Kulturizmas.net diskusijų forumas

lorenzo · 2013-01-03 19:42

Prabas rašė:
Building rašė:
Prabas rašė:
Building esi buves gal mazeikiu svyturi.?
Uzsuksiu dar kita kart. Kudirkoj tebuvau
As ten nesu buves.?
Kaip sale yra trapecijai gal kokios stakles,ar presui.?

presui yra, bet siaip atmosfera ten ne kokia smile

Tiomis · 2013-01-03 19:45

pagal kaina ir salygos

Prabas · 2013-01-03 20:14

lorenzo rašė:
Prabas rašė:
Building rašė:

Uzsuksiu dar kita kart. Kudirkoj tebuvau
As ten nesu buves.?
Kaip sale yra trapecijai gal kokios stakles,ar presui.?
presui yra, bet siaip atmosfera ten ne kokia

Esi buves.?Sako ten gerai bet priekabus treneriai.

lorenzo · 2013-01-03 20:43

Prabas rašė:
lorenzo rašė:
Prabas rašė:

As ten nesu buves.?
Kaip sale yra trapecijai gal kokios stakles,ar presui.?
presui yra, bet siaip atmosfera ten ne kokia
Esi buves.?Sako ten gerai bet priekabus treneriai.

jo menesi vaiksciojau. Irangai priekaistu neturiu, bet treneris tikrai priekabus. Neduok Dieve dar hanteli numesi ant zemes.. big_smile o siaip tai drauge sake, kad prie panu jis kabinejasi ziauriai

Prabas · 2013-01-03 20:45

lorenzo rašė:
Prabas rašė:
lorenzo rašė:

presui yra, bet siaip atmosfera ten ne kokia
Esi buves.?Sako ten gerai bet priekabus treneriai.
jo menesi vaiksciojau. Irangai priekaistu neturiu, bet treneris tikrai priekabus. Neduok Dieve dar hanteli numesi ant zemes.. o siaip tai drauge sake, kad prie panu jis kabinejasi ziauriai

Nenubodziauji mazeikiuos. big_smile Jo tame ir esme kad numesk ka nors ir viskas.Draugo dedukas lanke 4metus susipyko su jais ismete is klubo.

uzsivedes · 2013-01-03 20:50

Kas cia per nesamone del hanteliu numetimo? Jei gerai padaryti ir grindys guma dengtos, nematau problemu

lorenzo · 2013-01-03 21:32

uzsivedes rašė:
Kas cia per nesamone del hanteliu numetimo? Jei gerai padaryti ir grindys guma dengtos, nematau problemu

tai ir dengtos guma, o kas cia per nesamone tai klausimas i kuri atsakymo nerasim big_smile

Prabas · 2013-01-03 21:35

lorenzo rašė:
uzsivedes rašė:
Kas cia per nesamone del hanteliu numetimo? Jei gerai padaryti ir grindys guma dengtos, nematau problemu
tai ir dengtos guma, o kas cia per nesamone tai klausimas i kuri atsakymo nerasim

Kaip noreciau kad tokie zmones bendrautu su tokiais treneriais.
Bet dazniausiai ten kur ju reikia ju nera:D

uzsivedes · 2013-01-03 21:39

Prabas rašė:
uzsivedes rašė:
Kam tau stakles trapecijai?
Imi stanga ir tampai, kam tau isvis specialiai trapecijai kas nors reikalinga? Viska uzauginai trapecija liko?
Supratau.:nykstys:Bet tesiog kai mano salei ner normaliu treniruokliu kaip Leg presas,ir kt todel zadu koki karta ten apsizvalgyti.Bet aciu uz pamokimus;D

Gal ir gausiu per galva nuo labiau patyrusiu bet manau pradzioj isvis tokiu dalyku kaip trapecija nereikia isskirinet - mityba ir baze.

Loading · 2013-01-03 21:42

kam ta trapa pradedantiem daryt, kai mostu nemoka daryt ir pajungia trapa.

Prabas · 2013-01-03 21:46

uzsivedes rašė:
Prabas rašė:
uzsivedes rašė:
Kam tau stakles trapecijai?
Imi stanga ir tampai, kam tau isvis specialiai trapecijai kas nors reikalinga? Viska uzauginai trapecija liko?
Supratau.:nykstys:Bet tesiog kai mano salei ner normaliu treniruokliu kaip Leg presas,ir kt todel zadu koki karta ten apsizvalgyti.Bet aciu uz pamokimus;D
Gal ir gausiu per galva nuo labiau patyrusiu bet manau pradzioj isvis tokiu dalyku kaip trapecija nereikia isskirinet - mityba ir baze.

Sutinku kad tai svarbiausia bet x.. znajet kai darau ar ja su hant ar isijungia ar ne,todel ir noriu tokio treniruoklio big_smile

uzsivedes · 2013-01-03 22:04

Ji ir neturi isijungt. Esu mates kaip ijungineja chebrantai ja salej mostus virs galvos keldami..

lorenzo · 2013-01-03 22:37

Prabas rašė:
uzsivedes rašė:
Prabas rašė:

Supratau.:nykstys:Bet tesiog kai mano salei ner normaliu treniruokliu kaip Leg presas,ir kt todel zadu koki karta ten apsizvalgyti.Bet aciu uz pamokimus;D
Gal ir gausiu per galva nuo labiau patyrusiu bet manau pradzioj isvis tokiu dalyku kaip trapecija nereikia isskirinet - mityba ir baze.
Sutinku kad tai svarbiausia bet x.. znajet kai darau ar ja su hant ar isijungia ar ne,todel ir noriu tokio treniruoklio

apie koki treniruokli kalbi?

Prabas · 2013-01-03 22:45

lorenzo rašė:
Prabas rašė:
uzsivedes rašė:

Gal ir gausiu per galva nuo labiau patyrusiu bet manau pradzioj isvis tokiu dalyku kaip trapecija nereikia isskirinet - mityba ir baze.
Sutinku kad tai svarbiausia bet x.. znajet kai darau ar ja su hant ar isijungia ar ne,todel ir noriu tokio treniruoklio
apie koki treniruokli kalbi?

Butent trapeciai

Man atrodo cia trapecijai o gal stipliai suklydau

uzsivedes · 2013-01-03 22:50

Byrka, nugaros vidurys ir apacia. Trapecija gerai eina stanga stovint traukiant prie smakro.

lorenzo · 2013-01-03 22:50

Prabas rašė:
lorenzo rašė:
Prabas rašė:

Sutinku kad tai svarbiausia bet x.. znajet kai darau ar ja su hant ar isijungia ar ne,todel ir noriu tokio treniruoklio
apie koki treniruokli kalbi?
Butent trapeciai

Man atrodo cia trapecijai o gal stipliai suklydau

kad nugara cia dirba huh

Prabas · 2013-01-03 23:12

uzsivedes rašė:
Byrka, nugaros vidurys ir apacia. Trapecija gerai eina stanga stovint traukiant prie smakro.

o PUIKU sitas man pratimas patinkaD:

uzsivedes · 2013-01-03 23:13

Ziurek kad alkunes i virsu ziuretu

Prabas · 2013-01-03 23:15

http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-a … 0479_n.jpg
Tai atrodo cia raso kad yra trapecinis raumuo tai ir galvojau kad tas dirba tame pratime

Prabas · 2013-01-03 23:18

uzsivedes rašė:
Ziurek kad alkunes i virsu ziuretu

O skirasi kuom kad atliekama su gyra.?

uzsivedes · 2013-01-03 23:23

utiutiu kaip vadinasi svarbu kas dirba. Del giros nzn, eik miegot, baze tau daryt dar ilgai vistiek.

Prabas · 2013-01-03 23:25

uzsivedes rašė:
utiutiu kaip vadinasi svarbu kas dirba. Del giros nzn, eik miegot, baze tau daryt dar ilgai vistiek.

Zinau Uzsivedes zinau kad Baze:D

Paskutinį kartą taisė Prabas (2013-01-04 00:14)

lorenzo · 2013-01-04 10:21

ta treniruokli, kuri idejai, galima keist horizontalaus lyno trauka, kuri yra svytury. O trapecijai sitas treniruoklis:
.......

Prabas · 2013-01-04 11:28

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-a … 2226_n.jpg
Lankei Karate.? big_smile

Building · 2013-01-04 11:33

Tai ir lankau dar, ten utiutiu 2 metai atgal big_smile

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#1526 2013-01-03 19:42

Re: Building logas

Prabas rašė:

Building rašė:

Prabas rašė:

#1527 2013-01-03 19:45

Re: Building logas

#1528 2013-01-03 20:14

Re: Building logas

lorenzo rašė:

Prabas rašė:

Building rašė:

#1529 2013-01-03 20:43

Re: Building logas

Prabas rašė:

lorenzo rašė:

Prabas rašė:

#1530 2013-01-03 20:45

Re: Building logas

lorenzo rašė:

Prabas rašė:

lorenzo rašė:

#1531 2013-01-03 20:50

Re: Building logas

#1532 2013-01-03 21:32

Re: Building logas

uzsivedes rašė:

#1533 2013-01-03 21:35

Re: Building logas

lorenzo rašė:

uzsivedes rašė:

#1534 2013-01-03 21:39

Re: Building logas

Prabas rašė:

uzsivedes rašė:

#1535 2013-01-03 21:42

Re: Building logas

#1536 2013-01-03 21:46

Re: Building logas

uzsivedes rašė:

Prabas rašė:

uzsivedes rašė:

#1537 2013-01-03 22:04

Re: Building logas

#1538 2013-01-03 22:37

Re: Building logas

Prabas rašė:

uzsivedes rašė:

Prabas rašė:

#1539 2013-01-03 22:45

Re: Building logas

lorenzo rašė:

Prabas rašė:

uzsivedes rašė:

#1540 2013-01-03 22:50

Re: Building logas

#1541 2013-01-03 22:50

Re: Building logas

Prabas rašė:

lorenzo rašė:

Prabas rašė:

#1542 2013-01-03 23:12

Re: Building logas

uzsivedes rašė:

#1543 2013-01-03 23:13

Re: Building logas

#1544 2013-01-03 23:15

Re: Building logas

#1545 2013-01-03 23:18

Re: Building logas

uzsivedes rašė:

#1546 2013-01-03 23:23

Re: Building logas

#1547 2013-01-03 23:25

Re: Building logas

uzsivedes rašė:

#1548 2013-01-04 10:21

Re: Building logas

#1549 2013-01-04 11:28