Puslapiai: 1 … 348 349 350 351 352 … 357
Prisijungti arba Registruotis
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8726 2017-11-24 09:49
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Minimali rekomenduojama doze pries varzybas yra 50mg per diena. Kai kurie pisa iki 150mg.
Ir cia silpnas diurikas skaitosi.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8727 2017-11-24 09:57
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Jei kam idomu - nei padazai, nei prieskoniai, nei druska nera ribojama.
Kasdien taip pat sugeriamos dvi skardines sugarfree monsterio.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8728 2017-11-24 09:58
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Turbinos taip pat isjungtos jau kuris laikas
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#8729 2017-11-24 10:18
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Jei kam idomu - nei padazai, nei prieskoniai, nei druska nera ribojama.
Kasdien taip pat sugeriamos dvi skardines sugarfree monsterio.
Be druskos visiskai flat butum speciau,siaip zeba ziuriu tada tau valgai skaniai ir cuttini varzybom,pavydu 😀
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#8730 2017-11-24 10:22
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Ai cia tas spirix siunciau vienam forumieciu i uzsieny
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8731 2017-11-24 12:48
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Turbinos taip pat isjungtos jau kuris laikas
Kiek laiko be turbo power? Tai visai niekas neina?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8732 2017-11-25 22:39
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8733 2017-11-26 00:31
Re: eNrr kelionė į SSJ2
30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)
Laikas i lova ir ryte keltis varzem.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8734 2017-11-26 01:15
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)
https://i.imgur.com/E0XOlfM.jpg?1
Laikas i lova ir ryte keltis varzem.
Nu ka stiprybes ir no cramps!
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8735 2017-11-26 09:12
Re: eNrr kelionė į SSJ2
4:00 91.3kg
6:00 90.8kg
Panic mode on :DDDD
5 sluoksniais apsirenges ejau ant laiptu 15 min prasiejt. Nulekiau dbr be pusryciu i varzybu vieta, pusantros bal per anksti kad galeciau ciut ne pirmas eileje isirasyti su svoriu ir kraut anglis iskart po to.
Neprisijungęs
- Aizen
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: World Wide
- Registravosi: 2012-04-13
- Žinutės: 3514
- Atsiliepimai: 48
#8736 2017-11-26 10:46
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Stiprybės, seniuk, ir gero pasirodymo!
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8737 2017-11-26 11:22
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Krc atlekiau pasisvert, 200 g per sunkus (90.3kg, bet 100g duoda paklaida del triusiku). pajibal i lauka krosiuka, grizes laiptus pavaiksciojau ir bybi isminkiojau kad likucius ismyzt. Grizau ant svarstykliu ir buvo 89.5kg
Neprisijungęs
- Savage
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2014-01-04
- Žinutės: 3145
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 39
#8738 2017-11-26 12:48
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
Krc atlekiau pasisvert, 200 g per sunkus (90.3kg, bet 100g duoda paklaida del triusiku). pajibal i lauka krosiuka, grizes laiptus pavaiksciojau ir utiutiu isminkiojau kad likucius ismyzt. Grizau ant svarstykliu ir buvo 89.5kg
😀😀😀😀😀😀
Neprisijungęs
- letmeball
- Kalbus dalyvis
- Registravosi: 2017-08-15
- Žinutės: 71
- Atsiliepimai: 2
#8739 2017-11-26 16:50
Re: eNrr kelionė į SSJ2
eNrr rašė:
30 minuciu po 250 g virtu ryziu ir jautienos steiko (250g)
https://i.imgur.com/E0XOlfM.jpg?1
Laikas i lova ir ryte keltis varzem.
Forumo paziba, graziausia cia forma turbut. Kaip bachureliui su meile metalui ir auskarams spenyse tai labai pagirtina. Super
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8740 2017-11-26 18:40
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Top kek
Krc po poros val vietos paaiskes bet bbz, per daug optimistiskai nesijauciu:D
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8741 2017-11-26 19:25
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Kazka greitoji tik ka isveze, matomai diuriku privalge per daug
Neprisijungęs
- bender
- Dažnas senbūvis
- Vietovė: Lietuva
- Registravosi: 2008-12-05
- Žinutės: 4156
- Atsiliepimai: 37
#8742 2017-11-26 20:40
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Iki kiek zmonems negaila sveikatos kad taip daryti
Neprisijungęs
- Audrius
- buvęs Katukas
- Registravosi: 2013-06-05
- Žinutės: 5862
- Įspėjimai: 2
- Atsiliepimai: 7
#8743 2017-11-26 20:49
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Iki pirmo karto
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#8744 2017-11-26 21:13
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Mazohizmas tas kulturizmas konkretus :d dar uzsieni kazkokios perspektyvos gal , bet kur chebra lt natty dziusta budami tj lol
Paskutinį kartą taisė nesako (2017-11-26 21:14)
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8745 2017-11-26 21:49
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Nu ka, tas pats bybis kaip anais metais:
Jauniai 3vt, vyrai iki 90kg, top6.
Metas uzsidaryti ilgam offseasonui bent metam ir pasimegauti gyvenimu. Ikelsiu fotkiu gal kada kai rasiu intike, metas grizti i normalu gyvenima.
Ps forma tikrai pagerejo ir patenkintas, tik siemet varzovai buvo labai stiprus, tai pagerinta forma =/= pagerinta vieta.
Neprisijungęs
- nesako
- Dažnas senbūvis
- Registravosi: 2012-11-02
- Žinutės: 3552
- Atsiliepimai: 19
#8746 2017-11-26 21:50
Re: eNrr kelionė į SSJ2
O tai grubiai kiek kg sausos mases per metus padidejo ?
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8747 2017-11-26 22:06
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Anais metais overspilled biski ant carbu ir mazesnio ryskumo buvau 88kg.
Siais metais depleteinausi kad tilpciau i 90kg. Nu sunkiai pasakysi, bet puslapy ir avatare yra grynai metu skirtumas siom varzybom ruosiantis.
Neprisijungęs
- fitnesas
- buvęs <3 fitness
- Vietovė: Juiceland
- Registravosi: 2008-03-01
- Žinutės: 6497
- Įspėjimai: 1
- Atsiliepimai: 23
#8748 2017-11-26 22:08
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Foto kur galima pamatyt?
Neprisijungęs
- ramas
- buvęs ramli
- Registravosi: 2013-05-09
- Žinutės: 7566
- Atsiliepimai: 8
#8749 2017-11-26 22:10
Re: eNrr kelionė į SSJ2
Xui cia suprasi tam avatare ir puslapy. Skirtiki apsvietimai,atsumai,kampai. Peciu neuzmetei vistiek.
Neprisijungęs
- eNrr
- Aesthetix
- Registravosi: 2011-01-19
- Žinutės: 7715
- Atsiliepimai: 37
#8750 2017-11-26 22:31
Re: eNrr kelionė į SSJ2
ramas rašė:
Xui cia suprasi tam avatare ir puslapy. Skirtiki apsvietimai,atsumai,kampai. Peciu neuzmetei vistiek.
Tas pats apsvietimas, tas pats veidrodis, ta pati vieta, peciai dvigubai didesni.
Arba tu daunas, arba autistas jeigu tu nuosirdziai sita rasei.
Ps jeigu ant tiek atsilupes ir isizeides esi, kad bileka loge cia rasinesi, tai sakau iskart - pisk nachui. Ta prasme, visas tavo komentaras yra tiesiog atvirkscias ir cia grynai arba tu visiskas dalbajobas, arba emocionali uzsigavusi kekse, kuri bando savo trumpais stroiciko pirsciukais skelt bajeriuka ir bandyt igelt. Man tavo zinutes loge yra siuksles ir uz kiekviena dar parasyta tokio bukumo xujnia - banas. Gausi tokias pat salygas kaip DuBro Volfo atzvilgiu. Ka kitur ir kitose temose nusisneki, man px.
Pss atrasyti i sita zinute nereik.
Neprisijungęs
Prisijungti arba Registruotis
Puslapiai: 1 … 348 349 350 351 352 … 357
- Pradžia
- » Asmeniniai treniruočių žurnalai
- » eNrr kelionė į SSJ2