Sveiki atvykę į Kulturizmas.net diskusijų forumą!

Šis diskusijų forumas geriausia vieta rasti patarimą visais Jus dominančiais klausimais kultūrizmo tema - raumenų auginimas, riebalų deginimas, kūno formų tobulinimui, sveikatos priežiūra! Bendraukite su žmonėmis, kurie jaučia aistrą kultūrizmui, fitnesui ir geroms kūno formoms. Dalinkitės savo įspūdžiais, patirtimi ir patarimais!

Nors galite naršyti forumuose be registracijos, norint pasinaudoti visomis galimybėmis kurias mes siūlome, Jūs turite užsiregistruoti. Registracija trunka vos 30 sekundžių ir Jūs gaunate pilną priėjimą prie visko įskaitant nuosavo profilio, bendravimo asmeniniais pranešimais, temų kūrimo ir atsakymo rašymų, balsavimo, treniruočių žurnalų skelbimo, nuotraukų įkėlimu ir specialių pasiūlymų.

Tapkite Kulturizmas.net diskusijų forumo nariu šiandien visiškai nemokamai – tai užtruks viso labo 30 sekundžių! Registruotis dabar!

Prisijungti arba Registruotis

Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1826 2013-06-24 12:41

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3992
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1827 2013-06-24 12:42

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Pelesis rašė:

tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis

ziurint kokiu tikslu, pamenu man liepdavo padaryt kazkiek atsispaudimu ir pritupimu, tada matavo big_smile bet cia senai

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1828 2013-06-24 12:43

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

pampersas rašė:

Pelesis rašė:

tai kad su juo ramybes busenoj reikia matuotis

ziurint kokiu tikslu, pamenu man liepdavo padaryt kazkiek atsispaudimu ir pritupimu, tada matavo big_smile bet cia senai

pizdavojas is taves ir daktarai big_smile

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3992
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1829 2013-06-24 12:44

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1830 2013-06-24 12:47

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

pampersas rašė:

cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja

tai nzn del ko ten varei?

Neprisijungęs

 
Artyi
Motyvuotas atletas
Registravosi: 2011-01-03
Žinutės: 6463
Atsiliepimai: 27

#1831 2013-06-24 12:47

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

.

Paskutinį kartą taisė Artyi (2013-12-19 12:16)

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3992
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1832 2013-06-24 12:48

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Pelesis rašė:

pampersas rašė:

cia sporto klinikoje kazkokioje, tai bbz kdl taip matavo, o pas seimos daktare tai paprastai matuoja

tai nzn del ko ten varei?

ai ten lygtai, lankiau muay thai tai reikejo apeit daug daktaru, kad sveikas tipo, del to manau

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1833 2013-06-24 12:52

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Artyi rašė:

Zodziu nenugalimas tau reik daryt taip:

Pries ir po treniruotes matuot, spaudima, temperatura, svori, priduot kraujo tyrimus ir paimt raumens biopsija
per treniruote matuot pulsa, bei deguonies pasisavinima
Miego metu ziuret pulsa, deguonies pasisavinima
Priduot butinai slapima bei kaky
manau butum super human! big_smile

jo big_smile slangu kalnas toks begiotu big_smile tyrimu taskaitos tik lenda, aparatai pypsi big_smile

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#1834 2013-06-24 13:05

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai ir dabar juokingai atrodo... su pulsometru eina stangu kilnot big_smile

Neprisijungęs

 
pampersas
Baned
Vietovė: too big for you
Registravosi: 2010-03-17
Žinutės: 3992
Įspėjimai: 2
Atsiliepimai: 7

#1835 2013-06-24 13:11

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

giedriuvz rašė:

tai ir dabar juokingai atrodo... su pulsometru eina stangu kilnot big_smile

visi galvoja kad laikrodis

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#1836 2013-06-24 13:15

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

o dirzas per krutine ir etc? nes kiek zinau tie kur tik ant rieso dedas pieno riebumus terodo big_smile

Neprisijungęs

 
MrBurbulas
Shy Gym Rat
Registravosi: 2011-07-11
Žinutės: 13186
Atsiliepimai: 23

#1837 2013-06-24 13:20

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nu viskas normaliai yra sekt savo pulsa ir t.t bet jam pakilus kazkiek nutraukt pratima daryt tai cia yra jooo.....

Neprisijungęs

 
giedriuvz
Dažnas senbūvis
Vietovė: prie stangu
Registravosi: 2008-02-17
Žinutės: 3450
Atsiliepimai: 3

#1838 2013-06-24 13:28

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

normalu sekt pulsa kardio pratimus darant
o didelius svorius kilnojant pulsas turi staigiai kilt, tokia yra organizmo naturali reakcija

Neprisijungęs

 
Aizen
Dažnas senbūvis
Vietovė: World Wide
Registravosi: 2012-04-13
Žinutės: 3533
Atsiliepimai: 48

#1839 2013-06-24 14:35

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Besekant pulso nebūna taip? smile
https://sphotos-b.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/425219_540051712698739_705131528_n.png

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14205
Atsiliepimai: 38

#1840 2013-06-24 14:40

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai treniruotumas kaip suprantu neauga, vis ant begtakio tebesportuoji?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1841 2013-06-24 14:43

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Ir ten ir ten galima sekt pulsa, nu priklauso nuo organizmo busenos ta reakcija, pas vienus jis kyla negreit ir nelabai daug, pas kitus dar nepradejus kelt jis jau buna bbzn koks, tai tokiu atveju su pulsometru galima bandyt gerint treniruotuma neperkraunant sirdies. Kaip cia kazkas rase kad siurbiant namus pulsas 180 buvo, tai net baisu pagalvot kas butu po pritupimu... aisku ispradziu nieko gal ir nejaustu jis blogo, bet su laiku nieko gero tas neprivestu, galima tik speliot pasekmes, bet jos butu tikrai ne geros.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7638
Atsiliepimai: 8

#1842 2013-06-24 14:45

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

o gal visdelto tu persigalvok ir pakeisk sporto saka?

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1843 2013-06-24 14:45

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Nu kaip cia pasakius neauga, tai auga tai sumazeja, neiseina noramliai padaryt kardio paskutiniu metu, tarkim dirbant su kriause pulsas jau netaip greit uzkyla, bet dabar begant ir minant pakiles, biski kojas apleidau ir su tupimais ir su begimu, reiks atsigriebt.

Neprisijungęs

 
Pelesis
Šaltibarštinis
Registravosi: 2011-12-15
Žinutės: 13147
Atsiliepimai: 37

#1844 2013-06-24 14:46

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

kiek vakare rodo tau spaudima ir pulsa ramybej? ir ryte dar is lovos neislipus

Paskutinį kartą taisė Pelesis (2013-06-24 14:46)

Neprisijungęs

 
Robšė
®
Vietovė: rajonas
Registravosi: 2008-02-14
Žinutės: 14205
Atsiliepimai: 38

#1845 2013-06-24 14:49

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

tai neauga joks treniruotumas ar kas ten kaip suprantu, nes jau metai kaip smaukais ant begtakio su tuo laikrodziu, taip ir tebesismaukai iki siol.
tau istikro kazkokiu kitokiu sportu reiktu uzsiimt, nors realiai tu jokiu sportu neuzsiimi, begikai ir tie sportuoja, o tu tai bala zino ka veiki salej ir kaip tai vadint...

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1846 2013-06-24 14:50

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Spaudimas sokineja taip kaip ir pulsas, bet ramiai gulint buna ~130/60 67 cia mazdaug.. kartais pulsas buna pulsas ~60.. ramybes metu mazai kada matuojuos.

Neprisijungęs

 
ramas
buvęs ramli
Registravosi: 2013-05-09
Žinutės: 7638
Atsiliepimai: 8

#1847 2013-06-24 14:50

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

laikrodininku dirba big_smile

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1848 2013-06-24 14:53

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Robšė rašė:

tai neauga joks treniruotumas ar kas ten kaip suprantu, nes jau metai kaip smaukais ant begtakio su tuo laikrodziu, taip ir tebesismaukai iki siol.
tau istikro kazkokiu kitokiu sportu reiktu uzsiimt, nors realiai tu jokiu sportu neuzsiimi, begikai ir tie sportuoja, o tu tai bala zino ka veiki salej ir kaip tai vadint...

Pr metus progresas yra, per du metus progresas labai didelis yra, seniau praktiskai ant visu pratimu reikejo taupytis, o dabar tik ant vieno kito bazinio pratimo pasitaupau, daugumoj jau galiu varyt iki negalejimo pakelt ir savijauta puse bb yra.

Neprisijungęs

 
waifajus
Išmestas
Vietovė: UK
Registravosi: 2013-04-25
Žinutės: 1617
Atsiliepimai: 7

#1849 2013-06-24 14:55

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Tau tikrai reikia keist sporta smile Aerobika, joga pats tas speju butu.. Nors aerobika irgi kardio daug...

Neprisijungęs

 
nenugalimas
pulsometras
Registravosi: 2011-03-15
Žinutės: 4026
Atsiliepimai: 12

#1850 2013-06-24 14:58

Re: Nenugalimas gryzta i sporta

Ne nereikia, as darau tai kas man patinka ir artimiausiu metu nezadu to atsisakyt big_smile

Neprisijungęs

 

Prisijungti arba Registruotis

Kopijuoti draudžiama © 2005 - 2021 Kulturizmas.net