sav - 4.5kg fat loss su sudina dieta. not bad

eNrr · 2017-01-29 19:41

Project Lean - DNP edition: 🔹End result & final thoughts🔹 Alright, so it would be safe to say the experiment is done. In summary, it was 7 days of 400mg per day, 7 days 600mg per day. Cardio varied from 20 minutes postworkout to 60 minutes on non workout days. Diet was flexible as a semi-pro russian gymnast. Lost 4.5kg of fat, no strength losses. Only side effects - excessive sweating after carb meals and sometimes running out of breath. Future ideas - combine it with carb cycling and slightly stricter dieting. But difficult when someone at home sabotages it with M&Ms brownies and 10/10 cooking 😂 All in all, happy with the results. Starting weight 🔹100kgs End weight🔹95.5kg Now it's time to pack on some muscle 💪🏿🐼

A photo posted by Ray Simon's Apprentice (@alphajonas) on Jan 27, 2017 at 12:39am PST

Seniai bebuvau uzklydes. Tai va, 2 savaites, -4.5kg, valgiau +3000 kcal is kas antra diena dieta i sona nueidavo.

Treniruotes visos buvo vietoje, cardio irgi buvo vietoje. Paryskejau, raumens nepameciau. O dabar toliau mase sauniai auginsiu.

slopintuvas · 2017-01-29 20:15

5kg per 2 sav.. zostkai tu cia sakyciau

bender · 2017-01-31 09:16

eNrr rašė:
Oh jus bledes, pamirsau ta melodrama parasytiz STAY TUNED KAROCE BUS ISTORIJA IKI VASARIO TIKRAJ

Rytoj vasaris, tai Enrr kur ta istorija? smile )

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#8351 2017-01-13 17:00

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8352 2017-01-13 20:18

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

#8353 2017-01-14 00:56

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8354 2017-01-14 01:57

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8355 2017-01-14 06:36

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Įkyrusis mažylis rašė:

#8356 2017-01-17 10:42

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8357 2017-01-17 15:28

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8358 2017-01-17 16:17

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8359 2017-01-17 16:25

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

#8360 2017-01-18 13:22

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8361 2017-01-18 15:18

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8362 2017-01-18 16:08

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8363 2017-01-18 16:14

Re: eNrr kelionė į SSJ2

ATjr rašė:

#8364 2017-01-18 18:28

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8365 2017-01-18 19:53

Re: eNrr kelionė į SSJ2

Pelesis rašė:

ATjr rašė:

#8366 2017-01-18 20:07

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8367 2017-01-20 01:46

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė:

#8368 2017-01-20 01:54

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8369 2017-01-20 02:29

Re: eNrr kelionė į SSJ2

fitnesas rašė:

#8370 2017-01-20 02:43

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8371 2017-01-20 07:05

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8372 2017-01-29 15:20

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8373 2017-01-29 19:41

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8374 2017-01-29 20:15

Re: eNrr kelionė į SSJ2

#8375 2017-01-31 09:16

Re: eNrr kelionė į SSJ2

eNrr rašė: