Kulturizmas.net diskusijų forumas

Busiudidelis · 2013-10-06 20:05

Sveiki ka manot apie sita geineri snd nusipirkau galvojau kad whey proteinas kazkaip pasiziurejau 23g baltymo ir 54g anglevandeniu tai as galiu naudot taip pat kaip naudodavau ir proteina pries miega ar ten ryte ar pries trenke?
http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … mp;cid=199

Goša · 2013-10-06 20:29

Cukraus nusipirkes neblogo big_smile

Busiudidelis · 2013-10-06 20:36

Tai kazkaip apsisoviau gryzau po trenkes ziuriu kad nedaziurejau iki galo gerai big_smile cia per du gerimus 100g cukraus o kur norma 60g , gerai tik tiek kad 2 bankes 1.3kg tai kai sita suvartosiu nebepirksiu

Busiudidelis · 2013-10-06 21:01

bet tai dabar pasiskaiciau ,kad cukrus nera taip ir blogai man liesam tik i nauda mase didet turi galbut ir riebalas tai man cia tik i gera ar as cia kazko apie cukru dar nesuprantu ?

ramas123 · 2013-10-06 21:06

Busiudidelis rašė:
bet tai dabar pasiskaiciau ,kad cukrus nera taip ir blogai man liesam tik i nauda mase didet turi galbut ir riebalas tai man cia tik i gera ar as cia kazko apie cukru dar nesuprantu ?

Tai pagalvojam abu... Jeigu cukrus gerai, tada kam pirkti kazkoki papilda? Gi galim nueiti i Maxima ir paimti cukraus 1 kg uz 3,5Lt, ane? Ir laaabbbaaaaii pigu ir "sveika". smile

lolardas · 2013-10-06 21:07

abejotina ar tu pateisini tiek cukraus savo treniruotėm...

zaliasss · 2013-10-06 22:33

Busiudidelis rašė:
Sveiki ka manot apie sita geineri snd nusipirkau galvojau kad whey proteinas kazkaip pasiziurejau 23g baltymo ir 54g anglevandeniu tai as galiu naudot taip pat kaip naudodavau ir proteina pries miega ar ten ryte ar pries trenke?
http://www.hollandandbarrett.com/pages/ … mp;cid=199

alah
kad jau nusipirkai tai vartok po 100gr po trenkiu

jakimas · 2013-10-07 16:09

Po vasaros kazkaip dinges apetitas. Gal kas turit kokiu patarimu kaip ji atstatyti? Girdejau kad alaus mieles padeda

mzslave · 2013-10-07 16:12

tai tau turbut rudenine depresija. vitaminus vartoji?

Bigger · 2013-10-07 16:44

jakimas rašė:
Po vasaros kazkaip dinges apetitas. Gal kas turit kokiu patarimu kaip ji atstatyti? Girdejau kad alaus mieles padeda

Buna man taip kai nesportuoju bent savaite tai galiu ir diena nevalges isbut, gryzus i sporta gryzta ir apetitas, jei nepadeda bandyk vitaminus ypac vitamina c, jis skatina apetita, nors aisku tai tik vitaminas stebuklu nepadarys jei jau problema nemaza.

romkeee · 2013-10-07 17:02

Sveiki dabar naudoju hell no gell pries trenke nes suvartoti reikia (galiojimas pasibaigineja) ir ar tikslinga butu kretino monohidrata vartot prie to pacio? nors ji vartoju bet rasoma kad vartojan NO papildomai kreatino nereikia..tiesa kreatina vartoju tik ryte ir vakare o pries trenke geriu NO ka manot?

romkeee · 2013-10-07 17:14

Ir dar kuris beta alaninas yra geresnis ON ar Primeforce? dekui

emexas · 2013-10-07 17:22

skirtis siuo atveju gali tik kaina, rinkis ekonomiskesni varianta

romkeee · 2013-10-07 17:31

o kaip del kreatino vartojimo su NO? reikia pries trenke gert kretina su NO ar ne?

emexas · 2013-10-07 17:39

romkeee rašė:
o kaip del kreatino vartojimo su NO? reikia pries trenke gert kretina su NO ar ne?

gali drasiai kartu gerti, nemaiso vienas kitam

romkeee · 2013-10-07 17:51

ok dekui ...pasinaudosiu proga ir paklausiu nes retai cia bunu... zadu prie visu papildu pajungti beta alanina ir zma su testosteronu nes jegos treniruotes meginu pasijungti...laukti kol NO baiksiu vartot ar nesukt galvos ir tabletem maitintis big_smile

emexas · 2013-10-07 18:01

beta-alaninas jegos treniruotese nereikalingas.
visa kita vartok kada nori

Paskutinį kartą taisė emexas (2013-10-07 18:02)

red_devil · 2013-10-07 18:04

http://shop.fitsport.lt/vitaminai-vyram … us-maximus

gal kas badet?

red_devil · 2013-10-07 18:05

http://shop.fitsport.lt/kreatinas/kreat … atas-500-g

arb sita?

Goša · 2013-10-07 18:53

red_devil rašė:
http://shop.fitsport.lt/kreatinas/kreatino-monohidratas-500-g

arb sita?

Monohydratas kaip ir visi kiti, tik permoki pinigus už vardą, kai forume 59-60 LT už 1KG

red_devil · 2013-10-07 18:59

neswarbu ar permoki swarbu ar veiksminga smile

takeitdown · 2013-10-07 19:00

red_devil rašė:
neswarbu ar permoki swarbu ar veiksminga

toks pat poveikis

eslife · 2013-10-07 19:00

Ar bus uzrasyta AMIX, ar Sudamix veiklioji medziaga tapati, tik sumokesi brangiau ir tiek.

red_devil · 2013-10-07 19:17

eslife rašė:
Ar bus uzrasyta AMIX, ar Sudamix veiklioji medziaga tapati, tik sumokesi brangiau ir tiek.

tai koki pvz labia apsimoka imt?

takeitdown · 2013-10-07 19:24

red_devil rašė:
eslife rašė:
Ar bus uzrasyta AMIX, ar Sudamix veiklioji medziaga tapati, tik sumokesi brangiau ir tiek.
tai koki pvz labia apsimoka imt?

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#10101 2013-10-06 20:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10102 2013-10-06 20:29

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10103 2013-10-06 20:36

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10104 2013-10-06 21:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10105 2013-10-06 21:06

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Busiudidelis rašė:

#10106 2013-10-06 21:07

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10107 2013-10-06 22:33

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

Busiudidelis rašė:

#10108 2013-10-07 16:09

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10109 2013-10-07 16:12

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10110 2013-10-07 16:44

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

jakimas rašė:

#10111 2013-10-07 17:02

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10112 2013-10-07 17:14

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10113 2013-10-07 17:22

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10114 2013-10-07 17:31

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10115 2013-10-07 17:39

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

romkeee rašė:

#10116 2013-10-07 17:51

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10117 2013-10-07 18:01

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10118 2013-10-07 18:04

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10119 2013-10-07 18:05

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10120 2013-10-07 18:53

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

red_devil rašė:

#10121 2013-10-07 18:59

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10122 2013-10-07 19:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

red_devil rašė:

#10123 2013-10-07 19:00

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

#10124 2013-10-07 19:17

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

eslife rašė:

#10125 2013-10-07 19:24

Re: Papildų PASIRINKIMO klausimai

red_devil rašė:

eslife rašė: