Kulturizmas.net diskusijų forumas

ashai · 2008-11-15 20:47

nenormalus rašė:
ashai rašė:
nenormalus rašė:

ashai berniukas?
ashai, paburnojam man taip siandien norisi moterisko demesio o tu man patinki
nu burnok burnok... aš prisijungsiu gal kada.

Ir aplamai šneka dvi moteros apie tuos nelemtus kg, nu ir buuuuuuuuuuuuuutina įkišt savo trigrašį ir jam
sneki apie kg? paziurek savo pirma posta, nevykele
nejauciu as tavo meiles

sunku su tais pavykusiais....

sonata1 · 2008-11-15 20:48

ashai rašė:
sonata1 rašė:
ashai rašė:
Sonata... manęs prie tos lyties nenurašinėk
labai atsiprasau
neatsiprašinėkit, nepatogiai jaučiuosi

tvarka tada... apsizioplinau, nu bet - nurasom i nuostolius smile o nenormalus pacia taip originaliai "kabina", kad smagu stebet smile

nenormalus · 2008-11-15 20:48

ashai rašė:
nenormalus rašė:
ashai rašė:

nu burnok burnok... aš prisijungsiu gal kada.

Ir aplamai šneka dvi moteros apie tuos nelemtus kg, nu ir buuuuuuuuuuuuuutina įkišt savo trigrašį ir jam
sneki apie kg? paziurek savo pirma posta, nevykele
nejauciu as tavo meiles
sunku su tais pavykusiais....

nebutu sunku, jei ti nejaustum tos neapykantos man sad nezinau, kuo nusidejau tau, mano gyvenimo zibureli...

nenormalus · 2008-11-15 20:49

sonata1 rašė:
ashai rašė:
sonata1 rašė:

labai atsiprasau
neatsiprašinėkit, nepatogiai jaučiuosi
tvarka tada... apsizioplinau, nu bet - nurasom i nuostolius o nenormalus pacia taip originaliai "kabina", kad smagu stebet

cia taip akizvaizdu? yikes

sonata1 · 2008-11-15 20:50

nenormalus rašė:
sonata1 rašė:
ashai rašė:

neatsiprašinėkit, nepatogiai jaučiuosi
tvarka tada... apsizioplinau, nu bet - nurasom i nuostolius o nenormalus pacia taip originaliai "kabina", kad smagu stebet
cia taip akizvaizdu?

uhu lol

jutas · 2008-11-15 21:18

nenormalus ne viena kart nustebino forumiecius savo savitu humoro jausmu, kuris gan neblogas big_smile

sonata1 · 2008-11-15 21:23

taigi matosi, dvi tris zinutes paskaicius smile rimtu erlicko veidu paraso, o paskui belieka kasytis - daugiau niezti, negu skauda smile

nenormalus · 2008-11-15 21:39

sonata1 rašė:
taigi matosi, dvi tris zinutes paskaicius rimtu erlicko veidu paraso, o paskui belieka kasytis - daugiau niezti, negu skauda

aciu aciu, bet man svarbu, kad ashai mane pamatytu toki, koks esu is tikro hmm

nenormalus · 2008-11-15 21:41

sonata1 rašė:
nenormalus rašė:
sonata1 rašė:

tvarka tada... apsizioplinau, nu bet - nurasom i nuostolius o nenormalus pacia taip originaliai "kabina", kad smagu stebet
cia taip akizvaizdu?
uhu

..hm...reiks kazka keisti big_smile nors...tu cia vienintele, kuri ikirto gal zinai, moteris uz mergaite daugiau mato ir zino roll
zinios + patirtis = intelektas

sonata1 · 2008-11-15 21:56

nenormalus rašė:
sonata1 rašė:
nenormalus rašė:
cia taip akizvaizdu?
uhu
..hm...reiks kazka keisti nors...tu cia vienintele, kuri ikirto gal zinai, moteris uz mergaite daugiau mato ir zino
zinios + patirtis = intelektas

na is kur blondine gali turet inetelekta hmm stuburo smegenim jauciu wink gal tik neperlenkt reiktu - kam skaudint, kai galima dziugint smile

Paskutinį kartą taisė sonata1 (2008-11-15 21:57)

nenormalus · 2008-11-15 22:49

na jau, na jau, gal be pamokslu? roll
as turiu savo buda, tu savo smile ir as nesakau, kas pas tave negerai, nes tai ne mano reikalas smile
supratom vienas kita, taip? roll

sonata1 · 2008-11-16 10:22

nenormalus rašė:
na jau, na jau, gal be pamokslu?
as turiu savo buda, tu savo ir as nesakau, kas pas tave negerai, nes tai ne mano reikalas
supratom vienas kita, taip?

sorius, kad sukeliau tokia reakcija. as ne pastorius ir pamoklsu neskaitau - tik pagalvojau, kad gal mergaitei nemalonu, kai ja viesam puslapy isvadinai nevykele. idomiai jau ta meile pasireiskia roll tu teisus, ne mano reikalas. smile

ashai · 2008-11-16 11:12

sonata1 rašė:
nenormalus rašė:
na jau, na jau, gal be pamokslu?
as turiu savo buda, tu savo ir as nesakau, kas pas tave negerai, nes tai ne mano reikalas
supratom vienas kita, taip?
sorius, kad sukeliau tokia reakcija. as ne pastorius ir pamoklsu neskaitau - tik pagalvojau, kad gal mergaitei nemalonu, kai ja viesam puslapy isvadinai nevykele. idomiai jau ta meile pasireiskia tu teisus, ne mano reikalas.

Išvadint vienam kitą visaip kaip čia nėr kas veikt, tik ne kiekvienas sau tai leidžia ir veliasi į bereikalingas diskusijas smile o čia jau pasirinkimo teisė smile

E=MC2 · 2010-05-26 18:32

Sveiki, žinau, kad temų ir tokių klausimų yra begalės. Bet labai norėčiau sulaukti Jūsų pagalbos. Brūkštelkit paprastutę svorio metimo mitybos schemą merginai . Mergina 170cm ūgio, 65kg. Didžiausia bėda, kad mergina vegetarė, todėl nevalgo jokių miesos produktų, žuvies , tuno ir pan.

Vilius- · 2010-05-27 00:16

Esat girdeje apie P90x? Kas ten per dalykas? Gal turit programą tą?

Edit: Radau LM, 50GB medžiagos yikes gerai, kad bent freeleech

Paskutinį kartą taisė Vilius- (2010-05-27 00:21)

ashai · 2010-05-30 18:15

Vilius- rašė:
Esat girdeje apie P90x? Kas ten per dalykas? Gal turit programą tą?

Edit: Radau LM, 50GB medžiagos gerai, kad bent freeleech

Dabar kiek žinau JAV iš tos serijos naujausia banga "Insanity" yra. Ten irgi kas namie sportuoja perka DVD, mitybos planai ir t.t..

Blossom · 2010-05-31 11:11

E=MC2 rašė:
Sveiki, žinau, kad temų ir tokių klausimų yra begalės. Bet labai norėčiau sulaukti Jūsų pagalbos. Brūkštelkit paprastutę svorio metimo mitybos schemą merginai . Mergina 170cm ūgio, 65kg. Didžiausia bėda, kad mergina vegetarė, todėl nevalgo jokių miesos produktų, žuvies , tuno ir pan.

Hmmm... o kam tau mest? Ryskini kazka, ar seip truksta iki kazko? smile Ar sportuoji? Jei taip, baltymai labai svarbu, nes turetum riboti angliavandenius, vien salotom gyva nebusi smile

Kaip su varske, jogurtu, pienu, pasukom, kefyru? Irgi ne?

dovile · 2010-08-24 20:37

ar galit kas sudaryti programai kuria ieitu cardio(kaip ir kiek numatysit jus) begiojimas kiekviena diena,o treniruokliu sale 5dienas i savaite,ir aisku mano si programa.(kur ta cardio deti begiojima kada geriausiai)
1diena
plesimas 45laipsniu kampu 4*12
trauka uz sprando 5*12
trauka hant 1r. pasilenkus 4*10
spaudimas su hanteliais sedint 4*10
mostai is salis 4*10
presas viskas 4 kartus : kelti kojas 15,posukiai 30,atsilenkimai 15
lankas 5-10min
2 diena
steperis 5min
pritupimai staklese 5*10
keturgalvis 4*12
dvigalvis4*12
tricas su stanga spausti siaurai 5*12
tricas su bloku 4*12
bicas su hanteliu stovint 4*10
bicas su hanteliu 1r nuo keleno 4*12
atbulinis presas 5* 12-15
dviratis 10min.

sun69 · 2011-03-10 15:07

Kuris is riebalu degintoju geriausias, koki rekomenduotumet isigyti?
http://www.maistassportui.lt/index.php? … ristic=341

Bardo · 2011-03-10 15:13

is Msporto nieko nerekomenduociau isigyt

sun69 · 2011-03-10 15:36

O is kur? Nes nelabai is tikruju gaudausi situose visuose reikaluose smile

sun69 · 2011-03-10 15:38

Va koki straipsniuka radau, gal dar kazkam pravers
http://www.kulturizmas.net/l-karnitinas … vjova/873/

Bardo · 2011-03-10 15:50

sun69 rašė:
O is kur? Nes nelabai is tikruju gaudausi situose visuose reikaluose

http://www.kulturizmas.net/forumas/f20-skelbimai
Visi patikimi, neišdūrs. Dar ir patars besirenkant dominantį papildą, ir bus daug pigiau negu MS.

sun69 · 2011-03-11 07:59

oho kiek ten pardaveju, kazkokiu budu reikia atsirinkt:)
Aciu uz info:)

zookyto · 2011-03-11 09:48

pagal atsiliepimus paziurek ir tiek ir pasirink ko tau reikia

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#251 2008-11-15 20:47

Re: Svorio metimas

nenormalus rašė:

ashai rašė:

nenormalus rašė:

#252 2008-11-15 20:48

Re: Svorio metimas

ashai rašė:

sonata1 rašė:

ashai rašė:

#253 2008-11-15 20:48

Re: Svorio metimas

ashai rašė:

nenormalus rašė:

ashai rašė:

#254 2008-11-15 20:49

Re: Svorio metimas

sonata1 rašė:

ashai rašė:

sonata1 rašė:

#255 2008-11-15 20:50

Re: Svorio metimas

nenormalus rašė:

sonata1 rašė:

ashai rašė:

#256 2008-11-15 21:18

Re: Svorio metimas

#257 2008-11-15 21:23

Re: Svorio metimas

#258 2008-11-15 21:39

Re: Svorio metimas

sonata1 rašė:

#259 2008-11-15 21:41

Re: Svorio metimas

sonata1 rašė:

nenormalus rašė:

sonata1 rašė:

#260 2008-11-15 21:56

Re: Svorio metimas

nenormalus rašė:

sonata1 rašė:

nenormalus rašė:

#261 2008-11-15 22:49

Re: Svorio metimas

#262 2008-11-16 10:22

Re: Svorio metimas

nenormalus rašė:

#263 2008-11-16 11:12

Re: Svorio metimas

sonata1 rašė:

nenormalus rašė:

#264 2010-05-26 18:32

Re: Svorio metimas

#265 2010-05-27 00:16

Re: Svorio metimas

#266 2010-05-30 18:15

Re: Svorio metimas

Vilius- rašė:

#267 2010-05-31 11:11

Re: Svorio metimas

E=MC2 rašė:

#268 2010-08-24 20:37

Re: Svorio metimas

#269 2011-03-10 15:07

Re: Svorio metimas

#270 2011-03-10 15:13

Re: Svorio metimas

#271 2011-03-10 15:36

Re: Svorio metimas

#272 2011-03-10 15:38

Re: Svorio metimas

#273 2011-03-10 15:50

Re: Svorio metimas

sun69 rašė:

#274 2011-03-11 07:59

Re: Svorio metimas

#275 2011-03-11 09:48

Re: Svorio metimas