Kulturizmas.net diskusijų forumas

olegaskimanas · 2012-07-18 14:50

Buldozerisss rašė:
kodel atsargiai?> o kada juos gert viska isakrto, pries ar po trefkes?

Postai pries tai. Pries.

Paskutinį kartą taisė olegaskimanas (2012-07-18 14:50)

Buldozerisss · 2012-07-18 15:05

Aisku, o kada vartot?? cia turiu galvoj aakg+cm+cretina+alaninas, ar viska pries trefke ir po trefkes, ar kaip?

emexas · 2012-07-18 15:12

AAKG, CM, beta-alaninas naudojami 3 kartus per diena, kasdien.
kreatinas 2 kartai per diena, kasdien.

Chironas · 2012-07-18 15:16

Jei kam kyla klausimu apie papildus, stai cia trumpai ir labai aiskiai viskas pasakyta. (rusiskai tik )

smekla · 2012-07-18 15:28

emexas rašė:
AAKG, CM, beta-alaninas naudojami 3 kartus per diena, kasdien.
kreatinas 2 kartai per diena, kasdien.

aakg 3x dienoj ? wow, galvojau 2ubos ;d

emexas · 2012-07-18 15:31

AAKG poveikus trunka vos 4 val.. dametus CM bendras situ dvieju papildu poveikis pratesiamas siek tiek ilgiau.
galima ir 2x dienoj vartoti, bet 3x bus geresnis variantas.

smekla · 2012-07-18 15:41

emexas rašė:
AAKG poveikus trunka vos 4 val.. dametus CM bendras situ dvieju papildu poveikis pratesiamas siek tiek ilgiau.
galima ir 2x dienoj vartoti, bet 3x bus geresnis variantas.

3x day x 6gr?

emexas · 2012-07-18 15:46

visu pirma nusistatai dienos norma, pvz 6g AAKG ir 6g CM per diena.
dalini i 3 dalis ir geri

smekla · 2012-07-18 15:49

emexas rašė:
visu pirma nusistatai dienos norma, pvz 6g AAKG ir 6g CM per diena.
dalini i 3 dalis ir geri

o pagal ka nusistatyti ? pagal svori? ir jei kalbant tik apie AAKG, tai kiek jo reiktu suvratot per diena (nejungiant kartu su CM)? tarkim 100kg atletuj

Paskutinį kartą taisė smekla (2012-07-18 15:49)

emexas · 2012-07-18 15:54

smekla rašė:
emexas rašė:
visu pirma nusistatai dienos norma, pvz 6g AAKG ir 6g CM per diena.
dalini i 3 dalis ir geri
o pagal ka nusistatyti ? pagal svori? ir jei kalbant tik apie AAKG, tiek kiek jo reiktu suvratot per diena (nejungiant kartu su CM)? tarkim 100kg atletuj

tiksliai negaliu pasakyti.
kalbant apie vien AAKG, tai dienos norma daroma apie 8-12g per diena. daugiau ar maziau, cia derini pagal svori ir poveiki apskritai.
jei jungi CM, tai AAKG geri maziau.

jei neveikia tarkim 12g, tada siulau nutraukti vartojima, nes nevisiems sitie dalykai veikia (pumpo atzvilgiu)

smekla · 2012-07-18 16:15

dekuj uz info

Pelesis · 2012-07-23 23:37

Orange triad vs Anabolic pak pliusai minusai kokie gautus?

merw0w1997 · 2012-07-23 23:41

Sveiki atejau tokiu klausimu cia, susidomejau dabar del Bsn No-xplode 2.0 , ir BSN Nitrix.
Gal galite pasakyti is savo patirties ar draugu kuris papildas geresnis?

Ailan · 2012-07-23 23:45

merw0w1997 rašė:
Sveiki atejau tokiu klausimu cia, susidomejau dabar del Bsn No-xplode 2.0 , ir BSN Nitrix.
Gal galite pasakyti is savo patirties ar draugu kuris papildas geresnis?

nei vienas nėra geras

Ailan · 2012-07-23 23:46

Pelesis rašė:
Orange triad vs Anabolic pak pliusai minusai kokie gautus?

Orange Triad win.. sąnariams / imunitetui stiprinti / mineralai + vitaminai... ir daug kotokių niuansų , man šiuo metu tai geriausi vitaminai rinkoje... smile

Pelesis · 2012-07-23 23:50

Ailan rašė:
Pelesis rašė:
Orange triad vs Anabolic pak pliusai minusai kokie gautus?
Orange Triad win.. sąnariams / imunitetui stiprinti / mineralai + vitaminai... ir daug kotokių niuansų , man šiuo metu tai geriausi vitaminai rinkoje...

na tai as jau supratau kad tau nr 1 db triad big_smile tai jau visi kiti sudu sudai taip iseina? gal dar kas pasidalins info o ne i vienus vartus mus? smile

smekla · 2012-07-24 00:00

nesureiksminkit taip baisiai tu vitaminu... tiek orange traid, tiek optimen, tiek pakas, armor v geri vitaminai... ar tu gersi optimen ar orange triad manau nejausi skirtumo... idomiai kaikurie masto.. tipo orange triad geriausi, tai visi kiti kakutis... TIKRAI NE..

Ailan · 2012-07-24 01:18

Pelesis rašė:
Ailan rašė:
Pelesis rašė:
Orange triad vs Anabolic pak pliusai minusai kokie gautus?
Orange Triad win.. sąnariams / imunitetui stiprinti / mineralai + vitaminai... ir daug kotokių niuansų , man šiuo metu tai geriausi vitaminai rinkoje...
na tai as jau supratau kad tau nr 1 db triad tai jau visi kiti sudu sudai taip iseina? gal dar kas pasidalins info o ne i vienus vartus mus?

As nesakau,kad visiskas kakutis ,bet orange mush i vienus vartus....ir kolkas jis rinkoje geriausias smile ))

ATjr · 2012-07-24 08:23

merw0w1997 rašė:
Sveiki atejau tokiu klausimu cia, susidomejau dabar del Bsn No-xplode 2.0 , ir BSN Nitrix.
Gal galite pasakyti is savo patirties ar draugu kuris papildas geresnis?

Be 20 metų nevartok tu NO!! Nieko gero iš jų nėra, visi kurie vartoja juos tokio amžiaus yra visišiki idiotai, kofeinas, dmaa tavo amžiaus žmonėms nėra gerai.. Kaip tu nesupranti smile

Paskutinį kartą taisė ATjr (2012-07-24 08:23)

Ailan · 2012-07-24 11:00

ATjr rašė:
merw0w1997 rašė:
Sveiki atejau tokiu klausimu cia, susidomejau dabar del Bsn No-xplode 2.0 , ir BSN Nitrix.
Gal galite pasakyti is savo patirties ar draugu kuris papildas geresnis?
Be 20 metų nevartok tu NO!! Nieko gero iš jų nėra, visi kurie vartoja juos tokio amžiaus yra visišiki idiotai, kofeinas, dmaa tavo amžiaus žmonėms nėra gerai.. Kaip tu nesupranti

NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų? alah

ATjr · 2012-07-24 11:09

Ailan rašė:
ATjr rašė:
merw0w1997 rašė:
Sveiki atejau tokiu klausimu cia, susidomejau dabar del Bsn No-xplode 2.0 , ir BSN Nitrix.
Gal galite pasakyti is savo patirties ar draugu kuris papildas geresnis?
Be 20 metų nevartok tu NO!! Nieko gero iš jų nėra, visi kurie vartoja juos tokio amžiaus yra visišiki idiotai, kofeinas, dmaa tavo amžiaus žmonėms nėra gerai.. Kaip tu nesupranti
NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų?

Kam vaikams vartot tokius dalykus? Paaiškink. smile

olegaskimanas · 2012-07-24 11:11

ATjr rašė:
Ailan rašė:
ATjr rašė:

Be 20 metų nevartok tu NO!! Nieko gero iš jų nėra, visi kurie vartoja juos tokio amžiaus yra visišiki idiotai, kofeinas, dmaa tavo amžiaus žmonėms nėra gerai.. Kaip tu nesupranti
NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų?
Kam vaikams vartot tokius dalykus? Paaiškink.

16-ikiniai vemia patvoriuos alkoholio pririje, o cia tai... lol

Ailan · 2012-07-24 11:11

ATjr rašė:
Ailan rašė:
ATjr rašė:

Be 20 metų nevartok tu NO!! Nieko gero iš jų nėra, visi kurie vartoja juos tokio amžiaus yra visišiki idiotai, kofeinas, dmaa tavo amžiaus žmonėms nėra gerai.. Kaip tu nesupranti
NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų?
Kam vaikams vartot tokius dalykus? Paaiškink.

Ar jis minėjo kiek jam metų? Niekur neradau tokio išsireiškimo , ir neklaidyk žmonių, NO nėra DMAA ir kofeinas.... smile

ATjr · 2012-07-24 11:12

lol

olegaskimanas rašė:
ATjr rašė:
Ailan rašė:

NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų?
Kam vaikams vartot tokius dalykus? Paaiškink.
16-ikiniai vemia patvoriuos alkoholio pririje, o cia tai...

Nu jo tada... Lai vartoja, blogiau nebus lol

ATjr · 2012-07-24 11:14

Ailan rašė:
ATjr rašė:
Ailan rašė:

NO kuom susiejas su kofeinu ir DMAA? ,kaip suprast ta be 20metų?
Kam vaikams vartot tokius dalykus? Paaiškink.
Ar jis minėjo kiek jam metų? Niekur neradau tokio išsireiškimo , ir neklaidyk žmonių, NO nėra DMAA ir kofeinas....

Prie nicko parašyta, ir be to nesakiau, kad NO dmaa ir kofeinas... vis tiek vaikiams nereik šitų dalykų

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#7901 2012-07-18 14:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Buldozerisss rašė:

#7902 2012-07-18 15:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7903 2012-07-18 15:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7904 2012-07-18 15:16

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7905 2012-07-18 15:28

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

#7906 2012-07-18 15:31

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7907 2012-07-18 15:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

#7908 2012-07-18 15:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7909 2012-07-18 15:49

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

emexas rašė:

#7910 2012-07-18 15:54

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

smekla rašė:

emexas rašė:

#7911 2012-07-18 16:15

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7912 2012-07-23 23:37

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7913 2012-07-23 23:41

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7914 2012-07-23 23:45

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

merw0w1997 rašė:

#7915 2012-07-23 23:46

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Pelesis rašė:

#7916 2012-07-23 23:50

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Ailan rašė:

Pelesis rašė:

#7917 2012-07-24 00:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#7918 2012-07-24 01:18

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Pelesis rašė:

Ailan rašė:

Pelesis rašė:

#7919 2012-07-24 08:23

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

merw0w1997 rašė:

#7920 2012-07-24 11:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

ATjr rašė:

merw0w1997 rašė:

#7921 2012-07-24 11:09

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Ailan rašė:

ATjr rašė:

merw0w1997 rašė:

#7922 2012-07-24 11:11

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

ATjr rašė:

Ailan rašė:

ATjr rašė:

#7923 2012-07-24 11:11

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

ATjr rašė:

Ailan rašė:

ATjr rašė:

#7924 2012-07-24 11:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

olegaskimanas rašė:

ATjr rašė:

Ailan rašė:

#7925 2012-07-24 11:14

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Ailan rašė: