Kulturizmas.net diskusijų forumas

JepsteR · 2011-03-14 22:57

Tam saite ten netiksliai apie tuos baltymus, pagooglink tikrai rasi tikle kiauso sudeti.
O del to kaupimosi cia tuo atveju kai stipriai virsiji norma, visai cholesterolio atsisakyti nenaudinga. Riebiosios rukstys mazina ta kaupimasi.

tnx · 2011-03-15 10:01

Gal kas pasakys kiek gramu baltymu bus M/L dydzio kiausinio baltyme?

Bonviveur · 2011-03-15 11:07

apie 7g

tnx · 2011-03-15 11:22

baltic rašė:
apie 7g

Man atrodo, kad cia visam kiausinyje.

Bonviveur · 2011-03-15 11:25

tnx rašė:
baltic rašė:
apie 7g
Man atrodo, kad cia visam kiausinyje.

taip, visam kiausinyje

tnx · 2011-03-15 11:39

baltic rašė:
tnx rašė:
baltic rašė:
apie 7g
Man atrodo, kad cia visam kiausinyje.
taip, visam kiausinyje

Isiskaityk i klausima, ko As klausiu...

Nepasiduodu!!! · 2011-03-15 13:05

tnx rašė:
baltic rašė:
tnx rašė:

Man atrodo, kad cia visam kiausinyje.
taip, visam kiausinyje
Isiskaityk i klausima, ko As klausiu...

4g trynyje ir 3g baltyme

tnx · 2011-03-15 13:10

Nepasiduodu!!! rašė:
tnx rašė:
baltic rašė:
taip, visam kiausinyje
Isiskaityk i klausima, ko As klausiu...
4g trynyje ir 3g baltyme

Cia M dydzio? Skaiciau, kad dydziaja kiausinio daly sudaro baltymas nors xz kaip ten istikro.

Paskutinį kartą taisė tnx (2011-03-15 13:11)

JepsteR · 2011-03-15 14:56

tnx rašė:
Nepasiduodu!!! rašė:
tnx rašė:
Isiskaityk i klausima, ko As klausiu...
4g trynyje ir 3g baltyme
Cia M dydzio? Skaiciau, kad dydziaja kiausinio daly sudaro baltymas nors xz kaip ten istikro.

Turiu 2/3 baltymas, bet svoriu 2/3 trynys. Kam tu taip susireiksmini? smile

Paskutinį kartą taisė JepsteR (2011-03-15 14:57)

tnx · 2011-03-15 15:00

JepsteR rašė:
tnx rašė:
Nepasiduodu!!! rašė:
4g trynyje ir 3g baltyme
Cia M dydzio? Skaiciau, kad dydziaja kiausinio daly sudaro baltymas nors xz kaip ten istikro.
Turiu 2/3 baltymas, bet svoriu 2/3 trynys. Kam tu taip susireiksmini?

Kolkas valgau tik kiausiniu baltymus, tai noriu zinot kiek man ju suvalgyt, kad normali porcija baltymu gautusi smile

Paskutinį kartą taisė tnx (2011-03-15 15:07)

sofa · 2011-03-15 15:19

Bardo rašė:
tnx rašė:
Nepasiduodu!!! rašė:

Tas geras
Nesamones kalba, visiškas bro science.

Komentaras pasako viska big_smile

do you own a shirt?
sprtkes prieš 8 mėn. 404

BenasM · 2011-03-16 21:42

Ziurekit, o geriant zalius kiausinius, jie duoda tiek pat maistiniu medziagu, kiek ir virti? Ar neapsimoka zaliu gert, geriau virt?

lorenzo · 2011-03-16 21:53

BenasM rašė:
Ziurekit, o geriant zalius kiausinius, jie duoda tiek pat maistiniu medziagu, kiek ir virti? Ar neapsimoka zaliu gert, geriau virt?

neapsimoka zaliu gert=)

LarisVaris · 2011-03-16 22:09

BenasM rašė:
Ziurekit, o geriant zalius kiausinius, jie duoda tiek pat maistiniu medziagu, kiek ir virti? Ar neapsimoka zaliu gert, geriau virt?

virk arba kepk.

marius79 · 2011-03-16 23:18

idomu ar ilgai gersi zalius... ju ne tik kad neapsimoka gerti zaliu, bet ir negalima.

laimonas1 · 2011-04-06 15:27

Niekas, niekada ir del nieko negerkit zaliu kiausu

RolkissR · 2011-04-06 15:34

ir del ko negert zaliu kiausiniu? del to,kad gali susirgti salmonelioze?

Alioxa · 2011-04-06 15:53

RolkissR rašė:
ir del ko negert zaliu kiausiniu? del to,kad gali susirgti salmonelioze?

Tau šitos priežasties neužtenka?

RolkissR · 2011-04-06 16:33

Alioxa rašė:
RolkissR rašė:
ir del ko negert zaliu kiausiniu? del to,kad gali susirgti salmonelioze?
Tau šitos priežasties neužtenka?

ne visi ja gali susirgti, vaikystej kas savaite gerdavau bent po viena zalia kiausini ir nieko, ypac skanu budavo zalias kiausinis imustas i alu:D kaip ir nenukosta piena gerdavau.. cia kaip kam, nuo organizmo priklauso viskas smile

Bardo · 2011-04-06 16:34

RolkissR rašė:
ir del ko negert zaliu kiausiniu? del to,kad gali susirgti salmonelioze?

baltymo pasisavinimo

RolkissR · 2011-04-06 16:59

Bardo rašė:
RolkissR rašė:
ir del ko negert zaliu kiausiniu? del to,kad gali susirgti salmonelioze?
baltymo pasisavinimo

o, dabar sita zinosiu del ko negert, dekui smile

sofa · 2011-04-06 20:00

'Daugumai žmoniu, cholesterolis, randamas kiaušiniu tryniuose turi maža arba visai neturi poveikio kraujyje esamo cholesterolio lygiui. Tikrasis minusas yra tas, kad trynys yra prisotintas riebalu.'

Tai kodel taip visi vengia tryniu? Suprantu, jei ryskinies ar meti svori, bet daugelis prikisa ta kvaila cholesterolio lygi. As daug skaitineju dabar ir vis kazkuo pakeiciu savo mityba ir pns, kaip ir del kiausiniu, valgiau 4 kiausinius, du is ju be tryniu, nes buvau prisiskaites apie cholesterolio zala, dabar valgau su tryniais ir sau galvos nesuku. Zodziu, hebra pradeda valgyt kiausinius be tryniu, kuriuose yra daug vitaminu ir naudingu maisto medziagu, kas mano supratimu yra kvaila... Be to, cholesterolio lygis sumazeja valgant grudiny maista, uztenka 1g cinamon, kad sumazint cholesterolio lygi 25-30% apytiksliai.

Bardo · 2011-04-06 20:07

sofa rašė:
'Daugumai žmoniu, cholesterolis, randamas kiaušiniu tryniuose turi maža arba visai neturi poveikio kraujyje esamo cholesterolio lygiui. Tikrasis minusas yra tas, kad trynys yra prisotintas riebalu.'

Tai kodel taip visi vengia tryniu? Suprantu, jei ryskinies ar meti svori, bet daugelis prikisa ta kvaila cholesterolio lygi. As daug skaitineju dabar ir vis kazkuo pakeiciu savo mityba ir pns, kaip ir del kiausiniu, valgiau 4 kiausinius, du is ju be tryniu, nes buvau prisiskaites apie cholesterolio zala, dabar valgau su tryniais ir sau galvos nesuku. Zodziu, hebra pradeda valgyt kiausinius be tryniu, kuriuose yra daug vitaminu ir naudingu maisto medziagu, kas mano supratimu yra kvaila... Be to, cholesterolio lygis sumazeja valgant grudiny maista, uztenka 1g cinamon, kad sumazint cholesterolio lygi 25-30% apytiksliai.

Kodėl? Labai paprasta vienas pasako neteisingai kitas pakartoja trečiam ir taip tesiasi. Problema nežinojimas, ir nesidomėjimas.

Andriuz · 2011-05-09 13:59

kokius jus valgot kiausinius dazniausiai virtus ar keptus man kepti skanesni bet turbut jie turi daugiau riebalu?

Joo. · 2011-05-09 18:56

Andriuz rašė:
kokius jus valgot kiausinius dazniausiai virtus ar keptus man kepti skanesni bet turbut jie turi daugiau riebalu?

Ziurint kur tu juos kepi big_smile (NE APIE KEPTUVE KALBU)

Kulturizmas.net diskusijų forumas

#376 2011-03-14 22:57

Re: Kiaušiniai

#377 2011-03-15 10:01

Re: Kiaušiniai

#378 2011-03-15 11:07

Re: Kiaušiniai

#379 2011-03-15 11:22

Re: Kiaušiniai

baltic rašė:

#380 2011-03-15 11:25

Re: Kiaušiniai

tnx rašė:

baltic rašė:

#381 2011-03-15 11:39

Re: Kiaušiniai

baltic rašė:

tnx rašė:

baltic rašė:

#382 2011-03-15 13:05

Re: Kiaušiniai

tnx rašė:

baltic rašė:

tnx rašė:

#383 2011-03-15 13:10

Re: Kiaušiniai

Nepasiduodu!!! rašė:

tnx rašė:

baltic rašė:

#384 2011-03-15 14:56

Re: Kiaušiniai

tnx rašė:

Nepasiduodu!!! rašė:

tnx rašė:

#385 2011-03-15 15:00

Re: Kiaušiniai

JepsteR rašė:

tnx rašė:

Nepasiduodu!!! rašė:

#386 2011-03-15 15:19

Re: Kiaušiniai

Bardo rašė:

tnx rašė:

Nepasiduodu!!! rašė:

#387 2011-03-16 21:42

Re: Kiaušiniai

#388 2011-03-16 21:53

Re: Kiaušiniai

BenasM rašė:

#389 2011-03-16 22:09

Re: Kiaušiniai

BenasM rašė:

#390 2011-03-16 23:18

Re: Kiaušiniai

#391 2011-04-06 15:27

Re: Kiaušiniai

#392 2011-04-06 15:34

Re: Kiaušiniai

#393 2011-04-06 15:53

Re: Kiaušiniai

RolkissR rašė:

#394 2011-04-06 16:33

Re: Kiaušiniai

Alioxa rašė:

RolkissR rašė:

#395 2011-04-06 16:34

Re: Kiaušiniai

RolkissR rašė:

#396 2011-04-06 16:59

Re: Kiaušiniai

Bardo rašė:

RolkissR rašė:

#397 2011-04-06 20:00

Re: Kiaušiniai

#398 2011-04-06 20:07

Re: Kiaušiniai

sofa rašė:

#399 2011-05-09 13:59

Re: Kiaušiniai

#400 2011-05-09 18:56