Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#3251 2015-08-14 16:44

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nesitepliociau tiek, senai buciau sedes ant trt turbut ir gyvenes spakojnas.
Ko tikiesi galutiniam tiksle su savo paieskom?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3252 2015-08-14 16:59

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Surast galus ir pilnai atsistatyt. Man trt nereikia, net nesvecia i ta puse.

Neprisijungęs

 
FLUzY
Dažnas senbūvis
Vietovė: Londonas
Registravosi: 2008-12-07
Žinutės: 1594
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 6

#3253 2015-08-14 19:33

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Negailek riebalo gyvulinio, jeigu nori gerai jaustis be angliavandeniu. As visdar nekeiciu nuomones, kad pas tave viskas issiderine del zarnyno bukles. Ir butent tai, kaip angliavandeniai ja veikia. Parasyk bent kas savaite update'a kaip savijauta ir mazdaug koks maistas valgomas. Taip pats uzsirasysi ir galesi stebet, ka prastai toleruoja ir atmetimo budu ziuret kaip sekasi. Idomu sekt butu smile
Ant trt seda kapituliuotojai smile cia kaip ir sportas naturaliai ir ne

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#3254 2015-08-14 20:12

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nesutikciau kad tik kapituliave seda ant trt...pas Nenugalima jo atveju galima ieskoti galu, nes problema yra bent jau laikinai issprendziama kad ir su tuo paciu CLomidu, vadinasi fiziskai greiciausiai viskas ok...yra tokiu (tame tarpe ir as) kuriem nepadeda nei PCT prepai. nei mitybos, nei sportai...tai ka tokiu atveju daryti, kai visi tyrimai rodo, kad viskas ok, bet testo kaip ner taip ner...?prasivablineti puse gyvenimo ieskant energijos, nuotaiku ir pan, kad prisiverstum kazka daryti be jegu, ar paimti ta pati trt ir bent jau kokybiskai gyventi? be to toli grazu ne visi turi tiek kantrybes, laiko ir finansu, kad taip ieskoti galu ir sedeti pastoviai eksperimentuose (tyrimai juk irgi kainuoja nemazus pinigus)...

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3255 2015-08-14 20:23

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

FLUzY rašė:

Negailek riebalo gyvulinio, jeigu nori gerai jaustis be angliavandeniu. As visdar nekeiciu nuomones, kad pas tave viskas issiderine del zarnyno bukles. Ir butent tai, kaip angliavandeniai ja veikia. Parasyk bent kas savaite update'a kaip savijauta ir mazdaug koks maistas valgomas. Taip pats uzsirasysi ir galesi stebet, ka prastai toleruoja ir atmetimo budu ziuret kaip sekasi. Idomu sekt butu smile
Ant trt seda kapituliuotojai smile cia kaip ir sportas naturaliai ir ne

Va su gyvuliniu riebalu nekas pas mane dabar...pagrindas alyvuogiu aliejus, jo suvartoju labai daug.. o mityba tai darzoves, vistiena, zuvis, alyvuogiu aliejus, kiausiniai, riesutai mazdaug tokia baze laikau. Reiks kazka is raudonos mesos dasimest.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3256 2015-08-14 20:28

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

iparado rašė:

Nesutikciau kad tik kapituliave seda ant trt...pas Nenugalima jo atveju galima ieskoti galu, nes problema yra bent jau laikinai issprendziama kad ir su tuo paciu CLomidu, vadinasi fiziskai greiciausiai viskas ok...yra tokiu (tame tarpe ir as) kuriem nepadeda nei PCT prepai. nei mitybos, nei sportai...tai ka tokiu atveju daryti, kai visi tyrimai rodo, kad viskas ok, bet testo kaip ner taip ner...?prasivablineti puse gyvenimo ieskant energijos, nuotaiku ir pan, kad prisiverstum kazka daryti be jegu, ar paimti ta pati trt ir bent jau kokybiskai gyventi? be to toli grazu ne visi turi tiek kantrybes, laiko ir finansu, kad taip ieskoti galu ir sedeti pastoviai eksperimentuose (tyrimai juk irgi kainuoja nemazus pinigus)...

Nu kai nera kitos iseities tai geriau TRT nei be TRT.  Ai va dar + didelis kad nutaika gera su testu didesniu.

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#3257 2015-08-14 21:13

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

FLUzY rašė:

Negailek riebalo gyvulinio, jeigu nori gerai jaustis be angliavandeniu. As visdar nekeiciu nuomones, kad pas tave viskas issiderine del zarnyno bukles. Ir butent tai, kaip angliavandeniai ja veikia. Parasyk bent kas savaite update'a kaip savijauta ir mazdaug koks maistas valgomas. Taip pats uzsirasysi ir galesi stebet, ka prastai toleruoja ir atmetimo budu ziuret kaip sekasi. Idomu sekt butu smile
Ant trt seda kapituliuotojai smile cia kaip ir sportas naturaliai ir ne

Va su gyvuliniu riebalu nekas pas mane dabar...pagrindas alyvuogiu aliejus, jo suvartoju labai daug.. o mityba tai darzoves, vistiena, zuvis, alyvuogiu aliejus, kiausiniai, riesutai mazdaug tokia baze laikau. Reiks kazka is raudonos mesos dasimest.

utiutiu net nupurto mane prisiminus sita dieta big_smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3258 2015-08-15 12:39

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nera taip ir blogai, gal pirmus menesius sunkiau buvo, bet kai ipranti viskas ok ,tereikia siektiek valios..  big_smile

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#3259 2015-08-15 18:12

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Nera taip ir blogai, gal pirmus menesius sunkiau buvo, bet kai ipranti viskas ok ,tereikia siektiek valios..  big_smile

Nafig,as taip ir neipratau big_smile

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#3260 2015-08-15 21:40

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

FLUzY rašė:

Negailek riebalo gyvulinio, jeigu nori gerai jaustis be angliavandeniu. As visdar nekeiciu nuomones, kad pas tave viskas issiderine del zarnyno bukles. Ir butent tai, kaip angliavandeniai ja veikia. Parasyk bent kas savaite update'a kaip savijauta ir mazdaug koks maistas valgomas. Taip pats uzsirasysi ir galesi stebet, ka prastai toleruoja ir atmetimo budu ziuret kaip sekasi. Idomu sekt butu smile
Ant trt seda kapituliuotojai smile cia kaip ir sportas naturaliai ir ne

Va su gyvuliniu riebalu nekas pas mane dabar...pagrindas alyvuogiu aliejus, jo suvartoju labai daug.. o mityba tai darzoves, vistiena, zuvis, alyvuogiu aliejus, kiausiniai, riesutai mazdaug tokia baze laikau. Reiks kazka is raudonos mesos dasimest.

kokosu alieju vyniuok, slauneles, blauzdeles nu zodziu riebesne mesa, bent jau riebala padaryk 50 / 50 gyvulinio/augalinio.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3261 2015-08-17 19:46

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Pagerinau prisitraukimu rekorda - 29. Greitus dariau, be uzfiksavimo, bet leidziantis iki galo ir kylant iki smakro, tik paskutiniai gal nepilni.

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3262 2015-08-17 19:48

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Ernestas rašė:

nenugalimas rašė:

FLUzY rašė:

Negailek riebalo gyvulinio, jeigu nori gerai jaustis be angliavandeniu. As visdar nekeiciu nuomones, kad pas tave viskas issiderine del zarnyno bukles. Ir butent tai, kaip angliavandeniai ja veikia. Parasyk bent kas savaite update'a kaip savijauta ir mazdaug koks maistas valgomas. Taip pats uzsirasysi ir galesi stebet, ka prastai toleruoja ir atmetimo budu ziuret kaip sekasi. Idomu sekt butu smile
Ant trt seda kapituliuotojai smile cia kaip ir sportas naturaliai ir ne

Va su gyvuliniu riebalu nekas pas mane dabar...pagrindas alyvuogiu aliejus, jo suvartoju labai daug.. o mityba tai darzoves, vistiena, zuvis, alyvuogiu aliejus, kiausiniai, riesutai mazdaug tokia baze laikau. Reiks kazka is raudonos mesos dasimest.

kokosu alieju vyniuok, slauneles, blauzdeles nu zodziu riebesne mesa, bent jau riebala padaryk 50 / 50 gyvulinio/augalinio.

Na gal ir reiktu pereit nuo krutineles prie slauneliu.. dar itrauksiu kazka is raudonos mesos.

Neprisijungęs

 
Ernestas
Dietologas
Vietovė: Vilnius
Registravosi: 2013-02-19
Žinutės: 12998
Įspėjimai: 1
Atsiliepimai: 37

#3263 2015-08-17 21:04

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Ernestas rašė:

nenugalimas rašė:


Va su gyvuliniu riebalu nekas pas mane dabar...pagrindas alyvuogiu aliejus, jo suvartoju labai daug.. o mityba tai darzoves, vistiena, zuvis, alyvuogiu aliejus, kiausiniai, riesutai mazdaug tokia baze laikau. Reiks kazka is raudonos mesos dasimest.

kokosu alieju vyniuok, slauneles, blauzdeles nu zodziu riebesne mesa, bent jau riebala padaryk 50 / 50 gyvulinio/augalinio.

Na gal ir reiktu pereit nuo krutineles prie slauneliu.. dar itrauksiu kazka is raudonos mesos.

Man is raudonos mesos geriausiai limpa jautienos kumpis, kiaulienos nugarine ir ispjova smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3264 2015-08-25 20:39

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Krc baigesi gero endokrinologo paieskos. Isitikinau galutinai kad Lietuvoj tokio nera. Viena geriausiu endo aplankiau, daug visokiu seminaru kursu, tobulinimusi ir t.t. praejo, bet utiutiu nieko nezino... kaip utiutiu taip imaoma.. Buvo taip, atejau papasakojau savo ilga istorija su detalem ir jos verdiktas sveikas vyras tu, mesk ta clomida pusei metu ir tada kartokis tyrimus.. nors as jai sakiau kad trys metus jokiu papildu nevartojau, jokiu clomidu ir tada dariausi ir testas buvo dugne, parodziau tyrimus kad nutraukus clomida testas krites iki 7 buvo, bet  utiutiu, viskas gerai nutrauk clomida ir puse metu gyvenk nuduses. Paskui klausiau apie insulino rezistentiskuma, siuo klausimu isvis 0 ziniu, apie dht, shbg itaka aknei irgi nulis ziniu,  dar klausiau apie aromatizacija, ar esant zemam shbg aromatizcija bus didesne, tai pasake kad ne, nebus... big_smile vel nulis supratimo... Nors parodziau savo tyrimus kad taip, bus.. nu ir gale sove kozeri saudyt pregnili vietoj comido... tai pasku iteko askint kaip clomidas veikia.. big_smile big_smile o ant galo pabego nuo manes tikraja to zodzio prasme, visiskai nebeturejo ka atsakyt. Reziume: atejau, papasakojau kaip yra, sugaisau daug laiko, susimokejau ir isejau.

Paskutinį kartą taisė nenugalimas (2015-08-25 20:40)

Neprisijungęs

 
AVlB
Išmestas
Registravosi: 2015-07-12
Žinutės: 2139
Įspėjimai: 3
Atsiliepimai: 4

#3265 2015-08-25 21:02

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Ir nepirma karta cia taip, kad papasakojai ir isejai?smile) ar man cia dezavu?
Ka toliau mastai?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3266 2015-08-25 21:08

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

AVlB rašė:

Ir nepirma karta cia taip, kad papasakojai ir isejai?smile) ar man cia dezavu?
Ka toliau mastai?

Kiek vaziuoju vis tas pats, utiutiu jau, pakonsultuoju ir dar susimoku big_smile Mastau toliau gyditis pats, clomidas isisvaziavo, tai ir laikysiu ilgiau. Jei E2 nekyls auksciau 200 tai laikysiu be nieko, jei kils, bandysiu jungt saw palmetto.

Neprisijungęs

 
zookyto
Dažnas senbūvis
Vietovė: Siauliai
Registravosi: 2009-05-11
Žinutės: 2280
Atsiliepimai: 1

#3267 2015-08-25 21:10

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

man tai tas saw palmeto isvis nieko nepadare

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3268 2015-08-25 21:16

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

zookyto rašė:

man tai tas saw palmeto isvis nieko nepadare

O tyrimus darei pries/po? Kokiu tikslu varojai?

Neprisijungęs

 
ernisx
Dažnas dalyvis
Vietovė: Kaunas/UK
Registravosi: 2010-06-29
Žinutės: 363
Atsiliepimai: 0

#3269 2015-08-25 22:02

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Gal persikvalifikuok i endokrinologa, turetum paklausa, ne vieno rimtesnio konkurento big_smile

Neprisijungęs

 
smekla
Žmogus-su-tapkėm
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2011-10-28
Žinutės: 8716
Atsiliepimai: 25

#3270 2015-08-26 00:06

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

Krc baigesi gero endokrinologo paieskos. Isitikinau galutinai kad Lietuvoj tokio nera. Viena geriausiu endo aplankiau, daug visokiu seminaru kursu, tobulinimusi ir t.t. praejo, bet utiutiu nieko nezino... kaip utiutiu taip imaoma.. Buvo taip, atejau papasakojau savo ilga istorija su detalem ir jos verdiktas sveikas vyras tu, mesk ta clomida pusei metu ir tada kartokis tyrimus.. nors as jai sakiau kad trys metus jokiu papildu nevartojau, jokiu clomidu ir tada dariausi ir testas buvo dugne, parodziau tyrimus kad nutraukus clomida testas krites iki 7 buvo, bet  utiutiu, viskas gerai nutrauk clomida ir puse metu gyvenk nuduses. Paskui klausiau apie insulino rezistentiskuma, siuo klausimu isvis 0 ziniu, apie dht, shbg itaka aknei irgi nulis ziniu,  dar klausiau apie aromatizacija, ar esant zemam shbg aromatizcija bus didesne, tai pasake kad ne, nebus... big_smile vel nulis supratimo... Nors parodziau savo tyrimus kad taip, bus.. nu ir gale sove kozeri saudyt pregnili vietoj comido... tai pasku iteko askint kaip clomidas veikia.. big_smile big_smile o ant galo pabego nuo manes tikraja to zodzio prasme, visiskai nebeturejo ka atsakyt. Reziume: atejau, papasakojau kaip yra, sugaisau daug laiko, susimokejau ir isejau.

utiutiu cia gavosi apvalaus stalo diskusija, kurioje tu buvai vierhas-moderatorius, tai galejo bent shaibu nepaimt, bet cia jau aisku, geda butu.
kiek uztrukai pas ji ir kiek paklojai?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3271 2015-08-26 06:07

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

ernisx rašė:

Gal persikvalifikuok i endokrinologa, turetum paklausa, ne vieno rimtesnio konkurento big_smile

Nu kad ir kaip apmaudu bebutu bet zinios ju tragiskai mazos, pasenusios, o kaikuriais atvejais isvis nesupranta ka kalba.. pvz aiskino man, kad 8-11nmol/l testo jaunam vyrui yra gerai...  big_smile arba sakau sumazejus testui krenta libido, tai atsakymas buvo: "dar jaunas, suspesi su tuo libido" ir cia taip utiutiu sneka auksto lygio endo, kur reikejo menesius eilej stovet, kad pakliut...

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 3797
Atsiliepimai: 13

#3272 2015-08-26 06:12

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

smekla rašė:

nenugalimas rašė:

Krc baigesi gero endokrinologo paieskos. Isitikinau galutinai kad Lietuvoj tokio nera. Viena geriausiu endo aplankiau, daug visokiu seminaru kursu, tobulinimusi ir t.t. praejo, bet utiutiu nieko nezino... kaip utiutiu taip imaoma.. Buvo taip, atejau papasakojau savo ilga istorija su detalem ir jos verdiktas sveikas vyras tu, mesk ta clomida pusei metu ir tada kartokis tyrimus.. nors as jai sakiau kad trys metus jokiu papildu nevartojau, jokiu clomidu ir tada dariausi ir testas buvo dugne, parodziau tyrimus kad nutraukus clomida testas krites iki 7 buvo, bet  utiutiu, viskas gerai nutrauk clomida ir puse metu gyvenk nuduses. Paskui klausiau apie insulino rezistentiskuma, siuo klausimu isvis 0 ziniu, apie dht, shbg itaka aknei irgi nulis ziniu,  dar klausiau apie aromatizacija, ar esant zemam shbg aromatizcija bus didesne, tai pasake kad ne, nebus... big_smile vel nulis supratimo... Nors parodziau savo tyrimus kad taip, bus.. nu ir gale sove kozeri saudyt pregnili vietoj comido... tai pasku iteko askint kaip clomidas veikia.. big_smile big_smile o ant galo pabego nuo manes tikraja to zodzio prasme, visiskai nebeturejo ka atsakyt. Reziume: atejau, papasakojau kaip yra, sugaisau daug laiko, susimokejau ir isejau.

utiutiu cia gavosi apvalaus stalo diskusija, kurioje tu buvai vierhas-moderatorius, tai galejo bent shaibu nepaimt, bet cia jau aisku, geda butu.
kiek uztrukai pas ji ir kiek paklojai?

Koki pusvalandi sedejau uz duru ir kokia valanda snekejom, sumokejau €75. Paskui jau blevyzgot pradejom, tai suzinojau, kad vidutinis vyru E2 lygis lietuvoj apie 200 big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 12860
Atsiliepimai: 23

#3273 2015-08-26 07:10

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

ernisx rašė:

Gal persikvalifikuok i endokrinologa, turetum paklausa, ne vieno rimtesnio konkurento big_smile

Nu kad ir kaip apmaudu bebutu bet zinios ju tragiskai mazos, pasenusios, o kaikuriais atvejais isvis nesupranta ka kalba.. pvz aiskino man, kad 8-11nmol/l testo jaunam vyrui yra gerai...  big_smile arba sakau sumazejus testui krenta libido, tai atsakymas buvo: "dar jaunas, suspesi su tuo libido" ir cia taip utiutiu sneka auksto lygio endo, kur reikejo menesius eilej stovet, kad pakliut...

Nu  na smile
Tyliu..  " vienas geriausiu".
Kiek man teke pas endo but ta pati istorija. Nueini papasakoji kaip ir kas ir iseini..

http://s17.postimg.org/kd6te5sdn/38384392.jpg

Neprisijungęs

 
Gimine
Dažnas senbūvis
Vietovė: Kaunas
Registravosi: 2010-03-19
Žinutės: 986
Atsiliepimai: 10

#3274 2015-08-26 08:21

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Bandyk ieškot problemų kepenyse. Kadangi chlomidas padeda, reiškia ir kiaušai veikia ir hipofizė veikia, tik reguliavime kažkas negerai. O nuo kepenų priklauso praktiškai visų hormonų half-life. Tik tiek, kad kepenų fermentai nelabai parodo kepenų būklės, jie tik parodo, kad tuo metu kepenys intensyviai dirba.

Neprisijungęs

 
iparado
Mr.Clomid
Vietovė: Vaistinė
Registravosi: 2012-11-20
Žinutės: 1683
Atsiliepimai: 10

#3275 2015-08-26 08:28

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

nenugalimas rašė:

AVlB rašė:

Ir nepirma karta cia taip, kad papasakojai ir isejai?smile) ar man cia dezavu?
Ka toliau mastai?

Kiek vaziuoju vis tas pats, utiutiu jau, pakonsultuoju ir dar susimoku big_smile Mastau toliau gyditis pats, clomidas isisvaziavo, tai ir laikysiu ilgiau. Jei E2 nekyls auksciau 200 tai laikysiu be nieko, jei kils, bandysiu jungt saw palmetto.

Bet problema ta, kad tu nesigydai su Clomidu, tik tik prilaikai LH ir FSH gamyba su juo, kad testas gamintusi ir tiek...cia sakyciau problemos atitolinimas, o ne sprendimas ar gydymas huh tai negi db visa laika ir sedesi ant jo? realiai, tai keista, ne pirma karta jau girdziu, kad jiem 8-11 moliu testo yra normal...arba nenori giliau knistis, arba tiesiog nezino nieko apie tai is tikro...as rugsejo 9 uzsirases pas savaja endo, kur privaciai pirma karta ejau, zesim kas ten toliau bus...dar reikia I Santariskes tyrimu pasidaryt nueiti, kad palyginti su tomis privaciomis labemis, ar skiriasi...bet kad vasara, tai aplinkybes nelabai leidzia normaliai pailseti pries tyrimus big_smile

Paskutinį kartą taisė iparado (2015-08-26 08:30)

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2025 Kulturizmas.net